Persone vittime della cronicità che si lamentano del vizio

Qualsiasi persona, in qualsiasi situazione della sua vita, ha dovuto assumere il ruolo della vittima. Il più delle volte, questo ruolo è assunto sulla base di fatti oggettivi che giustificano il fatto che potremmo sentirci più vulnerabili o indifesi.

Vittimismo come personalità

Tuttavia, ci sono persone che mostrano vittimia cronica: sono in uno stato permanente di reclami e reclami infondati. Questi individui si nascondono dietro a personalità della vittima, anche se alcuni adottano questo atteggiamento inconsciamente. In questo modo vengono rilasciati da ogni responsabilità nelle loro azioni e incolpano il resto di ciò che accade loro.

Mantenere questo tipo di attitudine per un lungo periodo di tempo che abbiamo definito "vittimismo cronico" non è di per sé una patologia classificata nel DSM-5, ma potrebbe gettare le basi psicologiche che potrebbero finire per sviluppare un disturbo paranoide della personalità. Questo accade perché la persona incolpa continuamente gli altri per le cose brutte che gli capitano.

Vittimismo e pessimismo vanno di pari passo

Questo modo di affrontare il giorno per giorno può portare conseguenze più negative. Uno dei pregiudizi più chiari è il visione pessimistica della vita che porta alla vittimizzazione cronica, poiché crea un ambiente di disagio e sfiducia sia per la persona che si lamenta sempre e sia per le persone che li circondano, che si sentono trattati ingiustamente.

In un gran numero di casi, la persona che mostra questa tendenza alla vittimizzazione cronica finisce per alimentare una serie di cattivi sentimenti, come rabbia o rabbia, che possono degenerare in una vittimismo aggressivo. L'aggressivo aggressore non solo incolpa gli altri e rimpiange tutto, ma può anche adottare atteggiamenti aggressivi e violenti, intolleranza e disprezzo nei confronti dell'integrità fisica e morale delle persone che considera colpevoli per qualsiasi motivo.

Come stanno i carnefici?

ma, Quali tratti della personalità e atteggiamenti ricorrenti fanno queste persone? Andiamo a conoscerli attraverso i seguenti punti.

1) deforma sistematicamente la realtà

Le persone con vittimizzazione cronica sinceramente credo che tutta la colpa di ciò che accade a loro sia colpa delle altre persone; mai assumere alcuna responsabilità per le loro azioni. Il problema di fondo è che vedono la realtà in modo distorto, con un luogo di controllo esterno. Tendono a pensare che sia le cose positive che i momenti negativi dipendono da cause esterne alla loro volontà.

È anche vero che spesso inconsciamente esagerano il negativo, così che cadono in un forte pessimismo che impedisce loro di vedere le cose positive nella vita.

2) Il lamento costante li rinforza

Gli individui vittimizzati credono che la loro situazione personale sia dovuta alle cattive azioni degli altri e alle circostanze, quindi non si sentono responsabili per tutto ciò che accade loro. Di conseguenza, trascorrono la giornata lamentandosi, al punto che trovano un importante rinforzo al loro atteggiamento nel lamento e nella denuncia, assumendo il loro ruolo di vittime e cercando di attirare l'attenzione del loro ambiente.

Non sono in grado di chiedere aiuto a nessuno, si lamentano solo della loro sfortuna di imbattersi in indesiderabili. Questo non è altro che un ricerca inconscia di attenzione e protagonismo.

3) Il tuo obiettivo è quello di trovare colpevole

Lo status di vittima permanente È anche molto associato a un atteggiamento diffidente. Credono che gli altri siano sempre mossi da interessi spuri e agiscano in malafede contro di loro. Per questo motivo ispezionano al millimetro qualsiasi dettaglio o gesto delle persone intorno a loro cercando di scoprire qualche rimostranza, per quanto piccola o inesistente, per rinforzarsi nel loro ruolo di vittime.

Agendo in questo modo, finiscono per riaffermare la propria personalità e sono molto suscettibili al trattamento che gli altri danno loro, esagerando qualsiasi piccolo dettaglio a un limite patologico.

4) Nulla autocritica

Non sono capaci di autocritica sul loro atteggiamento o azioni. Le persone con vittima cronica sono pienamente convinte di non essere colpevoli di nulla, con cui non concepiscono che nulla in loro sia riprovevole o migliorabile. Come già accennato, sono responsabili di altre persone, non sono in grado di accettare alcuna critica e, naturalmente, sono lontani dall'essere in grado di riflettere sul loro atteggiamento o sulle azioni al fine di migliorare in qualche aspetto della loro vita..

Sono intolleranti ai difetti e ai difetti delle altre persone, ma i loro stessi errori li percepiscono come insignificanti e, in ogni caso, giustificabili..

