Ho imparato che stare con quello che mi piace è abbastanza

"Ho imparato che essere con quello che mi piace è abbastanza", Ha scritto con grande saggezza Walt Whitman. Ci siamo avvicinati per parlare dell'importanza di ciò che chiamiamo colloquialmente "Sii a tuo agio".

Pensiamo a quanto ci sentiamo bene quando siamo in una festa circondati da persone che ci amano, pensiamo alla differenza tra stare bene al lavoro e andare d'accordo con i nostri colleghi, se no.

Possiamo andare in molte situazioni per parlare dell'importanza di valutare ciò che abbiamo, di essere consapevoli di ciò ciò che ci rende felici è la raccolta di motivi per cui siamo interessati a rimanere in un posto vicino a certe persone.

La delusione, una questione di aspettative

È normale (e normale) che ci sentiamo delusi di volta in volta. In effetti, la cosa difficile sarebbe non esserlo, perché alla fine della giornata non possiamo aspettarci che le nostre aspettative si adattino alla realtà o al mondo che ci circonda.

Per mettere certe qualificazioni, sarebbe ingiusto e narcisistico fingere che tutto fosse come vogliamo. Tuttavia, non dobbiamo rinunciare a questo, ed è qui che il nostro atteggiamento ci dà la chiave.

Diciamo che stiamo preparando una festa per qualcuno di speciale e che mettiamo nel processo tutta l'illusione del mondo. Tuttavia, quando arriva la persona in questione, protesta ancora e ancora perché ciò che è stato preparato "Non si adatta ai loro schemi".

L'atteggiamento di questa persona è ingiusto ed emotivamente non intelligente, perché non apprezza che ciò che è veramente importante è che le persone che lo amano sono al suo fianco e questo è qualcosa che di solito è gratificante per tutti.

Con questo intendiamo questo Quando mettiamo il dimostratore automatico e camminiamo lamentandoci di ogni dettaglio che non soddisfa le nostre aspettative, siamo:

• Volendo creare un mondo irreale, che non è l'ideale.
• Maltrattare l'essenza degli eventi.
• Ignorare ciò che è veramente importante.

Molte volte le nostre circostanze ci riportano alla realtà, facendoci vedere che se davvero non ci sentiamo a nostro agio è perché rifiutiamo di accettare qualcosa che di per sé può rivelarsi meraviglioso.

L'accettazione delle nostre emozioni e la nostra realtà

Il mondo della rosa NON esiste. È importante accettare che il sentirsi tristi, impauriti o arrabbiati non è male, ma ci aiuta a imparare e sentire. In effetti, molte volte le persone ci sorprendono a essere tristi e a nostro agio.

Com'è possibile sentirsi a proprio agio quando è presente un'emozione spiacevole? Si tratta semplicemente di sintonizzarsi su ciò di cui abbiamo bisogno in quel momento. Per questo prima dobbiamo rinunciare a prestare attenzione al marketing chi intende venderci il mondo come una rosa ideale.

Non siamo macchine o sempre tutto è positivo nella vita. Realizzare questo ci permette di mantenere un atteggiamento adeguato prima del diluvio di problemi che a volte oscurano la nostra calma. Il benessere non si ottiene solo attraverso la gioia, ma si raggiunge attraverso l'accettazione delle nostre esperienze, della ricerca di ciò che è buono per noi e l'incontro del nostro sito.

In breve, come abbiamo già detto, Per sentirsi a proprio agio abbiamo bisogno di un atteggiamento di accettazione e convivenza. Perché, dopo tutto, chi ha una bella vita è perché ammirano la sua bellezza, a prescindere da ciò che accade a volte è negativo.

Per finire vi lasciamo con un frammento di una poesia di Borges che abbiamo già evidenziato in altre occasioni, "Nel tempo ho imparato":

Col passare del tempo ti rendi conto che anche se sei felice con i tuoi amici, un giorno piangi per quelli che hai lasciato andare.

Col tempo lo capisci ogni esperienza  vissuto con ogni persona, è irripetibile.

Col tempo lo capisci colui che umilia o disprezza un essere umano prima o poi patirà le stesse umiliazioni o disprezzo moltiplicati al quadrato.

Nel tempo ho imparato a costruisci tutte le tue strade oggi, perché la terra di domani è troppo incerta per fare piani.

Con il tempo ho capito che affrettano le cose o le costringono a passare causerà che alla fine non sono come ti aspettavi.

Col passare del tempo ti rendi conto che in realtà il meglio non era il futuro, ma nel momento in cui stavi vivendo proprio in quell'istante.

Con il tempo lo vedrai anche se sei felice con quelli che sono al tuo fianco, ti mancheranno terribilmente quelli che ieri erano con te e ora se ne sono andati.

 Col tempo ho imparato a perdonare oa chiedere perdono, a dire che ami, a dire che ti manca, a dire che devi, per dire che vuoi essere un amico ... . prima di una tomba..., non ha alcun senso ...

Ma sfortunatamente ... lo capiamo solo con il tempo.

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