Psicologia sociale
Diritti assertivi di base
L'essere umano è caratterizzato dal vivere nella società, dal saper relazionarsi con gli altri esseri umani e dallo sviluppare concetti come il valore, l'etica o la dignità. I nostri diritti vanno di pari passo con la natura umana. In questo articolo di psicologia online, elencheremo il Diritti assertivi di base.
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- Essere trattati con rispetto e dignità.
- Per commettere errori ed essere responsabili dei nostri errori.
- Per avere le nostre opinioni e valori.
- Avere i nostri bisogni e essere importante quanto quelli degli altri.
- Sperimentare ed esprimere i propri sentimenti, oltre ad essere i loro unici giudici.
- Per cambiare idea, idea o linea di azione.
- Protesta quando siamo trattati ingiustamente.
- Per cercare di cambiare ciò che non ci soddisfa.
- Fermarsi e pensare prima di agire.
- Per chiedere cosa vogliamo.
- Fare meno di ciò che siamo umanamente capaci di fare.
- Essere indipendenti.
- Decidere cosa fare con il nostro corpo, tempo e proprietà.
- Sentire ed esprimere il dolore.
- Ignorare il consiglio.
- Rifiutare le petizioni senza sentirsi in colpa o egoista.
- Essere soli anche quando vogliono la nostra compagnia.
- Non giustificarti con gli altri.
- Non assumersi la responsabilità per i problemi degli altri.
- Non anticipando i bisogni e i desideri degli altri.
- Non essere consapevoli della buona volontà degli altri.
- Scegliere tra rispondere o non fare.
- Parlare del problema con la persona coinvolta e chiarirlo, in casi limitati in cui i diritti di ciascuno non sono del tutto chiari.
- Fare qualsiasi cosa senza violare i diritti di un'altra persona.
- Scegliere di non comportarsi in modo assertivo o socialmente abile.