I soldi danno la felicità? Una riflessione sul benessere mentale

Di tutte le cose che pensiamo ci rendano felici, il denaro ha sempre avuto un ruolo importante nella nostra vita nella società. E per capire perché, dobbiamo partire dalla base che attualmente viviamo nel cosiddetto "stato sociale". Ciò ha a che fare con lo sviluppo economico dei paesi, ma ... È proprio vero che i soldi danno felicità?

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La relazione tra denaro e felicità

Un sistema nato da lotte sociali, economiche e politiche che fornisce a tutte le persone i servizi di cui hanno bisogno (o meno) per vivere con un livello accettabile di benessere, cioè, sono fondamentalmente buone.

Lo stato ci educa, si prende cura delle cure di base, facilita il trasporto, ci dà un posto dove vivere, ma ... Che cosa muove questo complesso sistema capitalista? In primo luogo, l'aspettativa che tutti restituiscano qualcosa attraverso il lavoro, e in secondo luogo, ovviamente, i soldi.

Lo stato sociale ci dà cosa con cui vivere, ma non ci dice come farlo, e che ci intrappola in un contratto involontario che non abbiamo richiesto. È per lo stesso motivo che molte persone fanno le cose per soldi e non sanno perché; viviamo nella società del successo, in cui devi "essere qualcuno" o "fare le cose" per corrispondere a quell'utilità prevista dallo stato sociale.

La natura del successo

C'è solo un tipo di successo in questa vita? Ci sono quelli che credono o sentono che la felicità è legata solo al denaro e ai beni materiali. Ed è logico pensare che il denaro sia il mezzo necessario per soddisfare i bisogni materiali umani come mangiare, dormire sotto un tetto o avere accesso alla salute. Il problema è che la società del welfare ha fatto tutto dipendere dall'economia, inclusa la felicità dei suoi cittadini, senza rendersi conto che il vero successo è essere felici e che la nostra moneta è un sorriso.

L'articolo 25 della Dichiarazione universale dei diritti dell'uomo mostra che tutti noi abbiamo il diritto a un livello di vita adeguato per la nostra salute e il nostro benessere. Ma come vediamo nel mondo, siamo ancora lontani da questo.

Riesci a immaginare di non avere le risorse necessarie per la tua felicità? La povertà non può essere ridotta ad una semplice questione economica, ma deve essere considerato come un fenomeno strutturale, dinamico e multifattoriale che include anche fattori come l'istruzione, la salute o l'alloggio.

Per questo motivo, la povertà provoca un declino della cognizione e, se mantenuta, può danneggiare permanentemente il cervello a lungo termine. Ed è questo, chi non si è mai sentito ansioso in riferimento al denaro? Quando non hai abbastanza nel tuo portafoglio, tutti gli allarmi nel tuo corpo salgono alle stelle per far fronte all'imminente gestione delle risorse. Nelle parole di Martin Seligman nel programma Redes, "al di sotto del minimo necessario, la ricchezza è molto importante; cioè, che la povertà influisce negativamente sul livello di felicità ".

L'altro lato della medaglia è il cittadino "perfetto" che porta qualcosa allo stato attraverso il lavoro. Ma questo, come è ormai evidente, anche "prende il suo pedaggio": in Giappone è considerato normale rimanere più ore di lavoro e, anche se è un "piccolo cenno" sulla metropolitana di casa, ciò ha portato questa società a condurre gran parte dell'industria tecnologica a scapito di un ritmo di vita insostenibile.

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Lavoro e benessere psicologico

Hai sentito parlare di Karoshi (過 労 死)? È una parola giapponese che significa "morte per superlavoro", ed è usata per descrivere un fenomeno sociale sul posto di lavoro che esiste da diversi decenni nel paese giapponese, che consiste in un aumento del tasso di mortalità dovuto a complicazioni. alle ore di lavoro in eccesso, specialmente a colpi e infarti.

Troppo lavoro, quindi, porta a un declino della salute mentale, E la ragione principale è che ci lascia meno tempo per prenderci cura di noi stessi. Il paradosso di Easterlin ha già messo in discussione la convinzione che avere più denaro significhi avere più felicità. Ma è negli studi più recenti in cui è possibile vedere la realtà della questione: a più soldi, più memoria di felicità, ma da circa $ 75.000 - annuale - la felicità istantanea non aumenterebbe più.

Per continuare a guadagnare più soldi, la vita diventa complicata, dal momento che si deve fare e pensare a tante cose nello stesso tempo che genera infelicità. Quindi sì, abbiamo più ricchezza materiale, ma le possibilità di felicità diminuiscono, "abbiamo più cose ma ogni volta abbiamo meno tempo per ciò che ci rende davvero felici: amici, famiglia, ricreazione".

Ciò che riusciamo a chiarire è che non puoi essere (così) felice se i tuoi bisogni di base non sono soddisfatti, e sebbene la felicità aumenti equamente con il denaro, c'è un punto massimo in cui, indipendentemente da quanti soldi hai, La felicità non aumenterà più.

In breve, il denaro è un elemento importante nella nostra società, che Può causare gioie e disgrazie contemporaneamente. Quando chiedi alle persone "I soldi danno la felicità?" Vedi una percezione abbastanza chiara su questo argomento: la risposta più ripetuta è "no, ma aiuta".

conclusione

Il denaro dà felicità se lo usiamo per quello che è, uno strumento, ma ce la prende da noi se è l'obiettivo. Tutto sommato, voglio chiarire una cosa: i soldi non vengono mangiati, non ci danno un cerotto, né ci proteggono dalla pioggia. L'importante è avere del cibo, che a qualcuno importi di noi, e avere un tetto sotto il quale vivere.

La società del benessere, e con essa i soldi, ci dà tutto per stare bene, ma non ci dà felicità. La nostra felicità dipende più da quello che facciamo con i soldi che abbiamo, che da quanto abbiamo.

Riferimenti bibliografici:

• Hori, M., & Kamo, Y. (2017).
• Aknin LB, Wiwad D, Hanniball KB. Acquisto di benessere.