8 segni che stai dando troppo

Aiutare i tuoi cari è una qualità di carattere. ma può accadere che le nostre buone intenzioni diventino inutili e disfunzionali.

La soluzione non è smettere di aiutare completamente, ma mettere limiti quando ti stanno abusando.

Ecco alcuni segnali di avvertimento che ti aiuteranno a capire quando stai dando troppo.

1. Il tuo aiuto favorisce la codipendenza, l'irresponsabilità, l'incompetenza o il cattivo carattere

A volte, dobbiamo affrontare il fatto che le nostre buone intenzioni sono andate male. Questo è ovvio quando aiuti continuamente la stessa persona, anche se spendi le tue risorse ...

Un aiuto sano promuove la crescita degli altri, l'indipendenza e lo sviluppo del loro potenziale. Usa le tue energie e le tue risorse per aiutare le persone e le cause che veramente avvantaggiano.

2. L'altra persona ha violato numerosi accordi, chiede sempre aiuto e non la usa per fare ciò che è stato promesso

È tempo di smettere di credere e dare opportunità a coloro che hanno dimostrato di non apprezzarli. Almeno finché non avrai la prova che sei pronto per usare il tuo aiuto per farti progredire. Continuare farà sì che quella persona continui a fallire e ti sentirai arrabbiato e risentito.

3. Il tuo aiuto fa sì che l'altra persona ristagni nella tua vita

Puoi essere molto utile quando crei processi che facilitano il progresso dei tuoi amici in certi aspetti. ma se l'aiuto è eccessivo, le frasi non imparano a sviluppare le loro abilità.

Quindi, impedisci loro di sviluppare nuove abilità e scoprire o esplorare tutte le loro abilità. Questo vale anche per i genitori iperprotettivi che evitano qualsiasi fallimento dei loro figli.

Il fallimento è vitale per crescere

4. Per aiutarti devi compiere un atto disonesto o compromettere la tua integrità

Ingannare gli altri per aiutare un amico o dire bugie su di lui sono due esempi di atti malsani. Non puoi aiutare qualcuno se ti farà deludere gli altri, custodisci segreti molto seri o manchi del tuo codice morale.

La cosa peggiore è che se continui potresti ritrovarti sotto una palla di bugie che ti colpisce davvero ...

5. Ti senti manipolato per aiutare

A volte, la manipolazione è così ovvia che ci sentiamo davvero a disagio. Ma se sei una persona che si sente in colpa per aver detto no, potresti non ascoltare quell'istinto.

Ricorda solo che la manipolazione è il segno che qualcuno sta cercando di approfittare di te. Analizza la situazione e se ti preoccupa davvero di dare quell'aiuto, evitalo.

6. È già diventato impossibile continuare ad aiutare

Il limite dell'aiuto è quel punto in cui inizi a sacrificare la tua salute fisica o mentale, il tuo benessere economico o i tuoi difetti ai tuoi principi.

A volte, devi evitare di aiutare quando non hai davvero nulla da contribuire senza metterti a rischio. Puoi solo aiutare se stai bene.

7. I tuoi rapporti peggiorano o sono semplicemente irreparabilmente danneggiati

L'aiuto che dai anche agli altri ti fa crescere e migliorare nelle relazioni. Se iniziano a essere colpiti da frodi, conflitti, sentimenti di obbligo o risentimento, sono un problema.

Potrebbe essere sufficiente allontanarsi un po 'per vedere la situazione da un'altra prospettiva. Nel peggiore dei casi, la relazione potrebbe essere fratturata nella sua interezza. Se ciò accade, raramente c'è qualcosa da fare, ma almeno avrai l'esperienza.

8. Il tuo aiuto impedisce all'altra persona di essere in salute

Per quanto tu sia una persona ottimista, devi imparare ad ammettere quando qualcuno ha problemi o sfide che richiedono un aiuto professionale.

Ritirare l'aiuto può aiutare l'altra persona a prendere il controllo e affrontare la loro situazione. Il tuo aiuto sarà più utile se riesci a connettere l'altra persona con le risorse professionali appropriate. Questi possono essere un trattamento, esercizio fisico, una dieta sana, ecc..

Cresciamo in una società in cui ci insegnano che donare ci rende buoni di fronte agli altri. Ma raramente ci insegnano a stabilire dei limiti e noi cresciamo senza farlo. Questi limiti sono ciò che ci fa sentire più sicuri e garantiscono che dando non perderemo.

Pertanto, inizia a stabilire i tuoi limiti e la data da rispettare. Hai anche il diritto di prenderti cura di te stesso.