Ora non so come lo farò, ma lo capisco

Ora non so come lo farò, ma lo capisco / psicologia

Non so cosa farò per uscire da questo solco nel quale mi trovo intrappolato. La vita a volte annebbia il bivio e mi fa persino pensare e sentire che il mondo potrebbe finire domani. Tuttavia, so che questa sensazione è il risultato di una cecità causata da tutte quelle emozioni e pensieri negativi che mi si avvicinano. Nel mio interno, so per certo che uscirò da tutto questo. Perché mi sono sentito come altre volte, perché l'ho già raggiunto altre volte.

Ci sono molte situazioni che ora, con la prospettiva, mi danno la sensazione di aver superato me stesso troppo considerando il pericolo che intendevano davvero. In quei momenti, il più grande dramma che esisteva era quello che ricreavo nella mia mente. Tuttavia, ci sono ancora molte credenze e punti di vista che devo rivedere e in cui in qualche modo devo trovare la calma.

Lo prenderò, finché mi assumerò il rischio, purché affronti le mie paure e lo faccia mettendo da parte l'idea che siano un motivo per arrendersi..

I finali sono sempre nuovi inizi

I finali terrificano. Quella tristezza che ci avvicina quando finisce la nostra serie o il nostro libro preferito, quella paura che ci invade davanti alla possibilità di rompere con una relazione e distruggere l'idea dell'amore per tutta la vita, provoca in noi la sensazione che cerchiamo di evitare a tutti i costi.

Tuttavia, questo ci impedisce anche di prendere decisioni che potrebbero avvantaggiarci. Ad esempio, non è negativo spezzare una relazione alla quale nulla in realtà ci unisce oltre i ricordi; una relazione che nel presente ci può anche danneggiare molto. Tuttavia, crediamo al contrario e manteniamo la nostra posizione, protetti da un falso senso di fedeltà all'altro, mentre noi tradiamo noi stessi.

A volte rompere o lasciare qualcosa non è una decisione che possiamo prendere. A volte, sono le circostanze che ci costringono a chiudere un ciclo e lo fanno anche senza darci la possibilità di ritardare quel momento. Questo è un duro colpo per noi. Bene, non siamo preparati per questo e, inoltre, è qualcosa che vogliamo davvero.

Per tutto ciò che dura, eterno e sicuro, lo consideriamo una buona cosa, al contrario come un negativo. Questo ci è stato insegnato fin da quando eravamo bambini, ciò che ci ha fatto attaccare a diversi oggetti, situazioni e persone. Ecco perché è così difficile per noi lasciar andare, lasciar andare e prendere decisioni che implicano un punto finale.

Riuscirò a chiudere quella porta che aprirà nuove e migliori possibilità, potrò osservare i fallimenti come successi personali.

I finali chiudono un ciclo, è vero. Tappe che terminano e che non hanno più possibilità di tornare indietro. Non è possibile riavvolgere il nastro, non c'è possibilità che il passato sia nuovamente presente. Tuttavia, non lo sappiamo ogni fine implica anche un principio: La nostra paura acceca questa realtà. Se qualcosa finisce, questa è un'ottima opportunità per pensare di percorrere nuovi percorsi con la forza che l'esperienza ci ha dato..

Quando la vita diventa difficile, possiamo crollare ma non darci

Lasciamo perdere quelle credenze in cui si afferma che ogni fine è la materializzazione di un fallimento. Questo non ci porta altro che frustrazione e una grande angoscia che ci paralizza e ci impedisce di andare avanti. Danneggia la nostra autostima, pensando che in noi ci sia una specie di magia nera con una forza sufficiente per mettere fine a qualsiasi progetto che valga la pena.

Abbiamo una resistenza maggiore di quello che pensiamo, una capacità di ottenere una spinta in fondo alla quale a volte la nostra dimenticanza dà una buona considerazione. Ci sono molti momenti vissuti nel passato in cui consideriamo che tutto era finito per noi, ma quando meno ce lo aspettiamo, sono sorte nuove opportunità.

Fa male finire una situazione in cui siamo stati felici, questo ci ha regalato tanti bei momenti. Ci "abituiamo" alla sicurezza fornita dalle routine. Ciò che non va fuori dall'ordinario e che ci fa sentire a nostro agio e con la certezza che tutto andrà bene.

Siamo molto abituati alla nostra zona di comfort: calda, tranquilla, amichevole. Ci sentiamo molto a nostro agio, ma c'è anche il momento in cui passare troppo tempo in esso presuppone una stagnazione. Inoltre, per quanto vogliamo essere sicuri, le avversità, i problemi e le difficoltà ci aspetteranno sempre per metterci alla prova.

La zona di comfort mi protegge, ma dall'esterno, non da me stesso.

Quindi a questo punto sono sicuro che Vedrò le circostanze più spiacevoli come un'opportunità e non come una disgrazia. Perché dopo aver schivato diverse situazioni in cui ho dovuto prendere decisioni, prima o poi finirò per ritrovarmi in un vicolo cieco in cui, sì o sì, metterò la mia determinazione alla prova.

Per essere felice, prendo le decisioni Prendiamo costantemente delle decisioni, consciamente o inconsciamente. Stiamo indirizzando il nostro corso con le scelte che facciamo Leggi di più "

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