L'età ci insegna ad essere più selettivi

L'età ci rende più selettivi e abili nell'applicare i filtri di protezione appropriati. A poco a poco le paure cadono, le insicurezze scadono e impariamo a prenderci cura delle nostre priorità, cioè "chi fa e chi no". Perché maturare è, soprattutto, prendere in considerazione ciò che meritiamo e lottare per esso.

È curioso quanto spesso la relazione quasi diretta tra il numero di amici o le relazioni che un individuo ha è enfatizzata, per fare una rapida previsione sulla loro felicità o il loro benessere mentale. Questa premessa era basata principalmente su una teoria degli anni '90 che l'antropologa Robin Dunbar ha enunciato, e che oggi è conosciuta come il numero Dunbar.

"L'età è un argomento della mente in materia: se non ti interessa, non importa"

-Mark Twain-

Secondo questa proposta, una persona avrebbe bisogno di un gruppo sociale di almeno 15 individui per svilupparsi pienamente. Tuttavia, questo approccio era basato su "primati non umani" e sulla loro relazione quasi diretta con la dimensione della neocorteccia cerebrale. Perché quando si tratta di i "primati umani" sempre complessi, vale a dire a noi stessi, il soggetto mostra già sfumature delicate che è opportuno chiarire. 

Il numero di relazioni sociali non è direttamente correlato alla felicità. È la qualità di loro che ci dà il vero benessere, l'equilibrio personale e quella soddisfazione che ci consente di ottenere in saggezza. A sua volta, man mano che l'essere umano matura, il numero di relazioni sociali significative si riduce molto spesso a un cerchio solido, lì dove le interazioni favoriscono un'autentica salute mentale.

Età e conoscenza di sé

Iniziamo chiarendo un'altra importante informazione relativa all'età. Vincere in anni non significa necessariamente vincere in saggezza, equilibrio e temperanza. modelli di personalità evolvono, senza dubbio, ma quasi sempre lasciato stesse radici, lo stesso substrato. Ad esempio, l'individuo "piazza mente" poco ricettivo e abituato a vedere il mondo attraverso un filtro di negativisimo, non sarà sperimentare una improvvisa rivoluzione interiore semplicemente soffiando più candele sulla torta di compleanno.

La maturità fisica e la maturità psicologica non sono la stessa cosa. Aristotele stesso sosteneva che tutto tratto caratteriale c'è un eccesso, una mancanza o di una virtù che ci accompagnerà come si matura. Tuttavia, colui che è in grado di praticare la gentilezza e la conoscenza di sé goduto, secondo il filosofo greco, di quella virtù con cui si sarà in grado di connettersi con la vera felicità di sapere quale priorità.

È facile capire: a seconda di come mi percepisco, capirò il mondo intorno a me. Se sono avaro, percepirò le persone generose come uno spreco. Il difetto nel mio personaggio devia le mie percezioni intellettuali ed emotive. Tuttavia, chi pratica quella conoscenza di sé in cui la bontà e il rispetto sono essenziali, applicherà un filtro mentale appropriato per cercare e circondare solo ciò che si armonizza con quei principi.

Avere nella nostra vita persone nobili, autentiche e arricchenti non solo garantisce una migliore salute mentale ed emotiva. Aristotele stesso ha sottolineato che l'amicizia basata sulla virtù favorisce il nostro sviluppo morale. perché un buon amico è qualcuno in cui possiamo anche vedere noi stessi attraverso i loro occhi, per essere sicuri di investire nella conoscenza di sé. 

Sapere chi vuoi e quello che vuoi non è essere egoista

La vita è fatta di momenti, di persone e di varie esperienze incatenate come perle. Sta a noi essere selettivi e dare valore a quei pezzi che, grazie alla loro intensa luminosità, ci permettono di avere un'esistenza più bella e allo stesso tempo significativa. Pertanto, è necessario essere chiari su un fatto molto specifico: essere selettivi non significa essere egoisti. 

"Vivi solo una volta, e se lo fai bene, sarà sufficiente"

-Mae West-

Vincere in età ha molti vantaggi finché abbiamo una mente aperta e intuitiva e questo ha saputo trarre conclusioni appropriate dalle proprie esperienze. Prima o poi, si finisce per rendersi conto che troppe cose che il nostro bagaglio personale trascina il peso eccessivo dove sarà possibile fatturare la valigia per continuare il nostro viaggio verso la felicità.

Maturare è quindi imparare ad applicare filtri psicologici ed emotivi. Chi osa abbandonare certe amicizie, certe relazioni, abitudini e certi ambienti, non pecca di arroganza, al contrario, pratica un favoloso meccanismo di sopravvivenza. Qualcosa che tutti sappiamo è questo quando siamo molto giovani il nostro filtro relazionale non ha limiti: siamo ricettivi a tutto e cerchiamo di impregnarci di tutto ciò che ci viene in mente. Vogliamo sperimentare, vibrare, eccitarsi ...

Tuttavia, man mano che gli anni passano e arrivano delusioni e apprendistati, lo capiamo per avere una vita di qualità, è necessario "sottrarre" persone, situazioni e attività. Stare con quelli che ci rendono felici è poter respirare in pace per continuare a crescere, per continuare a maturare.

Qualcuno una volta l'ha detto Il segreto di una vita felice non è correre troppo veloce o salire molto in alto. Si tratta di sapere come saltare, nell'evitare alti e bassi, nel trovare rifugio e ispirazione in quelle rocce di fiume delle nostre vite in cui si trovano gli angoli più belli, più solidi e scintillanti.

I cambiamenti mi tengono attaccato alla vita Prima o poi lo facciamo: ci rendiamo conto che la vera intelligenza sta nel saper adattarsi ai cambiamenti a testa alta. Leggi di più "