7 segni per conoscerti meglio

Conoscere te stesso è forse il compito più arduo e anche uno dei più importanti dei quali devi impegnarti. Alcuni segni mostrano se l'hai raggiunto in una certa misura, o no. Potremmo dire che nessuno la ottiene completamente, dal momento che il processo è altamente soggettivo. Sei sia il soggetto che conosce, sia l'oggetto da conoscere. Questo rende molto difficile da raggiungere.

Accettarti e valutare te stesso è uno dei segni che conosci te stesso. Allo stesso tempo, solo chi accetta e valuta se stesso può vivere in modo soddisfacente. Ecco perché la conoscenza di sé è così importante, poiché dipende in larga misura dal modo in cui agisci e dagli obiettivi che raggiungi.

"Penso che in un modo o nell'altro impariamo chi siamo veramente e poi viviamo con questa decisione"

-Eleanor Roosevelt-

Ciò che rende difficile questo processo di conoscersi è l'educazione e l'ambiente. Ogni persona è interpretata da coloro che li circondano, dal momento della nascita e inevitabilmente. In altre parole, altri danno significato a ciò che sei e ciò che fai, da quando inizi a vivere.

Non sempre, o piuttosto quasi mai, questa interpretazione è corretta. Ha più a che fare con gli interpreti che con te stesso. così il processo sapere che inizi a diventare indipendente da quelle visioni. Come fai a sapere se conosci te stesso o non ti conosci ancora? Quindi elenchiamo alcuni segni che indicano.

Trova la tua verità in fattori esterni, uno dei segni

Uno dei segni che non conosci te stesso è la tendenza cercare risposte, ragioni o ragioni in qualche fattore esterno. Non credi che ci sia saggezza dentro di te. Disprezzi ciò che è dentro di te e quindi convalidi quegli elementi che sono al di fuori di te.

Forse non ti sei reso conto che in quello che ha a che fare con i tuoi sentimenti, le tue emozioni e il destino della tua vita non ci sono risposte possibili al di fuori di te. E se ci sono, sono sempre parziali e forse errati. Niente e nessuno ha il diritto di dirti cosa dovresti fare o come dovresti sentirti. La risposta a tutto ciò è sempre in te stesso.

Ti confronti con gli altri

Confrontarsi con gli altri è un modo sbagliato di rispondere alle domande su chi sei e su cosa sei capace di fare. È falso che se così così fosse, allora puoi farlo anche tu. O il contrario. È anche falso che se molti vanno in una certa direzione, quella è la strada giusta.

Quando ti confronti con gli altri, stai cadendo in una trappola. Pensi che sia ragionevole confrontare il colore giallo con il blu? Trovi valido per fare un parallelo tra acqua e terra? Il confronto, in particolare quando è nevrotico, porta solo alla frustrazione o al falso amor proprio.

Ti penti di dire "sì" o di dire "no"

È uno dei segni tipici della mancanza di conoscenza di sé. Mantieni un certo dubbio di fronte a tutte le decisioni che affronti. Non importa se si riferiscono a aspetti grandi o piccoli, ne dubiti sempre. E molte volte finisci per scegliere qualcosa che davvero non volevi.

Dici "sì" o "no" perché ti senti sotto pressione dalle circostanze o da qualcuno. Dici "no" per paura di essere troppo audace, o dici "sì" perché viene imposto il potere della maggioranza. Non consultare il tuo cuore, o con la tua mente o la tua esperienza prima di impegnarti con un "sì" o con un "no". E finisci per pentirti.

Cerchi l'approvazione delle figure di potere

Le figure di potere esercitano un grande fascino su coloro che non conoscono se stessi. Questo è un segnale inequivocabile. In effetti, la qualità di queste figure di potere non viene valutata, ma viene data importanza e la loro approvazione viene cercata indipendentemente dai valori che rappresentano..

L'approvazione di una figura di potere compensa la sensazione di incertezza causata dal non sapere se stessi. È un modo di sostituire il legame con il proprio sé con un altro con un agente esterno con una forza sufficiente a diluire le insicurezze personali.

Sei profondamente colpito dalle critiche o dal ridicolo degli altri

Poiché non è stato sviluppato un criterio appropriato per valutare le azioni personali, l'opinione degli altri viene valutata in modo eccessivo. Se quell'opinione sta approvando, c'è serenità. Se quella opinione è censura o riprovazione, il mondo crolla.

Affidarsi all'opinione degli altri è un modo sicuro per distorcere progressivamente l'immagine che hai di te stesso. Certo, vogliamo tutti che gli altri ci accettino e pensino bene a noi. Ma questo non può essere raggiunto a costo di sacrificare l'identità. Se no, diventa schiavitù.

Se commetti un errore, vuoi morire

Quando non conosci te stesso, di solito ti giudichi con grande severità. Sapere è capire. E quando è capito, i giudizi sono relativizzati. Non solo vengono esaminati i risultati, ma vengono osservati anche i processi, le cause e le conseguenze.

La comprensione suscita un ragionamento più gentile. Se commetti un errore, puoi perdonare te stesso più facilmente perché capisci che è parte dell'apprendimento. Se non conosci te stesso, si presuppone un errore come una minaccia. Hai paura di cancellare e scomparire.

Reagisci impulsivamente al conflitto

Chi conosce se stesso non è attratto dal conflitto. Sa che le sue energie emotive sono limitate e che non può permettersi di spenderle in esercizi inutili. A chi non lo sa, succede il contrario: cercano il conflitto come mezzo per riaffermarsi. Certo, non cercare mai conflitti di grande importanza, ma per piccole cose.

Uno dei segni che indica un buon grado di auto conoscenza è l'autocontrollo. Se conosci te stesso, sai come gestire le tue emozioni e raramente ti lasci trasportare dall'impulso immediato. Altrimenti, reagisci come una molla anche a situazioni banali, perché senti che quasi tutto ti mette a rischio.

La conoscenza di sé è un compito che richiede una vita, ma ogni sforzo in tal senso è valsa la pena. E ne vale la pena perché ti consente di raggiungere un maggior grado di consapevolezza, indipendenza, libertà e sicurezza. Non negarti l'opportunità di navigare tra gli enigmi e le meraviglie della persona più importante: te stesso.

L'importanza di conoscere se stessi L'intelligenza interpersonale ci consente di capire chi siamo, identificare le nostre emozioni e agire di conseguenza. La conoscenza di sé migliora la relazione con te stesso e con gli altri. "Nessuno può essere felice se non apprezza se stesso." Leggi di più "

Immagini per gentile concessione di Yuschav Arly