Come parlare con i figli del divorzio

Come parlare con i figli del divorzio / psicologia

Un divorzio o separazione può essere una situazione molto traumatica per i bambini. Sebbene la comprensione del divorzio dipenda dall'età del bambino e dal suo sviluppo e maturazione, la situazione personale dei suoi genitori lo influenzerà, e il modo in cui viene spiegato determinerà in larga misura il modo in cui lo colpisce..

pertanto, i genitori dovranno spiegare la situazione in base alla maturità dei loro figli. Inoltre, i genitori dovrebbero mantenere una routine, fornire coerenza in merito agli standard e alle aspettative e fornire affetto e comprensione extra.

Trasmetti un amore incondizionato

Uno dei problemi più importanti è fornire ai bambini ripetute assicurazioni sul fatto che il divorzio non è colpa loro e chiarire che l'amore che senti nei loro confronti è incondizionato.

Probabilmente gli adolescenti vorranno maggiori dettagli sul divorzio e su come influenzerà le loro vite. I genitori di adolescenti dovrebbero avere conversazioni tranquille e aperte, sostenere le reazioni emotive dei loro figli e continuano a mantenere alte aspettative sul loro comportamento.

Parla del divorzio in modo chiaro e semplice

Per tutti i bambini, il messaggio dei loro genitori dovrebbe essere chiaro e semplice. I dettagli sporchi che potrebbero portare i bambini a credere di dover risolvere il problema o che sono la causa del divorzio dovrebbero essere omessi..

I genitori, meglio se lo fanno insieme, dovrebbero spiegare in tono calmo la decisione con parole come queste: "Abbiamo deciso che non possiamo vivere insieme. Questa non è stata una decisione facile e non ha assolutamente nulla a che fare con te, perché entrambi ti amiamo ".

Come previsto, i bambini possono avere sentimenti contrastanti quando ascoltano le notizie. Per quello Potrebbe essere utile spiegare che mamma e papà saranno più felici, che avrà due case in cui sarà amato e che continuerà ad essere importante nella vita di ognuno di loro. L'importante è prestare attenzione alle reazioni del bambino e agire di conseguenza.

Per i bambini più grandi, il divorzio potrebbe non essere qualcosa che non sanno, perché è probabile che abbiano amici con genitori divorziati. Per gli altri, la notizia può essere uno shock e può essere incomprensibile.

In ogni caso, entrambi i bambini preparati e impreparati avranno molte domande, e molti non lo faranno per paura. ma È importante dare ai bambini occasioni ripetute di porre domande ed esprimere le loro preoccupazioni. Solo allora i problemi futuri potranno essere prevenuti e il peso del bambino diminuirà.

Assicurati che i bambini sappiano di essere al sicuro

Di solito, i bambini si concentrano sulla loro sicurezza e se non saranno abbandonati. Molti bambini si chiedono come il divorzio cambierà le loro vite. Ma altre preoccupazioni possono rimanere nascoste. Incoraggia i bambini ad essere onesti riguardo alle loro emozioni.

La maggior parte dei bambini si preoccupa se sono responsabili dello scioglimento del matrimonio dei loro genitori, ma pochi sono in grado di chiedere direttamente.

Altre domande che possono essere poste sono fino a che punto sono state in errore, se potevano fare qualcosa per risolverlo, se a loro piacesse più tardi, quando possono vedere il loro padre o madre, se dovranno cambiare casa o scuola o se avranno con i soldi e le risorse di cui hanno bisogno.

Le chiavi per rispondere a queste domande sono chiarezza, onestà e la certezza che rimarranno al sicuro e amati.. Spiega chiaramente cosa cambierà e in che modo ti influenzerà. Il cambiamento può essere travolgente e spaventoso per i bambini, ma spiegare cosa accadrà nel tempo renderà il cambiamento più sopportabile o, almeno, meno traumatico.

D'altra parte, cercare di ridurre al minimo le interruzioni nelle routine quotidiane il più possibile. Devi anche offrire supporto per trovare modi per affrontare i tuoi sentimenti.

Assicurati che i bambini non si incolpano per il divorzio

I bambini dovrebbero sapere che nulla di ciò che hanno fatto ha motivato i loro genitori a decidere di divorziare. È necessario rafforzare il fatto che la decisione di separare sia stata una decisione per adulti, basata su problemi degli adulti.

Questo può essere difficile da trasmettere in modo convincente se i problemi legati alla crescita dei figli fossero spesso fonte di contesa. Tuttavia, è importante chiarire al bambino che non è colpa sua.

I bambini dovrebbero anche sapere che non c'è niente che possano fare per risolvere questo problema degli adulti. Questa non è una tua responsabilità.

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