L'amicizia per le donne non significa la stessa cosa degli uomini

L'amicizia per le donne non implica o significa la stessa cosa per gli uomini. Le amicizie femminili, gli amici, sono qualcosa di molto importante nella vita delle donne. Le donne parlano di cose diverse tra di noi, approfondiamo le nostre conversazioni.

Per noi, il tempo e la distanza non contano: un amico è un amico per sempre. Sebbene siamo anni senza vederci, né l'affetto né la fiducia sono diminuiti. Siamo una fratellanza che ci rende forti. È qualcosa che portiamo nel nostro DNA collettivo e questo è sempre stato il caso.

"Le amicizie femminili sono solo un salto nella nostra fratellanza e la fratellanza può essere una forza molto potente"

-Jane Fonda-

In realtà, in passato le donne condividevano molto più di oggi. Si sono alternati a prendersi cura dei loro bambini, si sono incontrati per cucinare insieme e hanno condiviso un'intimità che può essere raggiunta solo attraverso un legame di profonda amicizia. Questa vita condivisa è stata una fonte di forza e di conforto su cui è stata costruita la loro vita quotidiana. Le donne imparavano l'una dall'altra, si prendevano cura l'una dell'altra, potevano contare l'una sull'altra.

Oggi le donne vivono molto più isolate separate l'una dall'altra. Le opportunità di incontrarsi non sono molto più limitate. Ma ciò non riduce il nostro bisogno di sentirci uniti e, di fatto,, Le donne che non sono spesso con i loro amici o che perdono il contatto sentono un grande vuoto interiore, complicato da riempire con nient'altro.

"Le amicizie tra donne sono speciali. Formano ciò che siamo e ciò che dobbiamo ancora essere. Calmano il nostro tumultuoso mondo interiore, colmano le lacune emotive nel nostro matrimonio e ci aiutano a ricordare chi siamo veramente. "

-Gale Berkowitz-

Il potere dell'amicizia femminile

I veri benefici dell'amicizia sono incommensurabili. Gli amici rendono la vita migliore. In questo senso, gli studi dimostrano che l'amicizia ha un maggiore impatto sul nostro benessere fisico e psicologico rispetto a qualsiasi altra relazione familiare.

L'amicizia femminile ha un grande impatto sul nostro benessere fisico e psicologico come donne, poiché condividiamo questo legame speciale quando avviciniamo le nostre anime. In questo modo troviamo il supporto e l'incoraggiamento di cui abbiamo bisogno per superare i nostri problemi e limiti.

In realtà, secondo i ricercatori, il rilascio dell'ormone ossitocina è, soprattutto per le donne, la panacea dell'amicizia e, per estensione, di salute.

"Le amicizie femminili che funzionano sono relazioni in cui le donne si aiutano a vicenda e appartengono a se stesse"

-Louise Bernikow-

Amicizia, stress e donne

Uno studio importante lo ha trovato le donne rispondono allo stress in modo diverso rispetto agli uomini. Questo fatto ha importanti implicazioni per la salute. Quando le persone provano stress, la lotta o la risposta al volo viene attivata e rilascia ormoni, come il cortisolo.

L'ossitocina è un altro ormone che viene secreto dagli uomini e dalle donne in risposta allo stress. Nelle donne, smorza la lotta o la risposta al volo e li incoraggia a proteggere e prendersi cura dei propri figli e ad incontrare altre donne.

Questo funziona bene non solo negli esseri umani, ma anche in molte altre specie. Quando le donne sono coinvolte nella cura dei nostri cari o nei nostri rapporti di amicizia con altre donne, liberiamo l'ossitocina. Quindi abbiamo più capacità aggiuntiva per combattere lo stress e calmarci.

Al contrario, gli uomini rilasciano alti livelli di testosterone quando sono sotto stress., che riduce gli effetti lenitivi dell'ossitocina. Ecco perché tendono ad essere più inclini a reagire con rabbia e violenza. Tuttavia, le donne producono estrogeni, che aumenta gli effetti dell'ossitocina, che ci fa cercare un supporto sociale per rilasciare questo ormone.

Apparentemente, questa differenza nella ricerca di sostegno sociale durante i periodi di stress è il modo principale in cui uomini e donne differiscono nella loro risposta allo stress e una delle differenze più basilari nel comportamento di entrambi i sessi.

Va notato a questo punto che uno studio sul cancro al seno lo ha trovato le donne senza amici intimi avevano quattro volte più probabilità di morire di malattia rispetto alle donne con 10 e più amici. È interessante notare che la vicinanza e la quantità di contatto con gli amici è stata associata alla sopravvivenza. Il semplice fatto di avere amici era già un agente protettivo.

"Molte donne non hanno idea di quanto sia importante l'amicizia per loro"

-Lily Tomlin-

L'amicizia deve anche essere separata senza che nulla cambi L'amicizia non conosce scadenze, obblighi o ricatti. La vera amicizia è installata nel cuore e rimane viva nonostante le distanze. Leggi di più "