Oggi ho scelto di essere la mia priorità oggi scelgo di essere felice

Oggi scelgo di prendermi cura di me un po 'di più, di occuparmi di quel giardino interiore che cresce in me per essere felice, per non cadere negli egoismi degli altri, così che i miei giorni non hanno più momenti bui e la vita mi porta soli di gioia.

Tutti vogliamo essere felici, ma in realtà, non sempre iniziamo sulla strada giusta: ascoltandoci, ascoltandoci, ponendoci come protagonisti nel teatro delle nostre vite e non dietro una tenda dove la vita accade e dimentica di tenerci.

Ti meriti di essere felice, ti meriti di toccare la luna nelle notti delle tenebre e volare tra le nuvole a forma di balena quando ti senti intrappolato, angosciato. Tu sei l'amore della tua vita e quindi, oggi e sempre, devi scegliere di essere l'attore principale della tua esistenza.

Nessuno dovrebbe chiamarti egoista dicendo "no" quando ne hai bisogno, cercare ossigeno e libertà nei momenti di pressione, tagliare i legami quando le persone ti feriscono. Nessuno ha potere su di te tranne te stesso, perché veniamo tutti da soli in questo mondo e noi andiamo allo stesso modo ... Quindi perché non iniziare ad essere felici e offrire felicità?

Essere felici è un'avventura che dovrebbe durare una vita

Scegliere di essere felici è il primo salto che ti porterà senza dubbio al tuo obiettivo, perché chiunque decide decide; perché chi fa il primo passo attraverso i loro pensieri finirà per materializzarlo nella loro realtà, nella loro vita quotidiana.

L'arte di essere felici inizia con una scelta semplice: credere in te.

Adesso bene, Essere felici, oltre a una scelta saggia, suppone a volte dover stabilire delle priorità e rendersi conto che forse dovremmo avere di fronte alcune cose e alcune situazioni. Sembra radicale, ma in realtà si tratta di mantenere un "equilibrio" tra noi e gli altri.

Circondati di persone che ti danno luce, non sofferenza

Come abbiamo sottolineato in precedenza, la chiave è l'equilibrio. Bisogna essere ben al di sopra di tutto con se stesso, Devi percepire che tutto ciò che fai o smetti di fare si adatta alle tue aspettative, alla tua identità, alla tua essenza.

Ci sono persone che ci fanno perdere quell'equilibrio interiore: ci portano via dai nostri valori, violano la nostra integrità, tolgono le nostre energie, ci manipolano con le loro ironie, le loro richieste o ci sottopongono ad un amore abitato solo da spine.

Circonda la tua vita con persone autentiche che ti permettono di essere te stesso in ogni momento. Ora, sappiamo che durante tutta la nostra esistenza dobbiamo relazionarci a figure che non sempre si adattano a ciò che siamo, a ciò di cui abbiamo bisogno.

In questi casi, in quel tipo di relazioni complesse ma "che ci arrivano autoimposte", sia perché sono familiari, sia come collaboratori, non si tratta di dare loro autorità nella vita. Limita l'affare, disattiva l'influenza su di te di chi ti disturba e, ancora una volta, dà la priorità.

Devi lasciar andare quello che fa male anche se fa male a lasciarlo andare. Lasciare andare quello che non può essere non è arrendersi, è una prova di forza, è lasciare andare ciò che fa male così che le cose migliori arrivano. Leggi di più "

Caro me, sii te stesso e sbarazzati di tutto ciò che non è necessario

Quando è stata l'ultima volta che hai avuto una conversazione con il tuo sé autentico? Dovremmo sperimentare quel viaggio interiore più spesso, perché allontanarci è allontanarci da noi stessi e perdere così la traccia della felicità.

Caro me, so che meriti di trattarti meglio ed è qualcosa che farò da ora in poi, smetterò l'autocommiserazione, di dirti che non puoi o non te lo meriti ... Caro me, oggi ti sfiderò per essere felice.

effettivamente, ci sono molti artifici con cui circondiamo noi stessi. E fai attenzione, perché quelle "skin extra" che ti impediscono di respirare, provengono dal nostro ambiente ma anche da noi stessi.

Non imporsi o lasciare che impongano limiti

Devi stare attento con quelli atteggiamenti limitanti dove il nostro sé è etichettato con il "Non potrò", "questo non è per me", "fallirò", o "è chiaro che la felicità non busserà mai alla mia porta" ...

• Se il tuo pensiero crea muri e il tuo atteggiamento crea punti di forza, non lascerai mai andare il vento della felicità. Sii autentico, sii te stesso, prenditi cura del tuo sé interiore e liberalo.

• anche devi stare attento con le influenze esterne che fungono da autentico boicottaggio della nostra autostima. Coppie che controllano, quel limite, quel veto spazi e crescita personale ...

• Non possiamo ignorare il peso di molte famiglie, di quei modelli di educazione autoritaria, di padri e madri che costruiscono autentiche bolle che impediscono la maturazione e la libertà dei loro figli ...

A volte, per essere felici devi fare un viaggio interiore per curare molte ferite e le carenze di ieri. Una volta coperto, soddisfatto e liberato le paure è ora di aprire gli occhi e il cuore e crederci, di credere che tu meriti davvero di essere felice.

Non aspettare che i bei momenti siano felici: sii felice e i bei tempi verranno da soli.

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Immagini gentilmente concesse da Abigail Dela, Pascal Campion, Devianart Jenny White