Hai mai desiderato salvarti dal tuo passato?

Hai mai avuto la sensazione di voler salvare te stesso dal tuo passato, di cercare di risolvere ora aspetti di ieri che oggi non hanno alcuna influenza sul tuo presente? Pensi che il modo in cui ti comporti una volta non rappresenti ciò che sei veramente? Non succede nulla, benvenuto nel gioco infinito di "salva il tuo ego prima di te stesso".

Tutto questo ha a che fare con gli esseri umani che nascondono una curiosa fragilità. La nostra memoria emotiva, ospitata nella zona dell'amigdala, ci gioca brutti scherzi. Vogliamo essere in pace con il passato, per dire la verità che non abbiamo mai detto, fare a casa della nostra personalità che un giorno fu forse cancellato.

Non diamo per scontato che in qualsiasi circostanza e in qualsiasi momento siamo stati noi. Tocca per abbracciarlo, invece di cercare di porvi rimedio. Non devi salvare nulla dal tuo passato per rimanere a galla ora. Devi continuare a nuotare con quello zaino.

Può derivare dal sughero e tenerti a galla dall'apprendimento che hai ottenuto da esso o contenere un numero infinito di pietre che minacciano di affondarti. Pietre pesanti come quelle nascoste sotto il condizionale "avrebbe dovuto essere" o "Mi sarebbe piaciuto".

Non cercare di sbrogliare nulla, sarai bloccato nel processo

È meglio non districare ragnatele del passato. Chi non è un "funzionario della vita", ma rischia senza avere nulla di sicuro avrà 365 giorni all'anno per commettere errori e gli stessi per imparare. A volte non imparerai nulla, perché ti limiti al piacere finito della vita.

Ogni volta che provi a tirare un filo per trovare qualcosa che non si adatta al tuo passato, ti ritroverai solo un groviglio nella testa o annullerai tutto ciò che era intrecciato. Ci sono dei fili che si connettono, altri che solo intrappolano e annullano ciò che hai già raggiunto. È meglio riprendere gli aghi e continuare a tessere.

Se cerchi di uscire da un buco scavando in esso, affonderai nel fondo della terra. Se cerchi di sbrogliare una tela di ragno sarai intrappolato, non ti libererai mai delle sue tracce all'inizio della storia della tua vita. Non ci sono punti di partenza o problemi irrisolti, perché tutto è un continuum. Tutto ciò che vuoi "salvare dal passato, sarà perdite nel tuo presente e nel futuro".

Immagina di scavare e scavare per cercare di uscire dal buco. Ogni volta che provi a trovare risposte dal passato ti affondi di più. Pensa se quella zappa è lo strumento necessario per andare a galla o se altrimenti dovresti lasciar andare e prendere altri strumenti.

Non sapremo mai perché non siamo mai stati in grado di affrontare le sfide con la serenità che abbiamo ora. Pensa che grazie al fatto che abbiamo affrontato difficoltà continuamente, siamo riusciti a relativizzare e affrontare le situazioni con la calma di cui hanno bisogno. Questo è il modo in cui abbiamo acquisito la visione che abbiamo ora.

A volte cerchi una ragione, a volte ti senti al sicuro

Nel nostro processo di costruzione personale a volte abbiamo bisogno di rispondere ad alcuni perché. Tuttavia, la maggior parte delle volte cerchiamo di essere al sicuro. La differenza sta in due punti importanti:

• Se abbiamo bisogno di rispondere alle domande per recuperare qualcosa di prezioso che abbiamo perso e vogliamo recuperare di nuovo, stiamo cercando spiegazioni di guarigione. Cerchiamo di chiarire qualcosa per migliorare il nostro presente.
• Se hai bisogno di parlare di qualcosa di passato per giustificarti, migliora la tua immagine o prova a ferire qualcuno che hai fatto qualcosa di male che stai giocando per salvare il tuo ego. Non stai investendo il tuo tempo per costruire assolutamente NULLA.

Per tutto questo non hai bisogno di nulla del tuo passato, scavare di più in esso. Trova le risposte alle domande il cui orario è già stato chiuso. Sei qui e ora. Smetti di scavare e prendi gli strumenti per piantare i semi, raccogli la terra e l'acqua con attenzione e ogni giorno fiori dal tuo giardino; non scavare e continuare a sprofondare. Trovare risposte dal tuo passato per salvare il tuo ego può aggravare le difficoltà del tuo presente. Fermati in tempo e vai in giardino prima di affondare con più colpi.

Impara a goderti il ​​presente, sarà ciò che ti accompagna per il resto della tua vita Possiamo immaginare che un giorno saremo felici o ricorderemo i periodi in cui eravamo, ma possiamo essere solo nel presente che stiamo vivendo. Leggi di più "