Gli altri sono da biasimare per tutto cause e soluzioni

Il modo in cui interpretiamo le cose che fanno gli altri è cruciale per il nostro benessere personale, poiché determina in larga misura il modo in cui reagiamo e le decisioni che prendiamo di conseguenza. Questo è il motivo per cui il cervello umano tende a eseguire trucchi per rendere questa interpretazione parziale e parziale. Vediamo alcuni esempi: immagina la seguente situazione.

Esci per portare un po 'd'aria nel giardino e oltre il recinto vedi il nuovo vicino che si è trasferito la settimana precedente vicino a casa tua. L'uomo sembra sconvolto, ha un cipiglio e può quasi sentirlo brontolare sottovoce.

Qualche minuto dopo inizia ad alzare la voce. In un attimo, la moglie si avvicina a lui per fare una domanda e lui risponde in modo pessimo. Poi inizia a gridare ai suoi due bambini piccoli che non smettono di correre, giocando qualcosa che sembra molto irritante per il padre.

"Gli altri sono colpevoli di tutto!"

In circostanze come questa, ci si aspetta che il suo cervello, né breve né pigro, affretti una serie di speculazioni su ciò che sta osservando. La conclusione sembra semplice e inconfutabile: il suo vicino ha un carattere terribile, è un soggetto scontroso e autoritario che non potrebbe mai fare amicizia.

Un paio di giorni dopo, stai tranquillamente facendo colazione con il tuo partner, quando dice di sfuggita: "Ah, hai visto il vicino che si è trasferito dopo ...? Povero uomo, è disperato, ho sentito che non appena ha finito di pagare per la nuova casa, è stato licenziato dal lavoro, e ora non sa come sostenere la famiglia. ".

Adattamento alle nuove informazioni

Vediamo ... Questa nuova informazione aggiuntiva dà un altro colore all'opinione che tu ti sia formato del nuovo vicino, giusto?

L'ipotetico aneddoto non fa altro che illustrare uno dei difetti più dannosi del cervello umano: siamo ben predisposti a criticare il comportamento riprovevole degli altri, attribuendolo al presunto carattere cattivo di loro, o ad un difetto nella loro personalità; e perdiamo di vista il fatto che ci sono sempre forze esterne o influenze che aiutano a modellare il comportamento.

E quel che è peggio, se noi siamo i protagonisti della vicenda e qualcuno ci accusa di avere un brutto carattere, una volta giustifichiamo dicendo: "Beh, quello che succede è che io sono molto nervoso perché ho perso il mio lavoro".

È così che succede la maggior parte del tempo; Questa è una dinamica che sta alla base del lato oscuro e fallibile del nostro cervello: altri hanno piena responsabilità per la loro cattiva condotta. Le tue decisioni infelici o fuorviate sono il risultato delle stesse mancanze della persona.

Al contrario, quando siamo colpevoli di buone maniere e abitudini sane, troviamo rapidamente una spiegazione che viene fornita dall'esterno per giustificare l'alterazione del nostro buon carattere, e quindi lasciare la nostra reputazione e autostima al sicuro. Semplificando un po ': se Fulano reagisce con la violenza, è perché Fulano è una persona aggressiva. D'altra parte, se io sono quello che reagisce con la violenza, è perché sono stanco dal momento che non riesco a tenere d'occhio l'intera notte.

Colpa: una questione di prospettiva

Tutto ciò che facciamo, anche il male, per quanto inappropriato, costituisce sempre, per il nostro cervello, la giusta risposta a una determinata situazione.

Dal nostro punto di vista, possiamo vedere solo il vicino arrabbiato. Vale a dire, tutta la sua offuscazione occupa il centro della nostra attenzione. in cambio, Quando siamo coinvolti, possiamo vedere solo le nostre circostanze; cosa ci è successo durante il giorno, se siamo stati licenziati dal lavoro, la nostra testa fa male o il GPS della nostra auto è stato rubato, sembra una ragione sufficiente per scaricare la nostra rabbia sul mondo o sugli altri. È come se il cervello sussurrasse nelle nostre orecchie: "Ehi, andiamo ... so che sei una brava persona, ma vivi in ​​un mondo cattivo e ostile".

E 'importante che il lettore sa tutto quello che si paga l'attenzione sarà inevitabilmente parte del loro mondo, e tutto per non prestare attenzione a lui o decidere di ignorare semplicemente cessare di esistere per voi, che vi fanno del loro realtà ogni giorno, con tutto ciò che implica, nel bene e nel male.

Pregiudizi che ci proteggono

E 'fondamentale per capire questo tipo di distorsione mentale che appare quando si guarda il proprio comportamento e quello degli altri, perché può portare a giudizi esagerati o valore drammatico, che insieme possono aprire fessure profonde nella società.

Per esempio, coloro che si qualificano per i disoccupati o di coloro che ricevono l'assistenza del governo attraverso piani sociali come "pigro", "pigro" o semplicemente "marmaglia non voglia di lavorare" tutte le caratteristiche di personalità intrinseca, spesso sostenitori della "mano dura", della "tolleranza zero" e della discriminazione economica e culturale in senso lato.

Al contrario, le persone che pensano che ci siano persone che sono nate e cresciute in condizioni molto sfavorevoli, sono i proprietari di una visione del mondo più umanitaria e compassionevole, partecipano di più alle organizzazioni caritatevoli e votano per i partiti politici di sinistra.

Il ruolo che il bisogno gioca

Si scopre anche che i nostri bisogni sono un parametro con cui misuriamo tutte le cose. Certo, non ce ne rendiamo conto, ma è così che siamo egoisti.

Se ciò che ti occorre, ad esempio, per sentirti amato e rispettato, probabilmente tua moglie (che non ha lo stesso bisogno di te) per un certo disaccordo può diventare una persona fredda e non amorevole.

Certo, se è lei che ha bisogno di sentirsi amata e non te, allora tua moglie sembrerà insicura ed esigente. E come abbiamo visto prima, alcuni aspetti, come ad esempio che ha avuto un'infanzia problematica in cui i suoi genitori non le hanno offerto tanto amore, vanno in secondo piano o cadono direttamente nell'oblio.

Un'altra possibilità: se avete bisogno di fare tutto in fretta, perché ha una natura ansioso e impaziente facilmente, poi il cassiere al McDonald sta servendo con dedizione al cliente che è davanti a voi in linea, sembrerà lenta, inefficiente, dipendente parsimoniosa, o tutto quanto sopra insieme.

Ora, se sei in vacanza e ti senti particolarmente calmo e rilassato, e vuoi scegliere attentamente cosa mangerai quel giorno, le persone dietro di te in fila e ti affretteranno a effettuare l'ordine e correre a lato, sembreranno un gruppo di maleducati nevrotici e frenetici.

Se sei il tipo di persona preoccupata per l'ordine, la pulizia e il perfezionismo, sei interessato ai dettagli di ogni attività che svolgi; È molto probabile che il tuo nuovo partner sembri un soggetto irresponsabile e disorganizzato. Ma se è lui che ha tutti questi bisogni che ruotano intorno alla pulizia, allora qualificherà il suo partner come un insopportabile maniaco ossessivo.

Come risolvere il problema?

Penso che la prima cosa che dobbiamo fare sia comprendere appieno le dinamiche distorte che il nostro cervello usa per valutare duramente il comportamento degli altri, e più benevolmente il nostro comportamento.

Forse un maggior grado di auto-consapevolezza ci aiuta ad assumerci la responsabilità delle nostre azioni e le decisioni che prendiamo, specialmente quando affrontiamo un problema o in periodi di stress.