La perfezione che dimora nell'imperfezione
Curiosamente, una delle migliori frasi sull'imperfezione non è venuta dalle labbra di un famoso filosofo o di un famoso psicologo. Era un attore italiano, Vittorio Gassman, che ha dichiarato che "le nostre imperfezioni ci aiutano ad avere paura. Cercare di risolverli ci aiuta ad avere un valore".
Forse è ironico e sorprendente, perché è facile pensare che la cosa perfetta sarebbe stata per un grande filosofo del mondo e della statura storica recitare le frasi più perfette sull'imperfezione. Tuttavia, l'essere umano è imperfetto, quindi Qualsiasi persona, per quanto insignificante possa essere, è capace di compiere grandi azioni.
Tuttavia, è ragionevole pensare che ogni individuo commetterà errori nel corso della sua vita. Questo significa che non può essere felice? Dobbiamo eliminare eternamente le nostre menti per ogni fallimento? La risposta è no, perché nella nostra stessa imperfezione vive la perfezione. Possiamo essere tutti perfettamente imperfetti.
"Tu non vuoi qualcuno perché è perfetto. La gente li ama anche se non lo sono "
-Jodi Picoult-
La terapia dell'imperfezione
Adam Smith una volta disse che "se ti avvicini a una situazione come questione di vita o di morte, morirai molte volte". Questa saggia frase è perfetta per affrontare una teoria psicologica che ha sviluppato una propria metodologia clinica, la terapia dell'imperfezione.
Con grandi sostenitori come il suo stesso creatore, il dott. Ricardo Peter, professore dell'UDLAP, ricercatore e psicoterapeuta, questa terapia cerca di concepire un trattamento efficace per i disturbi del perfezionismo, oggi molto più integrato nella società di quanto molti di noi possano pensare.
In questo caso, La terapia dell'imperfezione parte da una base particolare, perché il suo nome potrebbe essere errato e fuorviante, perché qui si parla di "incontri", invece della classica sessione terapeutica.
Quando si stabiliscono "incontri", lo scopo è quello di posizionare lo stessoterapeuta e la persona che riceve la sessione, distorcendo in tal modo qualsiasi inclusione di vantaggio o svantaggio di entrambi gli attori. La missione del terapeuta è esplorare l'autocomprensione della persona.
L'imperfezione dell'essere umano
L'idea di dedicare un articolo alla teoria dell'imperfezione è dovuta a una contraddizione: Sapendo che siamo imperfetti, in molti casi non ci stanchiamo di affrontare la nostra stessa natura. In effetti, il disagio di alcune persone è così grande che trasformano questo duello in un'ossessione.
tuttavia, la perfezione portata al limite non esercita alcun tipo di influenza positiva sulla psiche umana, perché non siamo nemmeno in grado di definire esattamente in cosa consista. Un cerchio, una sfera, un'opera perfettamente eseguita ... ?
Intorno all'esistenza dell'idea di perfezione è nato un dibattito al quale hanno partecipato specialisti di tutte le epoche e rami della scienza. Attualmente, la controversia rimane aperta in quanto non vi è alcun accordo che sia stato chiuso. Nonostante le discrepanze, sì, c'è una corrente che gode di una buona approvazione e che difende che la perfezione non esiste e questi sono alcuni dei loro argomenti:
- Platone ha cercato per tutta la sua vita l'idea perfetta e definitiva, che può essere raggiunta solo trovando la perfezione. Pensi che l'abbia preso?
- Altre correnti filosofiche evolutive stabiliscono che dopo la perfezione non c'è nient'altro. Se il mondo è in costante movimento ed evoluzione, e noi siamo parte di questo mondo, è evidente che tale perfezione non potrebbe esistere.
- C'è anche una corrente di pensiero che afferma che la perfezione non esiste, ma il perfezionismo sì. L'idea di fare qualcosa di meglio e di migliore non significa che un giorno lo farai perfettamente, ma ti invita a migliorare.
La perfezione dell'imperfezione
C'è qualche conclusione logica a questo riguardo? La cosa certa è che è probabile che sì. Ma non c'è solo una risposta corretta, ma tanti come i processi mentali e gli esseri umani abitano questo pianeta.
Per qualcuno potrebbe sembrare perfetto, per altri potrebbe essere profondamente sbagliato. La perfezione sembra essere un'idea, un'immagine, un'utopia che dovrebbe diventare il motore per rendere le persone migliori e migliori e non un liquido in cui affondiamo lentamente senza altre possibilità che finire per affogare nel nostro desiderio.
"Ma non sono molti giardini belli perché sono imperfetti?"
-Libba Bray-
Sii così com'è, qualsiasi essere umano può essere perfettamente imperfetto. In ognuno di noi c'è la volontà di migliorare, la necessità di essere più felici o l'immagine utopica del nostro mondo perfetto. Solo da noi dipende, non tanto costruire qualcosa di perfetto, quanto qualcosa di meglio.
Perfezionismo inutile L'ossessione del perfezionismo, piuttosto che una virtù, è una limitazione. Non accettarlo porta completamente alla sofferenza e alla frustrazione. Leggi di più "