Come dare la priorità a cose che sono veramente importanti

Come dare la priorità a cose che sono veramente importanti / psicologia

Ogni giorno è una nuova opportunità per crescere internamente, per imparare e darci l'opportunità di sentirci meglio con noi stessi. Dare priorità alle cose ci aiuta a capire cosa conta veramente nelle nostre vite.

La realtà è che non tutti i giorni sono uguali. Molto probabilmente, alcuni di loro sono molto produttivi: in essi ti sentirai molto attivo, perché ti senti bene e con energia. Ma hai anche altri giorni in cui, quando verrà la notte, ti senti frustrato perché non sei stato in grado di fare tutto ciò che avevi in ​​mente o perché ti sentivi così bloccato, che non sapevi come andare avanti senza inciampare.

"Come sempre: l'urgenza non lascia il tempo per il più importante."

- MAFALDA (da Quino)-

Questo accade perché il compito di stabilire le priorità è mal fatto. Quando date la priorità a ciò che ti fa davvero crescere, la sensazione di essere sulla strada giusta verrà da sola. Per sapere quali sono le cose che devi dare la priorità, dovresti guardare dentro te stesso e scoprire cosa è veramente importante per te.

Forse non hai ancora un grande obiettivo, ma ciò che è chiaro è questo abbiamo tutti bisogno di dare la priorità alle cose che sono veramente importanti per andare avanti, essere produttivi nella nostra vita lavorativa, personale e poter essere noi stessi tutto il tempo.

Guarda le cose che ti piace fare

Privilegiare solo le ore di lavoro o qualcosa che davvero non ti soddisfa non è una buona idea perché a lungo andare la tua salute fisica ed emotiva può essere seriamente danneggiata. Dovresti sempre trovare un momento per te stesso e per le attività che ti piacciono, anche se sono cose semplici come leggere nella tua poltrona preferita o fare 10 minuti di meditazione al giorno ... ma dovresti cercare il tuo tempo.

"La vita non è una tecnologia, né una scienza. La vita è un'arte, devi sentirla. È come camminare su una corda tesa. "

-Osho-

Ci sono persone che sentono il lavoro così dentro che non sanno come trovare lo spegnimento alla fine della giornata, dimenticandosi di se stessi. Anche se ti piace il tuo lavoro, è necessario cercare attività al di fuori di esso che ti portino gioia e che a volte, puoi persino dare la priorità a loro durante la tua giornata lavorativa.

Pensa alle cose che sono davvero importanti per te

Essere immersi in attività che da sole non ti danno alcun valore, concatenandoti uno dopo l'altro, possono farti dimenticare ciò che è importante. Quindi, in modo graduale genererai uno squilibrio che in seguito ti costerà molto da superare.

Quando aiutiamo le altre persone di solito ci sentiamo meglio, ma non dobbiamo dimenticare che abbiamo anche bisogno di cure. Requisiti, che sebbene inizialmente possano essere mascherati dal trambusto dello stress, se non vengono affrontati finiranno per saturarci.

Fai una lista delle cose che ti piacciono

Normalmente quando creiamo una lista con l'obiettivo di strutturare le nostre priorità, di solito mettiamo prima il "lavoro" o facciamo qualcosa che sappiamo di dover anche se non ci piace. Questo è un errore grave, nelle liste per imparare a dare la priorità alla prima cosa a cui dobbiamo pensare è ciò che ci piace davvero.

"Che cos'è la vita? Una frenesia Cos'è la vita? Un'illusione, un'ombra, una finzione; e il bene più grande è piccolo; che tutta la vita è un sogno, e i sogni, i sogni sono ".

-Pedro Calderón de la Barca-

Puoi scrivere un elenco delle attività che hai provato, con i luoghi che vuoi visitare, con il modo in cui vuoi davvero passare il tuo tempo ogni giorno. Indubbiamente tutte le persone devono lavorare in questa società per sopravvivere, ma per farne una priorità, quel lavoro dovrebbe essere appassionato di farlo.

Per dare la priorità alle cose, devi dare la priorità a te stesso

Siamo fortunati a poter scegliere, e la tua vita potrebbe essere come vuoi che sia. Puoi scegliere la felicità, e per trovarla dovrai sentire che fluisci con la tua realtà. È facile come rendersi conto che quando fai qualcosa perdi la cognizione del tempo, perché ti senti così bene e così impegnato nella tua attività, che ti unisci emotivamente.

Ciò che conta davvero dare la priorità alle cose è tenerti a mente e dovrai pensare molto attentamente a ciò che è veramente importante per te. Stai vivendo in sintonia con i tuoi valori e i tuoi obiettivi dal momento in cui ti svegli fino a quando non vai a letto?

"Alla fine, ciò che conta non sono gli anni della vita, ma la vita degli anni".

-Abraham Lincoln-

Non cadere nell'errore di dare la priorità ai problemi del passato o alle persone che ti irritano, dovresti concentrarti su come vuoi che la tua vita sia e prendilo. Se non sei chiaro su come vuoi che la tua vita sia, tornerai ogni giorno dal lavoro frustrato, osservando ciò che fanno gli altri, e nel tempo potresti pentirti di non aver dato la priorità in tempo.

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