4 cose nella vita moderna che fanno della psicologia una professione futura

Negli ultimi decenni, gli esseri umani e la società che abbiamo costruito si sono evoluti in un modo molto straordinario, e con il progresso delle nuove tecnologie, il nostro modo di relazionarsi con l'ambiente è molto diverso da quello delle generazioni precedenti.

Solo 40 anni fa nessuno poteva immaginare l'impatto che i social network avrebbero avuto sulle nostre vite oggi, né come si sarebbe evoluta un'apparecchiatura chiamata "telefono", dal momento che i dispositivi mobili sono diventati i nostri compagni inseparabili.

I valori della nostra società sono cambiati e con questo il nostro modo di pensare. Ma i cambiamenti non sono sempre stati per il meglio, e la società moderna può portare con sé vari disturbi che non erano precedentemente oggetto di consultazione nelle cliniche di psicopatologia ... a meno che non vengano introdotti cambiamenti culturali e nuovi modi di gestire queste nuove situazioni..

Disturbi associati alla società moderna

ma, Quali fatti della vita moderna fanno della psicologia una professione del futuro?

Questi quattro fatti rendono essenziale la figura dello psicologo nell'area della salute nel presente e nei giorni a venire:

1. L'ossessione dell'immagine digitale

Le nuove tecnologie sono esplose nelle nostre vite con tale forza che è quasi impossibile vivere al di fuori di questa nuova realtà. I disturbi dell'immagine del corpo non sono nuovi, e in effetti costituiscono un fenomeno abbastanza frequente nella nostra società. La nostra cultura premia quegli individui con un'immagine corporea che rasenta la perfezione, qualcosa che porta molte persone a diventare ossessionati dal proprio corpo.

L'eccessiva preoccupazione per l'aspetto e per l'immagine che diamo rende alcune persone estremamente infelici. L'accesso alle nuove tecnologie e la possibilità di essere connessi tutto il giorno ai social network causano molti problemi alle persone inclini a questo tipo di comportamento.

Conosciamo tutti qualcuno che passa ore e ore a scattare fotografie e poi a condividerle sul proprio profilo Facebook o Instagram, diventando ossessivo.

In effetti, il fenomeno selfie È diventato una caratteristica della società moderna. In questo senso, lo psichiatra Dr David Veale, dal Maudsley Hospital di Londra, commenta in un'intervista al quotidiano britannico Sunday Mirror: "Di tutti e tre i pazienti che vengono nel mio ufficio per il Disturbo Dismorfatico del Corpo, sono ossessionati dai selfie". Si potrebbe dire che l'accesso a nuove tecnologie dell'informazione aumenta questo fenomeno. Ora, è importante capire che il problema principale non sono le nuove tecnologie, ma l'uso patologico di esse.

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2. Stress e Tecnosestress

Anche lo stress non è qualcosa di nuovo, ma oggigiorno è diventato un problema molto serio. È frequente che la gente si rivolga alla consultazione di psicologi che soffrono dello stress che subiscono nelle loro vite.

Infatti, sul posto di lavoro, lo stress cronico o il burnout causano seri problemi psicologici. Lo stress è un fenomeno complesso in cui entrano in gioco le variabili del posto di lavoro, le aspettative di un individuo e la sua capacità di far fronte a situazioni complesse.

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Ma, recentemente, alcuni esperti sostengono che una nuova forma di stress sta colpendo molte persone. La causa? L'irruzione nelle nostre vite di tecnologia sotto forma di computer, internet, tablet smartphone ... ciò che è noto come tecnoestrés.

Per lo psicologo Marisa Salanova, Professore presso l'Università Jaume I di Castellón, lo stress tecnologico è "uno stato psicologico negativo associato all'uso delle tecnologie dell'informazione e della comunicazione (TIC) o alla minaccia del loro uso in futuro. La percezione di una discrepanza tra le richieste e le risorse legate all'uso delle TIC causa questo fenomeno caratterizzato da un alto livello di attivazione psicofisiologica, malessere, ansia, stanchezza e sviluppo di atteggiamenti negativi nei confronti delle TIC. "E il fatto che l'uso di smartphone e laptop fa sì che i confini tra vita privata e sfocatura della vita lavorativa possano causare problemi.

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3. L'uso degli smartphone

E, naturalmente, quando parliamo di disturbi e sindromi associati all'uso di nuove tecnologie, è inevitabile parlare di nomofobia. Per poco più di un decennio, i telefoni cellulari ci hanno accompagnato ovunque, sono con noi ovunque andiamo. Dal momento che l'aspetto degli smartphone abbiamo accesso a Internet 24 ore al giorno, e di fronte a questa realtà, diventa quasi impossibile disconnettere un singolo momento dal mondo digitale.

Essere connessi in continuazione può non essere del tutto positivo, e nel lungo periodo, per alcune persone, la disconnessione può avere gravi conseguenze psicologiche, causando loro di essere ansiosi, con grande disagio e persino di sentirsi persi in questo mondo dipendente dalle nuove tecnologie. Gli psicologi possono rieducare queste persone nell'uso delle nuove tecnologie per superare la loro dipendenza dal telefono cellulare.

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4. I nuovi modi di relazionarsi

Nel mondo moderno, il nostro modo di relazionarsi è cambiato molto rispetto alle generazioni precedenti. Siamo sempre connessi ai social network continuamente e interagiamo quotidianamente con i nostri conoscenti. Essere continuamente connessi alla rete ha innescato un nuovo fenomeno chiamato Sindrome FOMO (paura di perdere) o sensazione di perdere qualcosa. Questa sindrome è stata riconosciuta dagli psicologi come un'interruzione causata dal progresso della tecnologia e dal numero di opzioni che ci vengono presentate oggi.

Le persone con FOMO sentono che la loro vita è molto meno interessante di quella dei loro conoscenti, che influisce sulla loro autostima e sulla loro salute emotiva. La FOMO, inoltre, può produrre depressione o ansia. Come nei casi precedenti, l'educazione è fondamentale per prevenire questo tipo di patologie associate all'uso di nuove tecnologie e gli psicologi possono aiutare le persone a correggere i pensieri negativi caratteristici di questo fenomeno.

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