Definizione di pregiudizi e stereotipi sociali

Pregiudicare una persona consiste di esprimere giudizi prima che tu lo sappia. Dall'economia cognitiva e da una certa placidità emotiva tendono a classificare le persone in prima istanza. Quindi, il nostro “primo sguardo” Viene setacciato dalle nostre convinzioni, ponendoci in una certa posizione. La nostra posizione dipende principalmente dalle convinzioni su noi stessi, come sempre “noi guardiamo” con i nostri occhi.

In questo articolo di PsychologyOnline, parleremo di quali sono i pregiudizi sociali e gli stereotipi e come superarli.

1. Pregiudizi sociali e autostima
2. La posizione degli altri
3. Superare gli stereotipi

Pregiudizi sociali e autostima

Albert Bandura ha coniato il concetto di autoefficacia. Questo termine si riferisce alla fiducia che una persona ha nel raggiungimento di un obiettivo e che influisce sul raggiungimento di questo, cioè nella performance stessa. Le persone con bassa auto-efficacia si arrendono facilmente alle difficoltà o decidono addirittura di non affrontare la sfida. Le convinzioni sulla nostra auto-efficacia fanno parte della nostra autostima.

In pratica, dovremmo considerare che insegnanti, manager e allenatori dovrebbero rafforzare l'immagine di sé dei loro studenti, lavoratori e atleti, rispettivamente. Se aiutano a evitare i fallimenti e la stigmatizzazione, le prestazioni degli apprendisti miglioreranno significativamente.

il stima di sé È un concetto ampio che include fattori emotivi (mi sento), cognitivi (penso) e comportamentali (io faccio). In pratica, questi fattori si mescolano costantemente, alimentandosi a vicenda. In questo modo, possiamo capire come i fallimenti nella prima età producano scoraggiamento permanente in alcune persone. D'altra parte, possiamo chiarire in che modo il nostro pregiudizi sociali o stereotipi Stigmatizzano certe persone o gruppi sociali. La nostra autostima influenza sia le nostre prestazioni personali che i giudizi degli altri. Quando giudichiamo gli altri, ciò che facciamo è impostare certe aspettative sulla loro auto-efficacia.

La posizione degli altri

Quando la paura ci invade o dubitiamo di noi stessi, aumenta la nostra sensibilità agli stimoli che annunciano il fallimento. La posizione degli altri dipende dalle convinzioni di come sosterranno o demoliranno la nostra autostima. Le emozioni sottostanti sono Paura e gioia: la paura prima del pericolo o la gioia prima di una nuova sfida.

Ingenuamente, manteniamo la convinzione che l'immagine proiettata da altri corrisponda alle aspettative che abbiamo riguardo agli atti che sono in grado di portare a termine. Esemplare, proviamo gioia quando siamo malati e una persona in camice bianco ci esamina, ma proviamo paura quando, nella stessa situazione, veniamo esaminati da una persona vestita da meccanico.

Quindi, possiamo porre degli stereotipi più sottili come quello che le donne guidano peggio o che gli asiatici sono più lavoratori. La maggior parte delle nostre occasioni Gli stereotipi sociali sono automatici, cioè, sono forme di sopravvivenza apprese.

Superare gli stereotipi

Nel dialogo, possiamo abbattere gli stereotipi basati sulla paura e sostenerci nella gioia per l'esistenza dell'altro.

La gioia è un'emozione che ci rende aperti all'esperienza e ci consente la possibilità costante di cambiare posizione. Spinoza ha definito l'amore come “gioia per una realtà esterna”. È possibile che il nostro peggior nemico abita in noi perché non siamo capaci di essere gentili con noi stessi. Quando siamo capaci di amare noi stessi, possiamo intraprendere l'avventura di amare gli altri.