Baby blues, quando la maternità diventa tristezza

La nascita di un bambino è di solito un momento di intensa gioia e felicità per la futura famiglia; Tuttavia, per quanto siano comuni, la verità è che questi sentimenti non sono sempre presenti. A volte la maternità è accompagnata da sentimenti transitori di tristezza.

Non tutti sono uguali, né tutti vivono l'arrivo del loro figlio allo stesso modo. Prima di supporre e supporre che una donna o un uomo stia vivendo l'arrivo del bambino con gioia, dovremmo chiedere alla persona con il vero interesse di ascoltare.

A causa della pressione sociale che esiste sulla maternità e della felicità di cui è accompagnata, È molto difficile esprimere apertamente i veri sentimenti che circondano l'evento. A volte la gioia incontra tristezza, rabbia o frustrazione e le emozioni vere non corrispondono a ciò che la madre o il padre avrebbero teoricamente dovuto sperimentare.

Baby blues

Il noto blues bambino è una tristezza transitoria che appare dopo il parto. Appare durante i primi giorni dopo il parto, specialmente durante il terzo-nono giorno, quindi è stato anche chiamato sindrome del terzo giorno.

Il blues infantile si riferisce all'ansia e alla depressione di intensità variabile, sebbene di solito lievi e transitori, che di solito colpiscono le madri per la prima volta.

Questo fenomeno è abbastanza comune, si verifica in un'alta percentuale di donne. La madre spesso si sente triste, irritabile, ansiosa o addirittura vuota. Potresti voler isolare te stesso e non vedere i tuoi parenti, sentirti abbattuto e apatico.

L'importanza della biologia e della mente

Tra i fattori che influenzano gli sbalzi d'umore della maternità sono sia fisici che psicologici. Da un lato, il corpo della donna subisce una serie di cambiamenti ormonali questo può influenzare il tuo umore.

I cambiamenti ormonali, la fatica dei primi giorni, le aspettative o lo stress dell'arrivo di un bambino possono influenzare lo stato mentale della madre dopo il parto.

D'altra parte, Lo stress psicologico che deriva dall'arrivo di un bambino, specialmente il primo, può avere anche una grande influenza. I primi giorni che la madre dovrà frequentare come nuovi bisogni del neonato e affrontarli può portare a sentimenti di insicurezza, tristezza e ansia.

Dal figlio "immaginario" al reale

In una società in cui la maternità è venerata e praticamente idealizzata e mitizzata, diventa difficile esprimere idee contrarie a ciò che è scontato. Ci sono molte aspettative sulle persone riguardo alla funzione di essere madre o padre e il futuro bambino che verrà.

Prima che il bambino nasca, le madri creano nella loro mente un "bambino immaginario" in relazione alle aspettative che hanno su di lui. Al momento della consegna questa idea di come il futuro bambino morirà per dare il posto al vero neonato, che può portare a sentimenti di tristezza.

Quando nasce il bambino, le aspettative smettono di essere tali da lasciare il posto alla realtà. Alcune delle idee precedenti che i genitori hanno avuto riguardo al bambino saranno soddisfatte, mentre altre lo faranno solo parzialmente o non lo faranno.

Essere tristi non è la stessa cosa di essere depressi

Molte volte confondiamo la tristezza normale o transitoria con la depressione. Sebbene la tristezza sia parte della depressione, non è sufficiente diagnosticare un disturbo depressivo. La depressione è una sindrome più complessa, intensa e duratura.

La tristezza del baby blues è transitoria, solitamente lieve e può essere attribuita agli effetti del parto, mentre la depressione è un disturbo più lungo e più grave in cui la tristezza coesiste con altri sintomi.

Questa tristezza Può aumentare il rischio di depressione maggiore nella madre, ma ciò non implica che essere triste dopo il parto sia un sintomo di depressione. Se la tristezza dura diverse settimane e / o i sintomi sono accentuati, è consigliabile rivolgersi a uno specialista per un aiuto.

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