Le 6 chiavi psicologiche per cadere bene agli altri

Oscar Wilde una volta disse che "non c'è mai una seconda possibilità di fare una prima buona impressione" e non si sbagliava. Ed è che questo per cadere bene agli altri inizia con uno sguardo furtivo, e il nostro inconscio impone una frase.

Come fare una buona impressione per compiacere gli altri?

Lo psicologo sociale John Bargh della Yale University, ha concluso nella sua ricerca che il nostro cervello ha bisogno solo di due decimi di secondo per formare la prima impressione. Più tardi l'informazione è stata estesa e grazie alle tecniche di neuroimaging è stato dimostrato che questa prima impressione viene dal sistema limbico, che è il sistema cerebrale responsabile della gestione emotiva, e più specificamente, l'amigdala.

In questo breve processo condanniamo le persone: se ci hanno fatto una buona impressione, sarà più facile per noi essere predisposti a stabilire una relazione con loro. Se ci hanno fatto una brutta impressione ... lo avranno molto più complicato.

La chiave è nella prima impressione

In effetti, lUna razionalità è lungi dall'essere coinvolta nel processo di formazione delle impressioni e si tratta più di un processo emotivo e inconscio. Pertanto, la velocità della formazione, l'emotività e la resistenza al cambiamento costituiscono le caratteristiche fondamentali dell'impressione sociale, che è la genesi della nostra simpatia per alcune persone.

Con questa rapidità e intuizione, siamo esposti a essere categorizzati ogni volta che incontriamo nuove persone nei diversi ambienti in cui viviamo giorno per giorno. Ti piacciono solitamente gli estranei bene o male? La risposta a questa domanda non è nel pensiero critico e razionale delle persone che conosci per la prima volta, ma in meccanismi inconsci che spiegheremo dopo.

Ulteriori informazioni: "10 suggerimenti per dare una buona prima impressione"

Scoprire i meccanismi del pensiero associati alle prime impressioni

L'impressione emerge dall'interazione sociale e inizia con il primo contatto con la persona. In questo primo contatto, si verifica una valutazione in cui, sulla base di informazioni osservabili, deduciamo caratteristiche non osservabili. Questa valutazione condizionerà le interazioni future e la relazione tra i soggetti.

Quando vengono eseguite in modo emotivo e intuitivo, le impressioni globali che formiamo da altre persone sono dominate da costrutti e stereotipi personali idiosincratici. La ricerca indica che formando le impressioni di altre persone consideriamo i componenti e poi li calcoliamo in modo complesso, o che determinati componenti possono influenzare l'interpretazione e il significato di tutti gli altri componenti e dominare l'impressione risultante. Tendiamo a ricordare le persone in termini di tratti, ma anche in termini di comportamento e aspetto. Possono essere archiviati come individui: Paco, María, Antonio; o come membri di una categoria sociale: il indie, il pantaloni a vita bassa, l'atleta, ecc. Alcuni di noi cadono meglio e altri peggio, secondo molteplici variabili che interagiscono con le nostre convinzioni, pregiudizi e preferenze.

L'impressione si verifica quando il percettore "organizza" le informazioni che riceve dalla persona percepita. Il risultato del processo è un'immagine globale e coerente della persona percepita: la prima impressione. Dalla prima impressione Decidiamo come ci sentiamo e cosa faremo di una persona; che ci piaccia o no. Se la prima impressione è negativa, è molto probabile che non proviamo a relazionarci con quella persona. La prima impressione ci ha informato di tutto ciò che volevamo sapere e di come si basa sull'attivazione di una struttura cerebrale non basata sulla ragione, è molto resistente ai cambiamenti.

Distorsioni implicate nelle impressioni

Come abbiamo detto prima, le impressioni sono caratterizzate dalla loro mancanza di razionalità e dalla loro brevità di addestramento, il che significa che i percorsi euristici e i pregiudizi cognitivi sono molto determinanti nella loro creazione.

Svolgono un ruolo essenziale nello spiegare perché a qualcuno piacciono noi, o male, senza sapere esattamente perché sia ​​così.

