Questa è casa mia, ma non casa mia

Questa è casa mia, ma non casa mia / psicologia

Quando mi sono alzato quella mattina non potevo immaginare tutto quello che sarebbe successo dopo. Ignoravo quello che stava accadendo intorno a me, le questioni politiche non erano di mio interesse. ma un giorno tutto è cambiato, è scoppiata una guerra che non riuscivo a capire ma che mi ha fatto fuggire da quella che era la mia casa.

Senza nulla e terrorizzato, solo con ciò che si adattava a una piccola valigia, ho iniziato a varcare i confini per trovare un nuovo posto dove vivere. Avevo perso tutto, anche la mia identità, perché Avevo degli studi e un lavoro, che quando si parte con la posizione di un paese in guerra non sono altro che carta bagnata.

La cosa peggiore è sentirsi soli e persi. Siate pieni di dolore e nessuno ti capisce perché quei paesi in cui non hai vissuto, e come te, la loro gente non è consapevole di ciò che sta accadendo intorno a loro perché non li riguarda.

Chi sono io??

E senza ulteriori indugi sei un numero, non sei più tu, sei uno di quelli che fuggono per salvarsi la vita, per avere un pezzo di pane da portare alla tua bocca. Sei così perso e non sai cosa fare che l'unica cosa che puoi sentire è la paura e la solitudine.

Inoltre, affronti un'altra lingua e un'altra cultura completamente diverse da quelle che conosci. Sai che adattarsi è meglio adottare le nuove abitudini, imitarti con i cittadini del tuo nuovo paese, ma allo stesso tempo non vuoi perdere la tua identità preservando ciò che ti ricorda la tua casa.

Il futuro è così incerto che il tuo corpo sperimenta uno stress continuo. Lo stress segnato dalla lotta per la sopravvivenza del giorno per giorno e dal congedo forzato di parenti e amici che diventano duelli: molti di loro non li rivedrai mai più.

Ti ritrovi senza documenti che attestano la tua identità e lascia da parte il ruolo che hai nella tua famiglia, perché non li hai più al tuo fianco o perché non puoi tenerli. Inoltre, devi adattarti alle nuove abitudini del tuo luogo di accoglienza, cercando di sentire un po 'di calore in esso. In questo modo, appare lo stress cumulativo, che ha le seguenti caratteristiche:

  • nostalgia: essi comprendono l'esperienza di aspetti elementari mancanti che, in linea di principio, esistono solo nel paese che è rimasto indietro. La perdita di amici e familiari, stato sociale, lavoro, lingua, costumi e persino la terra.
  • Shock culturale: sono tutti legati alla realizzazione di una vita in una nuova cultura, come l'accesso a servizi e prodotti culturalmente rilevanti, a attività religiose e culturali, all'educazione dei bambini e alle relazioni interpersonali.
  • Discriminazione percepita: l'esperienza di essere discriminati a causa di razza, religione o etnia copre una parte importante di alcune scale di stress acculturativo e si è identificata come un fattore di rischio che predispone a soffrire di problemi di salute fisica e mentale.

Questo non è l'unico fenomeno che può verificarsi prima della popolazione emigrata, quando c'è un buon adattamento al nuovo paese e alla sua cultura, ma le cose non vanno come desiderato, ad esempio, a causa della mancanza di documenti, il cosiddetto Sindrome di Ulisse.

Questa sindrome è caratterizzata dall'impotenza derivante dal non essere in grado di sopravvivere, di condurre una vita normale, a causa della perdita dei diritti e della burocrazia che ti impedisce di essere un cittadino. Sei senza un paese e senza la possibilità di cambiare la situazione.

Dov'è la mia casa?

Se per fortuna riesci ad adattare e superare gli stress che hai vissuto, stabilendo te stesso e creando nuovi legami nel tuo nuovo paese e persino in una famiglia, avrai superato il più difficile, l'adattamento. Ma questo non ti impedisce di fare molte domande.

Il principale è, Dov'è la mia casa? Perché il nuovo paese ti ha dato tutto e ti ha permesso di ricostruire la tua vita, ma non hai dimenticato la tua città natale, la tua casa. Ora sei felice, ma se potessi tornare alle tue radici e questo è il momento in cui potresti davvero rispondere alla domanda, perché sai dov'è la tua casa, ma non la tua casa.

Non sono quello che mi è successo, sono ciò che decido di essere. Caro passato: non faccio più male, non mi svegli o non mi tormenti. Sono più forte di tutte le mie ferite e sorrido con passione al mio presente. Leggi di più "