Abbiamo paura di essere ignorati?

Essere invisibili alla società e allo stesso tempo avere il riconoscimento di questo sono due fenomeni più collegati tra loro di quanto pensiamo. Uno dei nostri più grandi incubi è quello di essere ripudiati come paria dalle persone che ci circondano. Essere invisibili o no, essere ignorati tra i nostri coetanei, può diventare un fattore determinante nella vita, con conseguenze significative nel nostro modo di essere.

da Psicologia e mente Spieghiamo le cause di questa realtà che molte persone soffrono e cercheremo di indicare alcune soluzioni

Il nostro peggior incubo: essere ignorati dagli altri.

Sono seduto a un tavolo da bar, mi godo una buona birra mentre ascolto le conversazioni degli altri. In Spagna Se vuoi scoprire qualcosa vai direttamente al bar, forse a causa di quell'abitudine malsana di alzare la voce, finisci sempre per sapere tutto anche se non vuoi.

Guardo un ragazzo che ha scelto un angolo appartato da assorbire nel suo hobby di lettura. Il cameriere ha precedentemente servito tre tavoli i cui ospiti lo hanno successivamente raggiunto. Il ragazzo guarda il cameriere con impazienza ma non lo vede, sembra un fantasma. Tuttavia, un signore di mezza età entra nello stabilimento e tutti vengono a conoscenza della sua presenza, si girano a guardarlo, lui è un cliente riconosciuto, di quelli di tutta la vita.

Il cameriere sa esattamente cosa l'uomo sta per fare colazione e si precipita a servirlo tra conversazioni effusive. Il ragazzo è sempre più irritato, non solo perché non prova soddisfazione, ma anche per la gioia istrionica tra il cliente e il cameriere. Alla fine, grida finalmente al cameriere e se ne va con un'espressione accigliata.

Persone invisibili nella società dell'immagine

Questo evento mi ha fatto riflettere sul fatto che, in una società tanto visiva quanto occidentale, tutti sono degli slogan facilmente digeribili. Abbiamo un obbligo vitale di ritrarlo assolutamente tutto, e un'immagine è sempre facile da digerire (come dice il proverbio, un'immagine vale più di mille parole).

Abbiamo sviluppato la necessità di essere sempre nella foto e, quando ciò non accade, il mondo viene da noi. Sarebbe quindi opportuno porre le seguenti domande; Cosa vogliamo vedere in ogni immagine? Come vogliamo essere visti o ricordati? E l'ultimo ma non meno importante: Cosa osserviamo veramente in una foto?

Questo mistero ha una risposta: le informazioni depositate nel nostro cervello, cioè tutti i dati che abbiamo introdotto nella mente inclusa la dinamica psichica trasformata in abitudine e che costituisce il compendio dei concetti che abbiamo riguardo il nostro essere, la società e il ambiente che ci circonda. In breve, informazioni categorizzate che sono state nutrite anche dalle idiosincrasie familiari, culturali e sociali.

Da questo punto abbiamo strutturato la nostra psiche, in un sistema complesso che obbedisce agli schemi meccanizzati che ingranano nell'inconscio più profondo. Quando qualcuno ci guarda, non lo fa attraverso i suoi occhi ma la sua mente, e vede (o meglio interpreta) ciò che ha vissuto..

Solitudine contro società

Nel concetto che abbiamo di noi stessi (il concetto di sé) sia la spinta all'essere assente che l'inclinazione ad essere presenti coesistono. In alcune aree della nostra vita vorremmo avere un ampio riconoscimento mentre in altri abbiamo bisogno di sparire dalla faccia della Terra, per essere completamente invisibili.

Alternare tra quella necessità di avere riconoscimento con la necessità di non attirare l'attenzione è qualcosa di totalmente normale e logico, perché attraverso la nostra vita attraversiamo diversi contesti personali e sociali. Il problema si verifica quando si ossessiona in modo malaticcio in un singolo bisogno, perché la persona che ne soffre sta applicando gli stessi schemi e norme a situazioni totalmente diverse, generando in questo modo un sentimento di frustrazione.

Questo è quando la psiche ha bisogno di creare una nuova prospettiva del mondo e di se stessa.

"Il peccato peggiore verso i nostri simili non è odiarli, ma trattarli con indifferenza, questa è l'essenza dell'umanità"

-Shakespeare

La paura di non avere legami emotivi

La nostra più grande paura è di essere disprezzati, ignorati o ignorati. Le relazioni sono più produttive quando sono stabili, quando vengono creati legami affettivi che offrono al soggetto una protezione a lungo termine (perché non smettiamo di essere animali sociali). La domanda è che le esperienze empiriche che viviamo determinano e condizionano diversi stili affettivi.

Quando certi stili affettivi sono fuori dalla norma, la società di solito rifiuta i membri che li possiedono, dal momento che non rispetta i canoni sociali precedentemente stabiliti. Allo stesso modo in cui molti riconoscimenti sono ingiusti, sproporzionati o esagerati, anche un'elevata percentuale di esclusione sociale è ingiusta. Molte volte vantiamo la nostra giustizia, ma finiamo sempre per rendere invisibili alcuni gruppi, cioè il male del nostro secolo. Nel nostro abbiamo più paura di non enfatizzare quello di farlo, anche se ha un effetto negativo.

"C'è solo una cosa al mondo che è peggio di parlare di te, e cioè che non parlano di te"

-Oscar Wilde

Tra realtà e apparenze

Non essere visibile è dovuto a problemi di adattamento sociale, come il barista che si è distinto solo quando ha urlato al cameriere. Ma sono sicuro che il ragazzo non si sentisse bene per la rabbia. Non gli è venuto in mente di essere notato attraverso il dialogo e l'assertività.

tuttavia, queste situazioni sono anche dovute a certe illusioni e aspettative; Fanno grandi prodezze o cercano di attirare l'attenzione per ricevere petali di rosa e applausi accompagnati da tamburi, ma questo è un semplice autoinganno perché non siamo riconosciuti per quello che siamo ma per quello che pretendiamo di essere.

Il riduzionismo dei sensi

Molti imperatori, generali e leader dell'antichità temevano di non essere ricordati, e quella paura nasconde ancora più paura; la paura di essere ignorati. Esistiamo se nessuno ci vede? Certo, sì, basterebbe che ognuno accettasse se stesso, con tutte le virtù e i difetti, ma per questo dobbiamo migliorare, come trasmettitori e ricevitori, tutti i sensi, forse in questo modo non diamo tanta importanza all'immagine.

Ma prima o poi arriva lo sguardo del vicino; Può essere un giudizio positivo o negativo. O molto peggio: possiamo vederci relegati alle mezze misure dell'indifferenza, quel colore grigio che profuma di mediocrità e in cui non vogliamo soffocare. È proprio nei momenti peggiori, proprio in quel momento, quando viene mostrato se siamo capaci di amare noi stessi o meno.

In conclusione, si tratta di fare un'analisi introspettiva e molto altro, Potremmo iniziare includendo il senso dell'udito in un mondo totalmente visivo. Il problema non sta nel non essere visto, ma nel non essere ascoltato e non sapere come ascoltare, tra gli altri. Abbiamo bisogno di affinare l'orecchio più e meno la vista! Abbiamo bisogno di stimolare tutti i sensi!