La famiglia sono le persone che illuminano il mio cuore

La famiglia è la gente che offre luce al mio cuore e non giornate oscure vestite di tristezza e impotenza. perché il sangue non è necessario per creare un legame, l'unione autentica è creata dalla lealtà e dall'affetto e non gli stessi cognomi in comune.

Alla fine del 2015 è stato pubblicato un interessante sondaggio sul "Daily Mirror", che rifletteva le piccole cose che rendevano felice una famiglia. Aspetti come "passare il tempo insieme", "ridere", "avere hobby comuni" e "rispettare pensieri e opinioni" sono stati considerati essenziali nella vita di tutti i giorni.

Una famiglia offre riparo, educazione e sostentamento, ma è la vita quotidiana inscritta nel rispetto, nell'amore sincero, nella complicità e nella reciprocità che crea il legame più autentico, quello che in qualche modo possiamo stabilire con più persone.

Molti di noi sanno che non abbiamo bisogno dello stesso codice genetico o di un certificato per apprezzare qualcuno come parte del nostro cuore. La famiglia è la gente che si sceglie, dove includere sia parenti che amici, e anche perché non dirlo, ai nostri animali domestici.

La famiglia: un'istituzione sociale a volte conflittuale

Come l'antropologo Lévy-Strauss spiegò all'epoca, la famiglia dovrebbe essere il modello ideale che rappresenta il gruppo sociale più basilare in una società, quel primo riferimento che ogni bambino avrà nei loro primi anni di vita.

La cosa più importante in una famiglia non è che sia perfetta o che viva sotto lo stesso tetto, ma che sia unita e viva sotto quel tetto, in modo che nessun problema possa superarla..

Nessuno sceglie la sua famiglia, veniamo al mondo come se fossi caduto da un camino ed è la fortuna che determina se i legami che stabiliamo con i nostri genitori saranno sani, indifferenti o addirittura traumatici. È il collegamento più vicino dell'essere umano, ma paradossalmente è in molti casi considerato uno dei più complessi e conflittuali.

Conflitti familiari: accetta ciò che non può essere cambiato e metti distanza

In situazioni di conflitto familiare o in quelle famiglie in cui le relazioni sono negative, è importante prendere in considerazione alcuni aspetti:

• Dobbiamo vedere le relazioni di una famiglia come per qualsiasi sistema vivente che può evolvere nel tempo. Ora, nella maggior parte dei casi, ciò che accade è che consolidano schemi di relazioni più definiti che di solito non cambiano.

• Una relazione traumatica o dolorosa con la famiglia è una fonte molto elevata di sofferenza. Questo perché non si può "cancellare" senza quel collegamento, quella relazione. Quindi, è così difficile andare avanti e girare la pagina.

• L'unica soluzione in questi casi di conflitto o trauma familiare sarebbe accettare ciò che non può essere cambiato. Non nutrire più la rabbia. Non è possibile convincere il nostro familiare a cambiare quel modo di comunicare in modo così "aggressivo", né possiamo cancellare dalla nostra mente le possibili umiliazioni subite.

L'unico modo per sanare la sofferenza è accettare la realtà, integrare il vissuto e comprenderlo Non abbiamo alcun obbligo morale o sociale quando si tratta di continuare a nutrire un legame che fa male. Non possiamo scegliere la nostra famiglia, ma possiamo costruire la nostra e dare valore a chi ci arricchisce davvero.

Il mio più grande tesoro è la mia famiglia Nella mia famiglia commettiamo errori, chiediamo perdono, offriamo opportunità e ci amiamo. Sono la mia casa, un angolo immenso a cui posso sempre andare. Leggi di più "

La famiglia sono anche le persone che scelgo

Una relazione familiare non smette di essere un piccolo gruppo sociale unito da legami più o meno significativi. Questi stessi processi possono essere vissuti con amici o altre figure rilevanti che alimentano la nostra crescita personale e, pertanto, "possono essere la nostra famiglia" senza la necessità di un retaggio di sangue.

Sebbene ci siano molti studi che indicano che aver vissuto eventi traumatici in famiglia può determinare la qualità delle nostre relazioni sociali successive, ogni caso è senza dubbio unico e speciale. Tutti possiamo iniziare più relazioni integrative e sane che ci consentano di sanare le carenze presenti nelle nostre vite.

Vale la pena prendere in considerazione queste dimensioni che costruiscono relazioni positive, le stesse che ci aiuteranno a costruire la nostra autentica famiglia o a rafforzare quella che già abbiamo.

Basi per costruire relazioni positive

Se vogliamo costruire relazioni positive, è importante prendere in considerazione le seguenti variabili:

• Il principio di reciprocità: Il valore del dare e ricevere in equilibrio e rispetto è essenziale, è aggiungere valore alla vita degli altri per ottenere a loro volta soddisfazione personale.

• Comunicazione e sincerità: noi tutti valutiamo la comunicazione onesta che ascolta e partecipa, che è sincera e che lungi dal giudicare o punire ci permette di crescere e sentirci parte degli altri.

• pazienza: a un certo punto falliremo e il fatto di avere qualcuno che mostri empatia, comprensione e tanta pazienza, ci aiuterà.

• fedeltàÈ la volontà e l'impegno, è voler dare il meglio di noi stessi in modo che la relazione lavori sia fedele agli altri e anche ai nostri principi. Questo significa saper gestire i conflitti e lottare per le persone che amiamo, anche nei momenti di difficoltà.

La famiglia sono le persone che danno luce al mio cuore, quelli che non mi portano tempeste e che rispettano i miei spazi, accettano i miei difetti e mi danno sorrisi in giorni di tristezza.

Ci sono persone che non ne valgono la pena, valgono la gioia. Ci sono persone che non ne valgono la pena, valgono la gioia. Pertanto, per non soffrire, è importante circondarsi di persone piacevoli con cui condividere sentimenti. Leggi di più "