C'è sana invidia?

Hai mai preso in considerazione la domanda sul titolo di questo articolo? L'invidia può davvero essere sana? Quevedo ha detto che "l'invidia è così sottile e gialla perché morde e non mangia". In attesa di una definizione così dura, sembra difficile combinare due parole, sana invidia, quando potrebbero sembrare addirittura antagoniste secondo il nostro famoso scrittore.

Tuttavia, sono sicuro che molte volte hai sentito parlare di pura invidia. In questo caso, potremmo riferirci a una vera ostilità verso un'altra persona. tuttavia, l'invidia sana sembra più benevola, quasi positiva. Ma è davvero così? Proviamo a svelare il mistero.

Cosa intendiamo per invidia??

Una definizione di invidia abbastanza consensuale lo equipara a una forma di avidità. Potremmo parlare di un sentimento che provoca in noi il desiderio di avere qualcosa che non abbiamo, ma ciò che gli altri hanno. Quindi, consideriamo apertamente che questo qualcosa dovrebbe essere il nostro si o si. Altrimenti, dentro di noi appaiono sentimenti di dolore, inclusi rabbia e rabbia.

In termini psicologici, questo malessere che viene creato è noto come dissonanza cognitiva. Nel nostro interno sperimentiamo un'incongruenza tra il modo in cui crediamo che le cose dovrebbero essere, secondo le nostre convinzioni e schemi, e come realmente sono.

Consideriamo che le altre persone hanno qualcosa che non dovrebbero fare tesoro, ma non è così. Questo genera una situazione di disagio. Crediamo di essere vittime di ingiustizie e dobbiamo sforzarci di "reclamare" ciò che legittimamente ci appartiene.

In questo senso, vale la pena ricordare come definiscono la parola invidia J.A. Marina e M.L. Bulloni nel tuo Dizionario dei sentimenti. Secondo gli autori, la percezione di un bene da un'altra persona provoca sentimenti di rabbia e disagio. E così, quest'altra persona è considerata colpevole di tale disagio, causando persino umiliazione e sofferenza.

"Cos'è una persona invidiosa? Una persona ingrata che detesta la luce che lo illumina e lo scalda "

-Víctor Hugo-

Quindi, qual è l'invidia salutare?

Considerando questo scenario, qual è l'invidia salutare allora? Questo termine ha davvero senso? Può esserci davvero un fenomeno di invidia che non produce dolore, produce meno, o addirittura sembra positivo? Uno studio molto specifico sull'argomento sostiene che in realtà ci sono differenze specifiche che ci permettono di distinguere tra invidia benigna e maligna.

In questo caso specifico, Quando l'invidia è malvagia, l'avidità appare nel mezzo. Sono profili che tendono a mostrare una tendenza alla gioia quando immaginano che qualcosa di negativo accada alla persona oggetto della loro invidia..

Tuttavia, coloro che sentono veramente l'invidia salutare non mostrano questo modello. Cioè, non si sentono male verso l'altra persona, anche se ciò non significa che ciò che hanno non li vuole per se stessi. Ecco perché si ritiene che il punto di vista sia più costruttivo dal prisma degli invidiosi.

Quindi, l'invidia salutare è buona?

effettivamente, Se devi essere invidioso, è meglio essere sani, ma ciò non significa che sia buono. Cioè, è vero che è meno spiacevole di puro o maligno, ma non lo rende positivo, a meno che non serva da elemento di motivazione o per identificare un desiderio che non abbiamo considerato fino ad ora..

L'invidia salutare si concentra su qualcosa che vogliamo o che desideriamo. Quindi, potrebbe essere correlato a una certa incapacità di analizzare il contesto globale. Cioè, in qualche modo l'invidia potrebbe dirottare la nostra attenzione fissandola su ciò che ci manca invece di ciò che facciamo. Stessi motivi per cui altri ci invidiano o per cui invidiamo gli altri in caso di non averli.

Quindi, secondo gli esperti, dobbiamo contestualizzare correttamente ogni situazione. Cioè, potremmo provare invidia per un'altra persona che ha raggiunto grandi risultati, ma dobbiamo anche analizzare che forse aveva molte più possibilità per raggiungere quegli obiettivi. Ciò non significa che siamo peggio o non possiamo esserci un giorno. Potrebbe anche essere che abbia provato di più.

"L'invidia è mille volte più terribile della fame, perché è la fame spirituale"

-Miguel de Unamuno-

Ad ogni modo, vedi che come al solito tutto dipende dal prisma da cui guardi. L'invidia salutare è buona? Almeno è meglio della pura invidia. D'altra parte, non smette di avere una parte motivante, come tutte le emozioni, quella ben diretta può darci abbastanza energia per raggiungere i nostri obiettivi.

Sei più forte dell'invidia degli altri. L'invidia è qualcosa di intimo che di solito non viene confessato. Riconosci gli invidiosi intorno a te? È tempo di affrontarli con questi suggerimenti. Leggi di più "