1. Accentuazione percettiva

Consiste nella valutazione delle persone in base al loro gruppo di appartenenza. La valutazione dipenderà dagli schemi e dalle categorie di identità che l'osservatore ha. Se il gruppo di appartenenza che attribuiamo alla persona ha un valore elevato per noi, la valutazione sarà positiva.

D'altra parte, Se ti inseriamo in un gruppo a cui abbiamo un atteggiamento negativo, la nostra prima impressione sarà decisiva. Questo pregiudizio è il risultato di euristica rappresentazionale

2. Effetto alone

È un pregiudizio frequente della percezione umana, che consiste nel valutare le persone da una caratteristica eccezionale, positiva o negativa, e generalizzare da quella prima impressione verso caratteristiche che la persona potrebbe non presentare, vale a dire, associare caratteristiche positive altri ugualmente positivi. Prendiamo una o due caratteristiche positive e solo per questo, gli altri dovrebbero essere ugualmente positivi o viceversa. Ad esempio, per avere un prodotto così grande e innovativo come l'Ipad, ogni prodotto che vediamo da Apple assumiamo è buono e innovativo.

I tratti positivi sono generalizzati a un marchio per un singolo prodotto che ha un tratto eccezionale. Lo stesso vale per le persone attraenti. A causa del solo fatto osservabile di essere belli, a loro sono attribuite caratteristiche di intelligenza, salute e benessere economico che non abbiamo alcuna prova che essi siano presenti, ma questo pregiudizio ci dice che la bellezza è buona, sana, ha denaro ed è influente.

3. Effetto della mera esposizione

La semplice esposizione ripetuta di un soggetto a uno stimolo è una condizione sufficiente perché l'atteggiamento positivo aumenti verso questo stimolo. Questo porta ad una valutazione positiva di persone o cose che sono familiari e che non hanno alcuna emozione o pregiudizio negativo associato.

Ad esempio, possiamo ricordare la canzone tipica che non ti piace all'inizio, ma poi con ogni spettacolo che ti piace di più.

4. Difesa percettiva

Si basa sul riconoscimento ritardato di stimoli o informazioni minacciose, cioè, quello che non voglio vedere. La ben nota frase "l'amore è cieco" è spiegata da questo pregiudizio. Quando qualcuno ci ama per primo o siamo innamorati di loro, raramente possiamo vedere le carenze che presentano mentre per il resto dei nostri amici e familiari sono evidenti.

5. Intuizione percettiva

Riconoscimento rapido di stimoli e informazioni che potrebbero avvantaggiare i nostri interessi. Se conosciamo qualcuno che pratica lo stesso sport come noi, è un fan delle nostre serie preferite, ha gli stessi studi o qualsiasi altra somiglianza, si distinguerà tra gli altri quando lo incontreremo nei corridoi.

6. Mood

Lo stato mentale che abbiamo al momento influenza sempre le impressioni che facciamo. Possiamo conoscere qualcuno meraviglioso, ma se in quel momento siamo profondamente arrabbiati o tristi, le leggi dell'infusione affettiva ci dicono che faremo impressione a quella persona negativa.

Cadere bene è nelle tue mani se conosci le chiavi delle prime impressioni

Vorrei farti conoscere un sistema infallibile per non cadere in questi pregiudizi e quindi formare un'impressione di qualcuno per quello che è veramente, e non per ciò che l'essere umano è in grado di commettere errori quando il 1 sistema di pensiero è attivo.

tuttavia, Siamo tutti umani e cadiamo preda di questi pregiudizi in misura maggiore o minore dalla condizione umana. Quindi, per le prime impressioni, il miglior antidoto è conoscere l'esistenza di questi pregiudizi e sapere quale di essi sta agendo sulla nostra prima impressione. D'altra parte, puoi usare questi pregiudizi a tuo favore per fare una buona impressione. Se conosci gli interessi e i gusti della persona che vuoi fare una buona impressione, l'effetto alone e l'accentuazione percettiva, tra gli altri, possono agire a tuo favore.

Dopo tutto, Ricorda che non ci sono seconde possibilità quando si tratta di causare prime impressioni.