Dice di più su dove stanno andando le persone ... da dove vengono

La gente di solito ci definisce dal nostro passato, anzi è prevedibile grazie ad esso, ma non sempre rivela ciò che siamo. Molti di noi trovano nelle nostre esperienze imparare ad affrontare il nostro presente, e questo può riflettere in modo più accurato come siamo oggi. Le persone non sono permanenti e immutabili, al contrario: il processo di trasformazione è una lotta quotidiana.

Non ci può essere trasformazione senza la componente emotiva.Le emozioni che viviamo sono le cause principali dei nostri comportamenti. La destinazione non può essere cambiata, altrimenti non sarebbe il destino. ma l'uomo sì, può cambiare, altrimenti non sarebbe più l'uomo.

Gli obiettivi che perseguiamo rivelano, in gran parte, come siamo. Raggiungere i nostri obiettivi non è importante quanto ciò che diventiamo quando li perseguitiamo. Le persone hanno un posto nel presente, che importa la settimana scorsa se sappiamo chi siamo oggi.

"Il passato è fuggito, quello che speri sia assente, ma il presente è tuo"

-Proverbio arabo-

Solo il 20% del nostro cervello è nel momento presente

Il nostro cervello ama passare dal passato al futuro e dal futuro al passato senza fermarsi nel presente, nemmeno per fare rifornimento. 40% del cervello l'umano dedica le sue risorse a congetture e ipotesi che non si materializzeranno mai. L'altro 40% è ancorato a situazioni e conflitti del passato, lasciando solo il 20% a ciò che conta davvero, ciò che siamo in questo momento presente.

Questo è il motivo per cui è così comune che noi, sia gli altri che noi stessi, ci descriviamo da un focus passato. Alcune ricerche lo suggeriscono il presente è un posto difficile da raggiungere per il cervello, ma questo può essere addestrato. Avere obiettivi e una direzione in cui andare ci rende più connessi con il nostro ambiente.

Il passato ci fornisce molte informazioni su come eravamo, ma il presente ci fornisce informazioni su come siamo. Ma per il nostro cervello è molto più facile conservare le informazioni del passato (l'ha già elaborato), ecco perché molti di noi hanno difficoltà a vedere noi stessi come realmente siamo, avendo un'immagine che è obsoleta con la nostra essenza e il nostro senso oggi..

Slogan come "tutto il tempo passato era meglio" ci mostrano come il nostro cervello distorce alcuni eventi passati. Il cervello reinventa i nostri ricordi, per renderli più positivi. La memoria prende frammenti del momento presente e li inserisce nel passato in modo che si adattino meglio al nostro mondo attuale.

"Gli idioti parlano del passato, delle persone sagge del presente e dei pazzi del futuro"

-Detto popolare-

Da dove veniamo può essere fortuito, dove stiamo andando è la nostra scelta

Abbiamo tutti un passato e, a volte, quel passato non è stato il frutto della nostra scelta. Mentre ci costruiamo con il controllo sulla nostra vita, scegliamo e modifichiamo le attitudini e i modi di vita che meglio si adattano ai nostri gusti e ai nostri valori. Sapere dove stiamo andando implica che si sia cresciuti nell'autocontrollo, criterio e generosità (o almeno che è in grado di farlo).

Ogni scelta ha una conseguenza. Se non ci piace la nostra scelta e le sue conseguenze, invece di tornare al passato con la nostra mente, dobbiamo cercare una nuova scelta e una nuova conseguenza. Il percorso che scegliamo è sempre quello giusto? Queste sono conseguenze che non possiamo sapere in anticipo, ma quello la cosa giusta, più di quella giusta, è nelle elezioni.

Possiamo scegliere di sbarazzarci delle convinzioni che ci limitano e costruiscono altri che rendono le nostre vite più divertenti, anche se portano più ricchezza. Solo i fantasmi sguazzano nel passato, spiegandosi con descrizioni basate sulle loro vite già scelte, vissute e in qualche modo chiuse. noi siamo ciò che scegliamo di essere oggi, non ciò che abbiamo scelto di essere.

"Posso insegnare a chiunque come ottenere ciò che vogliono nella vita. Il problema è che non riesco a trovare chi può dirmi cosa vuole "

-Mark Twain-

Non sei il tuo passato, ma il tuo presente ci ha ancorati nel passato e sentendo la colpa limitante non ci aiuta. L'unica cosa utile è prendere l'insegnamento di quello che è successo e concentrarsi sul presente. Leggi di più "