Il passato non ha il potere di macchiare il tuo presente

Il passato non esiste nella realtà, esiste solo nella nostra mente, nella nostra memoria. Se lo ricordiamo coscientemente, influenzerà le nostre emozioni, sia nel bene che nel male. Che sì, influenzerà in un modo o in un altro a seconda di come valuto, valutare o dare un significato a quel passato.

Quante volte tendiamo a incolpare il nostro passato su come ci sentiamo ora! Questa mancanza di responsabilità emotiva è estremamente insidiosa da allora non ci lascia prendere le redini del nostro presente e ci stagna in una realtà che non esiste più e che, sfortunatamente, non possiamo modificare.

È come colpire il muro con la testa. Più esigiamo che il nostro passato avrebbe dovuto essere altrimenti, più fa male.

Cambia il prisma: accetta il passato

Ognuno sceglie e decide se vuole essere un disgraziato per il resto della sua vita o se preferisce, al contrario, approfittare del tempo che rimane e godersi la vita. Questo non è altro che una scelta personale fatta nel presente, che non ha nulla a che fare con ciò che un tempo ci ha colpito in passato.

Non hai notato che ogni persona ha una visione totalmente diversa della realtà?? Possiamo facilmente vedere casi di persone che hanno vissuto qualcosa di molto brutto, ma che hanno scelto di godersi la vita e il suo presente. Tuttavia, nella stessa situazione, altre persone decidono di rimanere in posizione vittima per tutta la vita, isolarsi, arrabbiarsi con la loro sfortuna e non possono concentrarsi su qualcosa di diverso dal loro passato.

La differenza tra queste persone è ovviamente, il prisma con cui stanno osservando quello che è successo a loro. I primi hanno accettato quel passato, ma non ne sono stati influenzati nel loro presente, mentre i secondi non accettano quello che è successo loro e continuano a gongolare su di esso, così finiscono per perdere molta più vita.

Se stai leggendo questo, sei vivo

Se ti senti identificato con quelle persone che accusano il loro disagio nel loro passato, che si tratti di educazione ricevuta, maltrattamenti, abusi, violenze o incidenti traumatici, devi tenere a mente che sei uscito da questo e quello adesso sei vivo.

È vero che hai avuto sfortuna e che sarebbe stato molto meglio di quanto non fosse mai successo, ma successo e nulla è già nelle nostre mani per essere in grado di modificarlo, con cui, i tuoi reclami, le tue grida o la tua rabbia, sono improduttivi, lasciali usare!

Si noti che ora e niente più di adesso, sei così vivo da uscire, incontrare persone, ballare, mantenere una conversazione interessante, prendersi cura di un animale domestico, scrivere un libro... e tutte le cose meravigliose che la vita ti ha salvato.

Seriamente, non rassegnarti, sono lì ad aspettarti, devi solo accettare il tuo passato, dargli un abbraccio e persino dire: è finita, saluta la tua memoria! Mi godrò il mio amico del presente!

La colpa è inutile

Cerchiamo, con una certa frequenza, di cercare il colpevole di ciò che un tempo si è verificato nella nostra vita. Diamo la colpa a noi stessi, alle altre persone, ai nostri genitori, alla cultura ... ma pensaci, perché?

Non pensi che quando le cose non hanno più una soluzione o non sono sotto il nostro controllo, è meglio lasciarle stare? Questo bisogno di cercare il colpevole l'unica cosa che fa è che passi più tempo a pensarci al passato e non ti lascia né tempo né voglia di prendere le redini dell'ora.

Basta il senso di colpa per chiunque, che non è troppo importante o funzionale. La cosa veramente importante è che tu cambi il chip, grazie che ne sei uscito, che sei vivo e che ti ha reso una persona ancora più forte. D'ora in poi decidi di approfittare del tuo regalo come meriti e non sprecare un minuto in più nel tuo passato, Hai il coraggio??

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