Dimmi cosa pensi e ti dirò cosa ti manca

Il detto dice "Dimmi cosa presumi e ti dirò ciò che ti manca" per sintetizzare quei casi in cui una persona attribuisce una virtù, ma non ci vuole molto per dare segnali che contraddicano la stessa cosa che predica. In questo caso, ciò che è "promosso" è un tratto o un attributo che la persona attribuisce a se stesso.

Non sempre che una persona parla con orgoglio di ciò che è o ha fatto è il portatore di questa logica. Ciò che tradisce l'esistenza di questo meccanismo di presunzione di ciò che manca è il fatto che c'è un "plus" in tale atteggiamento. È sottolineato troppo in esso e troppo spesso. È tenuto come una bandiera. C'è un'esagerazione che è famosa.

"Ogni uomo ha tre varietà di carattere: quello che ha davvero; colui che appare e colui che pensa di avere "

-Alphonse Karr-

In realtà, chiunque sia immerso in questo meccanismo non ne è consapevole. Al contrario. La persona crede davvero che la promozione di certe idee o valori, usando se stesso come modello, sia una vera e propria crociata. Fondamentalmente, la sua intenzione non è tanto convincere gli altri, quanto persuadersi che questo è vero. Per tutto il tempo cercano di dimostrare ciò che predicano con azioni e argomenti concreti.

Ti vanti in eccesso di ciò che vorresti essere, ma non lo sei

Quello che sembra un ciarlatano che predica più di quello che applica è in realtà una persona intrappolata nel quadro di un meccanismo di difesa. Questo meccanismo è noto come "allenamento reattivo" e consiste nell'iniziare un comportamento per evitare un desiderio represso. In altre parole, la persona vuole qualcosa che trova riprovevole. E per difendersi da quell'impulso inconscio, comincia ad agire costringendosi a fare il contrario.

Gli esempi abbondano. È il caso di coloro che desiderano mangiare fino a quando non si sono stufati, ma credono che questo desiderio sia riprovevole perché possono ingrassare e essere respinti. Quindi si dedicano fanaticamente a promuovere diete e ad essere disgustati dal cibo spazzatura. O quelli che hanno desideri sessuali molto intensi, ma li considerano peccaminosi e per questo costruiscono una crociata in nome della castità.

Molto più comune è il caso di persone che si fanno in quattro per prendersi cura di qualcuno che, nel profondo, odia o disprezza. Non è che la persona menti o finga deliberatamente, ma non è in grado di riconoscere i propri sentimenti a causa di una censura morale che si autoimpone.

L'allenamento reattivo può essere indirizzato ad un aspetto specifico, come ad esempio l'ordine o l'igiene. Ma anche può diventare un modello di comportamento che è installato nella struttura della personalità. In tal caso, esiste una sorta di "falsa personalità" in cui praticamente tutte le azioni di un individuo sono finalizzate a trattenere la maschera. Sono il tipo di persone a cui viene detto "Presumi di ciò che non sei".

Presumi di difenderti

Ciò che ostacola l'espressione del desiderio è una coscienza morale estremamente rigida, o un mandato esterno che teme di trasgredire. Questo è il motivo per cui presumi ciò che non sei, senza che ciò sia realmente la tua intenzione. Ciò che ti permette di identificare che un meccanismo di formazione reattiva è stato impostato è la natura enfatica o esagerata delle parole o delle azioni. Il "No" troppo forte, o il "Sì" in particolare evidenziato, sono segni che c'è un desiderio nascosto che dirige il contrario.

Attualmente i social network sono un autentico catalogo di questo meccanismo. A volte sembra che siano stati progettati proprio per ciascuna persona per dimostrare di essere "qualcosa" che probabilmente non lo è. Mostra foto sorridenti, anche se non sei felice come è stato ritratto. Presumi i tuoi viaggi, i tuoi nuovi lavori, le tue conquiste, ma qualcosa sarà incerto quando avrai bisogno che gli altri ti riconoscano.

Le formazioni reattive possono portare a una personalità ossessiva. Fai finta di essere qualcosa che non sei, o di pensare qualcosa che non pensi e di essere in grado di sostenere questo autoinganno devi essere sempre attento. Monitora costantemente e prova ogni volta che non sei degno di alcun sospetto. La situazione può diventare travolgente, perché il desiderio represso tornerà ancora e ancora e ti sentirai assediato da esso.

In quel desiderio di mettere sotto controllo il desiderio inconscio che non vuoi accettare, potresti provare una grande dose di angoscia. Può generare un'enorme tensione interna, tra ciò che vuoi esprimere te stesso e l'enorme sforzo che devi fare per "tenerlo a bada".

In queste condizioni, la tua forza può essere diminuita e potresti sviluppare comportamenti compulsivi. Pertanto, non si deve dimenticare che i desideri, indipendentemente da ciò che conservano. Pensa che diventano innocui solo quando li riconosci, quindi decidi già, consapevolmente, se prenderli o meno in pratica.

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