5 segni di aggressione nascosta

In materia di aggressione, due classi si distinguono fondamentalmente: aggressività aperta e aggressività nascosta. Nel primo caso (aggressività aperta), il comportamento dell'aggressore avviene in modo diretto e palpabile: è chiaramente evidente.

Nel secondo caso, l'aggressione segreta, il comportamento dell'aggressore si verifica in modo più sottile, nascosto o, in altre parole, mimetizzato e ingannevole; cioè, comporta un importante grado di manipolazione.

"Ci sono tre veleni primordiali: passione, aggressività e ignoranza"

-Pema Chödron-

La differenza essenziale tra l'una e l'altra risiede nel modo in cui si manifestano le vere intenzioni della persona causa dell'aggressore. Poi ti mostriamo cinque dei segni che ti permettono di identificare l'aggressività nascosta

1. La menzogna: quando la verità "è troppo grande"

È forse la forma più ovvia di aggressione segreta, il modo più comune di violare un'altra persona, falsificando, in misura maggiore o minore, alcune verità che la riguardano..

Se qualcosa è nascosto a qualcuno, o dicendo o chiudendolo, è forse a causa della paura o del desiderio di non voler affrontare una realtà. Questo, si presume, senza il permesso o il consenso dell'altra persona, con cui viene attaccato, in modo serio o leggero, a seconda della dimensione della menzogna..

Quindi, quando la verità è conosciuta, di solito porta ad un conflitto, con il quale si scopre che in realtà esiste un'aggressione. Altrimenti, non ci sarebbero equivoci.

In questo si riflette che ci sono momenti in cui la verità è più grande di noi e finisce per romperci. Questo è un circolo vizioso che regola innumerevoli relazioni sociali e gradualmente li deteriora, fino a quando non vengono consumati..

2. Senso di colpa: essere una "vittima" di se stessi

È quando ci mettiamo nel ruolo di "vittima", in ogni situazione di conflitto. Sentiamo o vogliamo sentire che, veramente, siamo oggetto di una "ingiustizia", ​​che ha origine nell'altra persona o nel gruppo di persone coinvolte nella disputa.

È un modo tipico di eludere la nostra responsabilità, poiché, mettendoci in un contesto di impotenza e impotenza, l'unico modo che vediamo possibile per "vincere" la competizione, è introdurre il sentimento di colpa, una colpa che finisce per essere più forte degli stessi fatti.

Il motto o la sceneggiatura è: mostrandomi, consciamente o inconsciamente, come un "sacrificato" di circostanze, le altre persone provano compassione per me e appagheranno anche i capricci più folli

Paradossalmente, il più debole diventa il più forte: diventa più forte nella sua debolezza, più forte nella sua forza. Sentendosi in colpa, ovviamente "lavora"; ed è un modo nascosto di attaccare gli altri, dal momento che sono manipolati.

3. Imbarazzi: usa il potere per minimizzare gli altri

È quando riduciamo al minimo la sfera o la condizione umana di qualcuno, forse per sentire più degli altri o per mettere in ridicolo un'altra persona, nascondendo il possibile rifiuto o risentimento provato da lei. È un potere superbo esercitato su una debolezza, un errore o una mancanza.

Perché ogni volta che mettiamo in imbarazzo un'altra persona, la trasmettiamo a qualcuno, in modo aggressivo e persino schiacciante. Questo, sia per ragioni di necessità di sentirsi meglio di altri, sia per ragioni di rifiuto di quella persona. Anche, in diverse occasioni, per entrambe le ragioni.

Ad esempio, quando ridicolizzi qualcuno in pubblico, prendendo in giro quella persona, puoi farlo apparire come una semplice barzelletta, ma forse il vero background delle cose potrebbe essere molto più grande: la vera intenzione potrebbe essere quella di scavalcare quella persona per attaccarlo sostanzialmente.

4. Sedurre: la falsità del "giocare" con il proprio ego e l'ego di un altro

È quando noi lusingiamo o impressioniamo altre persone per raggiungere i nostri obiettivi: usiamo qualsiasi debolezza, solitamente relativa all'ego di un individuo, per raggiungere qualsiasi tipo di scopo.

L'aggressività segreta è, non nei dettagli "belli" che potremmo avere con qualcuno, ma nel "giocare" con i sentimenti di un'altra persona per mascherare una certa situazione, al fine di raggiungere una fine oscura o egoista

È entrare nella "ambivalenza" del proprio ego e dell'ego di un altro, poiché molto probabilmente deriva da una bugia, che l'altra persona crede in qualche modo; o addirittura, lascio una presunta verità, che l'altro sovradimensiona

Senza dubbio, un assurdo "gioco" che non prospererà e in cui entrambe le persone perderanno. Ovviamente, l'aggressività segreta viene data, di nuovo, dall'intenzione, dalla manipolazione e, di conseguenza, dal fatto di usa le persone come se fossero oggetti o mezzi per raggiungere qualsiasi scopo.

5. L'assenza: quando sono, non lo sono

In quest'ultimo caso, sebbene la persona sia presente fisicamente, mentalmente, cognitivamente o emotivamente, sembra essere lontana dalla situazione oggetto di conflitto, in un evidente comportamento di "Non mi interessa niente"; cioè, "puoi partire con le tue opinioni o rivendicazioni altrove".

Questo comportamento si riflette, tra gli altri atteggiamenti, nel silenzio, guardando le altre parti e non direttamente la persona, nel fastidio di ascoltare e di attenermi a quello che mi stanno dicendo, o semplicemente di rispondere con frasi molto brevi, poco eloquenti e senza discussioni, al tema delle polemiche.

Infine, in questo scenario di aggressione segreta, vale la pena dirlo il comportamento di un "buon manipolatore" non sarà mai ovvio. E chi manipola, qualcosa si nasconde; e qualcosa di cui hai bisogno, che non puoi o non vuoi realizzare da solo.

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Immagini per gentile concessione di Jennifer Healy