Fai o non fare, una grande decisione

Lo faccio o no? Sto andando o non vado? Sicuramente, queste domande ti hanno rivolto una serie di dubbi che non sono difficili da evitare, ponendoti tra due o più opzioni, sentendo che sei ad un bivio.

A volte, questi dubbi sono assolutamente normali. Prima di una decisione importante i dubbi ci avvicinano perché sceglieremo qualcosa che cambierà indubbiamente le nostre vite e porterà una grande responsabilità.

"Aspetta fa male. Dimenticare fa male. Ma la peggiore delle sofferenze non è sapere quale decisione prendere "

-Paulo Coelho-

ma, A volte, il dubbio implica che sottostimiamo noi stessi, che veniamo bloccati quando dobbiamo prendere una decisione, che forse abbiamo paura della responsabilità ... Dietro il dubbio si nascondono molte cose.

Quando eviti di prendere decisioni

Le persone che hanno così tanti dubbi quando devono prendere una decisione cercano di evitare di prenderle, ma è possibile? La verità è che sì. Quando hai così tanti dubbi, ci sono diverse opzioni che puoi scegliere di non dover affrontare la paura di prendere quella decisione. Tra questi c'è il più importante: lasciare questa responsabilità agli altri.

Perché qualcuno che ti prenda delle decisioni ti spaventi, il meglio che puoi fare è lasciare che siano gli altri a decidere per lui o "copia" ciò che le persone di cui si fida, gli amici o la famiglia decidono. Questo rende evidente l'insicurezza che risiede in loro, qualcosa che li rende incapaci di prendere decisioni. Ecco perché li lasciano nelle mani di altre persone che ritengono più appropriate.

"Ero indeciso, ora non ne sono sicuro"

-Woody Allen-

Quando evitiamo di prendere decisioni, possiamo diventare due tipi di persone che possono completarsi perfettamente:

• La persona indecisa evitare di prendere decisioni e correre rischi, è per questo che non lascia la sua zona di comfort. È una persona molto timida e diffidente che si isola dagli altri.
• La persona dubbiosa dubbio su tutto e quasi tutto. Questo genera uno stato di ansia per non sapere come scegliere l'opzione corretta.

Questi due tipi di persone, come abbiamo detto, possono essere integrati. Lo stato a cui è sottoposta la persona con queste caratteristiche è la paura e l'ansia. Quando non hanno altra scelta che prendere una decisione, sì o sì, ciò che può generare è frustrazione e senso di colpa per non scegliere l'altra opzione che considererebbero "migliore".

Come prendere decisioni?

Le persone non sicure, che hanno difficoltà a prendere decisioni, non possono vivere eternamente in questa situazione di paura e ansia. Una situazione che segna le loro vite quotidianamente e che li fa agire nei seguenti modi:

• Evita i conflitti
• Evitano di essere i protagonisti
• Non tollerano i sentimenti negativi
• Evitano l'intimità

Molte sono le ragioni alla base di questa paura ed evitamento: la paura del rifiuto stesso, essendo state vittime di critiche o umiliazioni, genitori troppo autoritari, ecc. In generale, bassa autostima nella maggior parte dei casi.

Ma oggi è il giorno in cui dobbiamo uscire da questo e possiamo uscire! Ma per quello dobbiamo correre dei rischi, avere fiducia in noi stessi e sapere che possiamo commettere errori, ma che la decisione che prendiamo sarà quella che volevamo davvero.

È importante coinvolgere la famiglia o gli amici nel prendere le proprie decisioni, ma non in modo che decidano per te, ma per darti il ​​loro punto di vista, in modo che ti sostengano o no. Non si tratta di contraddirli o di prestare attenzione a loro, si tratta di renderli partecipi della tua decisione senza interferire con essa..

Se prendi la decisione e ti sbagli, non succede nulla! Puoi scegliere un altro percorso, puoi cambiare ciò che hai scelto. Tutti commettiamo errori e questo è qualcosa che devi accettare e accettare. La perfezione non esiste.

"Prendere decisioni è ciò che ci permetterà di andare da dove siamo a dove vogliamo essere"

-Bernardo Stamateas-

Imposta la scadenza per la tua decisione, anche se lo ha già. Molte volte, ti sentirai ansioso di dover decidere qualcosa così frettolosamente, ma è importante che ti prenda il tuo tempo, quindi non lasciarlo fino alla fine!

Una buona decisione sarà qualsiasi opzione tu scelga in modo sicuro, pensando alle cose, pensando al futuro, cosa vuoi ottenere, qualcosa di realistico, qualcosa che puoi ottenere ...  Quella decisione sarà buona anche quando vedrai che fallisci. Perché l'hai scelto in sicurezza, pensando bene; se non funziona, non succede nulla, ti aiuterà ad orientare di nuovo il tuo percorso.

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