Le tattiche usate dai carnefici

Quando c'è una persona che assume il ruolo di vittima, ce ne deve essere un altro che è percepito come colpevole. Con questo obiettivo, le vittime croniche impiegano una serie di tattiche e strategie per convincere un'altra persona a sentirsi in colpa.

Se ignoriamo questo modus operandi dei carnefici è più facile per noi cadere nella loro struttura mentale e convincerci che tutta la colpa è nostra.

1. Retorica e oratoria della vittima

È molto normale che questo tipo di persone prova a ridicolizzare e squalificare qualsiasi argomento dal tuo "nemico". Tuttavia, non cercano di confutare l'avversario sulla base di dati o argomenti migliori, ma si dedicano invece alla squalifica e cercano di far assumere all'altra persona il ruolo di "attaccante".

Come ottengono?? Assumendo il ruolo della vittima nella discussione, in modo che l'avversario rimanga come una persona autoritaria, con poca empatia e persino aggressivo. Questo punto è noto nella disciplina che studia gli argomenti come "retorica centrista", poiché è una tattica che mira a presentare il nemico come un radicale, invece di rifiutare o migliorare i loro argomenti. In questo modo, ogni argomento dell'opposizione è solo una dimostrazione di aggressività e estremismo.

Se sono messi alle strette da un'affermazione o da un'informazione irrefutabile, il vittimista non risponderà con argomenti o fornirà altre informazioni, ma dirà qualcosa del genere: "Mi attacchi sempre, mi stai dicendo che sto mentendo?" O "Non mi piace che tu imponga il tuo punto di vista".

2. Il "ritiro nel tempo" della vittima

A volte, il discorso della persona vittima si concentra sull'evitare la sua responsabilità di cercare di evitare di dover riconoscere una colpa o chiedere perdono per qualcosa che ha fatto di sbagliato. Per fare ciò, cercherà di uscire dalla situazione il meglio che può. La strategia più comune, oltre a squalificare l'argomento dell'interlocutore (vedi punto 1), consiste di Scolare il fascio per non riconoscere che si sbagliava nella sua postura.

Come ottengono?? Assumendo il ruolo della vittima e manipolando la situazione in modo che l'interazione entri in una spirale di confusione. Ciò significa che la vittima cerca di proiettare i propri errori nei confronti dell'avversario.

Ad esempio, se nella discussione di una discussione, l'avversario fornisce dati verificati e affidabili che contraddicono la posizione della vittima, quest'ultimo non riconoscerà che ha sbagliato. Invece, cercherà di ritirarsi usando queste frasi tipiche. "Questi dati non contraddicono ciò che ho detto. Per favore, per confonderci con numeri irrilevanti " o "Mi stai incolpando per aver dato la mia opinione semplice, non ha senso continuare a discutere con qualcuno del genere". E, dopo queste parole, è normale per lui lasciare il luogo degli eventi sentirsi "vincitore".

3. Ricatto emotivo

Il ricatto emotivo è l'ultima strategia utilizzata più frequentemente dalle vittime croniche. Quando conoscono bene le virtù e i difetti del loro "avversario", Non esitano a manipolare le loro emozioni per cercare di farla franca e mostrarsi vittime. Le persone vittime hanno una grande capacità di riconoscere le emozioni e usano i dubbi e le debolezze delle altre persone a proprio vantaggio.

Come ottengono?? Sono in grado di rilevare i punti deboli del loro avversario e cercare di ottenere l'empatia che può essere loro data. Quindi, la situazione è inquadrata in modo che l'altro assuma il ruolo di boia e si impadroniscano della posizione delle vittime.

Questo tipo di attitudine può materializzarsi, per esempio, con quella madre che cerca di incolpare suo figlio con frasi dello stile: "Con tutto quello che faccio sempre per te, e così mi paghi". Il ricatto emotivo è anche una tipica strategia di manipolazione per le relazioni di coppia. Lo spieghiamo a fondo in questo articolo:

"Ricatto emotivo: un modo per manipolare i sentimenti del tuo partner"

Come comportarsi con una persona del genere?

La cosa principale è che, se hai una vittima cronica nella tua cerchia immediata, puoi identificarla. poi, devi cercare di non rimanere impigliato nel tuo gioco di manipolazione. Basta fargli sapere che i suoi rimpianti sono sempre gli stessi e che la cosa coraggiosa in questa vita è cercare di trovare soluzioni. Se sei disposto a trovare soluzioni ai tuoi problemi, dovremmo dare una mano e far loro sapere che siamo con loro, ma dobbiamo anche chiarire che non perderemo tempo ad ascoltare i loro reclami.

Essendo pragmatico, dovresti preoccuparti di te stesso ed evitare di ottenere vibrazioni negative il più possibile. Non devi accettare che provino a farti sentire in colpa per i loro problemi. Può solo ferire i tuoi sentimenti se ti lasci avere questo potere su di te.