Il miglior stato di vita non è essere innamorati, è essere calmi

Nel corso del tempo, di solito scopriamo che il miglior stato di vita non è essere innamorati, ma essere calmi. Solo quando una persona riesce a trovare quell'equilibrio interiore dove nulla è lasciato e nulla manca, è quando si sente più pieno che mai. L'amore può apparire quindi se lo si desidera, anche se non è obbligatorio.

È divertente come la maggior parte di abbiamo ancora l'obiettivo principale di trovare il nostro partner perfetto. Ogni volta che abbiamo più applicazioni sui nostri dispositivi mobili per facilitare quelle ricerche. Inoltre, non mancano i classici programmi televisivi in ​​prima serata diretti allo stesso fine. Cerchiamo e cerchiamo in questo vasto oceano senza aver prima fatto un viaggio essenziale: quello dell'auto-conoscenza.

"La pace non può mai essere ottenuta nel mondo esterno finché non facciamo pace con noi stessi"

-Dalai Lama-

Il fatto di non aver compiuto questo necessario pellegrinaggio nel nostro interno approfondendo lacune e bisogni, a volte finiamo per scegliere compagni di viaggio imprudenti. Rapporti effimeri che sono inscritti nella solitudine dei nostri cuscini, così pieni di sogni infranti e lacrime soffocate. Tanto che Molte persone trascorrono gran parte del loro ciclo di vita saltando da una pietra all'altra, da un cuore all'altro, memorizzando delusioni, amarezze e tristi delusioni.

Nel mezzo di questo scenario, come ha detto Graham Greene nel suo romanzo "La fine del romanticismo" abbiamo solo due opzioni: guardare indietro o guardare avanti. Se lo facciamo dalla mano dell'esperienza e della saggezza, prenderemo la strada giusta: l'interno. Dove mettere il labirinto delle nostre emozioni per trovare il prezioso equilibrio.

Il miglior stato di vita è essere calmo

La tranquillità non è lontana dall'assenza di emozioni. Né implica alcuna rinuncia all'amore o quella passione che ci rende dignitosi, ciò che ci dà ali e anche radici. La persona calma non evita nessuna di queste dimensioni, ma le vede da quella prospettiva dove si sa molto bene dove sono i limiti, dove quella temperanza che come un faro nella notte illumina la nostra pace interiore.

- Quanto è bella la tranquillità!-

-Periander di Corinto-

Viviamo in una cultura di massa dove siamo sollecitati a cercare un partner, come se in questo modo potessimo finalmente raggiungere l'autorealizzazione desiderata. Frasi come "Quando avrai una ragazza sistemerai la testa" o "tutti i tuoi dolori saranno sollevati quando troverai il tuo uomo ideale", non fanno altro che annullare costantemente la nostra identità per erigere un'idealista assolutista ed errata dell'amore.

Il miglior stato dell'essere umano non è quindi amore finché non viene annullato. Non sta dando tutto finché i nostri diritti vitali non sono sfocati solo da quella paura insondabile di essere soli. Lo stato migliore è essere calmi, con un'adeguata armonia interiore dove non c'è spazio per spazi vuoti, per attaccamenti disperati o idealizzazioni impossibili.

perché l'amore, per quanto ci dicono, non sempre giustifica tutto. Non se significa abbandonare noi stessi.

Ci sono momenti in cui la solitudine è il prezzo della libertà, si dice spesso che è meglio solo che mal accompagnata e che una solitudine dignitosa è meglio che cercare di mantenere un amore NO dalla nostra parte. Leggi di più "

Come trovare la tranquillità interiore

Antoine de Saint-Exupéry una volta disse che il campo della coscienza è limitato: accetta solo un problema alla volta. Questa frase contiene una realtà ovvia. Le persone accumulano nella nostra mente infiniti problemi, obiettivi, bisogni e desideri. La cosa divertente di tutto questo è quello Alcune persone arrivano a credere che l'amore risolva tutto, cos'è quel balsamo multiuso che risolve tutto, che tutto ordina.

"In posti tranquilli, la ragione abbonda"

-Adlai E. Stevenson-

Tuttavia, prima di saltare nel vuoto sperando di essere fortunati in amore, è meglio andare poco alla volta. La prima cosa sarà trovare quella calma, quella tranquillità interiore in cui riorganizzare i nostri enigmi personali per acquisire forza e temperanza. Riflettiamo ora su una serie di dimensioni che possono aiutarci a raggiungere questo obiettivo.

Chiavi per trovare il bilanciamento interno

Che ci crediate o no, durante questo ciclo di vita questo momento verrà sempre. Quel momento in cui diciamo a noi stessi  "Voglio la calma, voglio trovare il mio equilibrio interiore" essere calmo È un modo eccezionale per promuovere la nostra crescita personale e per raggiungerla, niente di meglio che promuovere questi cambiamenti.

• La prima cosa che faremo è imparare discriminare quali relazioni abbiamo nel presente, non sono soddisfacenti. Nessuno può trovare ciò che desidera tranquillità se si ha un legame dannoso tra famiglia, amicizia o legami di lavoro.

• Il secondo passo è prendere una decisione essenziale: smettere di essere vittime. In un certo senso, siamo tutti in qualche aspetto: vittime di quei legami dannosi precedentemente citati, vittime delle nostre insicurezze, nostre ossessioni o limitazioni. Dobbiamo essere in grado di riprogrammare gli atteggiamenti per nutrire abbastanza coraggio da abbattere tutti questi fili spinati.

• Una volta raggiunti i due passaggi precedenti, è necessario raggiungere un terzo e meraviglioso passaggio. Dobbiamo avere uno scopo, una determinazione chiara e determinata: essere felici. Dobbiamo coltivare quella semplice felicità in cui, finalmente, ci si sente bene per quello che è, per ciò che ha e per ciò che ha raggiunto. Quel compiacimento alimentato dalle radici dell'amore di sé ci porterà indubbiamente un grande equilibrio.

Le persone nel cui cuore respira l'equilibrio e la cui mente vive in tranquillità, non vedono l'amore come un bisogno o come un desiderio disperato. L'amore non è qualcosa che viene a salvarli, perché la persona calma non ha più bisogno di essere salvata. L'amore è un tesoro prezioso che si trova e che decide, per propria libertà e volontà, di occuparsene come la dimensione più bella dell'essere umano.

La mia pace interiore non è negoziabile: per un po 'i suoi mostri hanno chiuso la porta alla sua pace interiore e si è dimenticato che il suo diritto a stare bene non era un problema negoziabile. Leggi di più "

Immagini gentilmente concesse da Francine Van Hove