5 tratti associati a traumi infantili

L'infanzia è uno stadio decisivo e trascendente nella vita dell'essere umano. Le impressioni fisiche e psicologiche ricevute durante questa fase lasciano tracce duratura nel cervello. Ecco perché i traumi dell'infanzia permeano completamente la personalità e la sua influenza si estende nel tempo.

Ciò non significa che non possano essere superati, o nel peggiore dei casi che non possono essere superati in misura ragionevole. Quel qualcuno ha vissuto un'infanzia difficile non significa che non puoi condurre una vita piena. Tuttavia, questo di solito richiede processi terapeutici o un profondo sviluppo personale.

Ci sono alcuni tratti questo denota la presenza di traumi infantili che non sono stati superati. Se hai avuto un'infanzia difficile, vale la pena controllare se alcune di queste caratteristiche sono presenti nel tuo modo di essere. Sono indicatori eccellenti per rendersi conto che è tempo di fare qualcosa per te stesso.

"Il trauma non è causato dalla morte, ma dalla vita. Si può morire senza saperlo. La nascita implica il trauma della comprensione".

-Richard Matheson-

1. Inibizione, una caratteristica associata ai traumi infantili

L'inibizione è il ritiro della personalità. È per rendere invisibili le emozioni e i sentimenti. È di stare anche in un angolo appartato della propria vita. Questo è il caso delle persone che sono riluttanti a dire quello che pensano o fanno quello che vogliono. Hanno paura di farlo o semplicemente non riescono a pensare a nulla.

• I traumi infantili fanno sentire qualcuno inibito ad affermarsi in diverse situazioni.
• Quello che c'è, invece, è segretezza. Isolamento. Grande difficoltà nel relazionarsi con gli altri e paura degli altri.

Ci sono persone che sono introverse e quindi non sempre molto abili nelle situazioni sociali. Tuttavia, non hanno alcun problema a dire ad alta voce ciò che pensano o sentono. Agisci autonomamente.

in cambio, Quando ci sono traumi dell'infanzia che non sono stati superati, la persona vuole passare inosservata, non attirare l'attenzione. Inoltre, studi come quello condotto da William E. Copeland, della Duke University, sottolineano che questa è una delle caratteristiche più caratteristiche.

2. Irascibilità, cattivo umore, frustrazione

Nelle persone che non hanno superato i loro traumi infantili, solitamente viene percepito un gruppo di rabbia. Non sono necessariamente persone violente. Ciò che tendono ad essere non è molto tollerante nei confronti della frustrazione e viene dato per reagire in modo aggressivo. Sembra che stiano per esplodere, anche se non lo fanno.

La sua irascibilità è spesso indicata anche nella sua mancanza di pazienza per certe cose. Presto si stancano, perdono interesse, si arrabbiano. Questo è percepito, ad esempio, a livello di lavoro o di livello accademico. Hanno difficoltà a formare gruppi di lavoro.

3. Sottovalutazione personale

Spesso le persone che non hanno superato i loro traumi infantili hanno problemi a valutare se stesse. O si sentono molto al di sotto degli altri o si sentono molto superiori. Quest'ultimo è solo in apparenza. Un meccanismo per compensare la scarsa opinione che hanno di se stessi.

Ecco perché è usuale rifiutare la lode degli altri. Pensano di non essere mai abbastanza bravi. Ecco perché non smettono mai di fidarsi dei rinforzi emotivi, con parole di ammirazione. A loro sembra che sia un inganno o una presa in giro. Non riescono a capire come qualcuno abbia una buona idea di loro, dato che si detestano.

4. Scusati costantemente

Qualcuno con traumi infantili sente che tutto ciò che dicono o fanno può infastidire gli altri. Ecco perché si scusa frequentemente. Chiedi perdono per le cose che non dovrebbero essere fatte. Si scusa quando parlerà, come se non ne avesse il diritto. O quando vai per entrare in un posto o lasciarlo, ecc..

In questi tipi di azioni si vede la traccia di un'educazione restrittiva, forse umiliante e con poche espressioni di affetto. Queste persone si sentono come se dovessero scusarsi per qualsiasi azione che dia loro presenza nel mondo. Questo è precisamente uno dei grandi effetti dei terribili traumi infantili.

5. Scappa dal conflitto o vivi in ​​esso

L'infanzia traumatica tende a svilupparsi in una famiglia altamente conflittuale. Un contesto in cui disaccordi e aggressioni erano la norma. Qualsiasi parola o atto potrebbe causare problemi, recriminazioni e persino umiliazioni. Ecco perché la persona può crescere con la paura o la fissazione del conflitto.

Coloro che temono il conflitto, fuggiranno da esso in qualsiasi circostanza. anche sono in grado di andare oltre le proprie convinzioni per evitare una contraddizione. Chi si attiene al conflitto trasforma tutto in un problema. Rimangono legati alla ripetizione dei comportamenti che hanno imparato da bambini.

I traumi infantili non vengono risolti perché lo fanno, o almeno raramente lo fanno. È necessario lavorare con loro in modo che non finiscano per invadere la personalità mettendo completamente a rischio la crescita, la capacità di essere felici. Oggi, i neuroscienziati sanno già molto meglio i meccanismi del trauma e questo, è senza dubbio un passo avanti a livello terapeutico.

Quindi, strategie basate sulla salute emotiva, sull'autostima e quegli approcci basati sulla psiconurologia del trauma danno buoni risultati.

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