Sintomi e trattamento dell'ansia infantile

L'ansia infantile è un problema sempre più comune. Gli stimoli a cui sono esposti i bambini sono molti e spesso poco controllati dagli adulti. D'altra parte, la domanda per molti di loro è grande, riducendo e molto tempo devono giocare liberamente in cambio di ore e ore di lezioni private..

D'altra parte, pensiamolo il modo in cui si manifesta l'ansia infantile è diverso dal modo in cui si manifesta negli adulti; da qui la necessità di studiarlo separatamente. Solo allora saremo in grado di identificarlo correttamente. Inoltre, così facendo, possiamo trovare i modi più efficaci per intervenire.

Quindi, in questo articolo studieremo sia i sintomi che i trattamenti più comuni per l'ansia infantile. Ma prima, dobbiamo esaminare brevemente cos'è esattamente l'ansia.

Cos'è l'ansia?

Secondo l'American Psychological Association (APA), l'ansia è un'estrema risposta allo stress del corpo. Questa sensazione è causato da uno stimolo percepito come minaccioso. A seconda del problema specifico dell'ansia, il trigger può essere sia esterno che interno.

D'altra parte, evidenzia quello l'ansia può manifestarsi in molti modi diversi. Quindi, di solito parlando di diversi disturbi psicologici legati a questo problema. Nel caso dei bambini, quelli presentati sono simili a quelli degli adulti; ciò che non toglie in modo che possano apparire alcune differenze significative.

Sintomi di ansia infantile

Come nel caso degli anziani, I bambini possono manifestare problemi di ansia in modi diversi. Successivamente vedremo alcune delle manifestazioni più comuni di un disturbo d'ansia nell'infanzia.

1- Mutismo selettivo

Il mutismo selettivo è caratterizzato da una mancanza di parola nelle situazioni in cui ci si aspetta che il bambino parli. Questa mancanza di parola, in aggiunta, interferisce con la vita quotidiana del minore; per esempio, ostacolando le loro relazioni in classe o facendo amicizia con facilità.

Mutismo selettivo appare nei casi in cui il bambino non ha un problema di linguaggio fisico. Al contrario, il silenzio non smette di essere un modo che usa per proteggersi, sebbene d'altro canto non smetta di produrre disagio emotivo. Questo disturbo può essere diagnosticato anche a cinque anni, ma di solito appare più tardi.

2- Ansia da separazione

La maggior parte dei bambini si sente male quando devono separarsi dai loro genitori. Questo può accadere quando gli adulti devono andarsene a lungo, o quando i bambini devono andare all'asilo per la prima volta. Tuttavia, nel caso di ansia da separazione i sintomi sono di solito molto più gravi.

Quando si verifica la vera ansia da separazione, il bambino ha un brutto momento quando è separato dalla persona assente. Questo disagio può verificarsi quando si va a scuola, in viaggio o in escursioni, ma può verificarsi anche quando gli adulti devono essere assenti anche da poco tempo da casa.

Il problema è questo questa ansia attacca direttamente il disagio emotivo del bambino. Pertanto, è necessario cercare un aiuto professionale in caso di sospettare l'esistenza di un'immagine come quella che descriviamo.

3- Fobia sociale

L'ultimo dei più comuni disturbi d'ansia infantile è la fobia sociale. Questo succede quando il bambino non è in grado di relazionarsi con gli altri, anche se gli piacerebbe farlo, a causa dell'estrema timidezza. Inoltre, di solito eviti di intraprendere determinate azioni per evitare di esporti alle critiche degli altri.

Di nuovo, questo tipo di ansia infantile ostacolerà lo sviluppo del bambino. Pertanto, dopo vedremo quali sono gli interventi più frequenti.

Trattamento dell'ansia infantile

1- Cambiamento di credenze

Approcci, come la terapia cognitivo-comportamentale, considerano che l'ansia appare ed è mantenuta da una serie di credenze irrazionali. Anche se nel caso dei bambini sono meno evidenti, Anche i pensieri sono spesso considerati la causa del disagio psicologico.

Questo è il motivo per cui la maggior parte dei tentativi di curare l'ansia infantile passa attraverso il cambiamento delle credenze sbagliate. Quindi, il lavoro principale dello psicologo è individuare i pensieri limitanti e sostituirli con altri che aiutano il piccolo.

2- Esposizione

Tuttavia, aiutarli a pensare meglio non è l'unica cosa che possiamo fare per i bambini con un disturbo d'ansia. Oltre a questo, è necessario aiutare il piccolo ad affrontare a poco a poco ciò che genera la sua paura. Solo in questo modo, puoi normalizzarlo e finire per superare le tue paure.

Certamente, questo processo può essere piuttosto complesso. Tuttavia, le principali tecniche per trattare l'ansia sono queste due. Psicologi infantili Sono specializzati nell'applicare la terapia nei bambini, in modo tale che i sintomi asiogeni, in particolare il disagio, finiscano per scomparire con l'intervento.