Come aiutare i bambini a migliorare la loro autostima, in 7 tasti

L'infanzia è uno stadio della vita che è la chiave in molti aspetti. Non solo si impara il funzionamento di base della realtà, ma si stabiliscono le basi di ciò che si sa di sé. Ecco perché è molto importante sapere come aiutare i bambini a migliorare la loro autostima, obiettivo a cui questo articolo è dedicato.

• Articolo correlato: "Bassa autostima? Quando diventi il ​​tuo peggior nemico"

Aiuta i bambini ad avere una buona stima di sé

Quando sei piccolo e hai poche risorse per affrontare le sfide poste dal mondo, il ruolo di padri, madri, fratelli maggiori o tutori non dovrebbe limitarsi ad agire come uno scudo protettivo, cioè, per evitare che qualcosa di brutto entri in contatto con la percezione del più giovane.

Questo perché è impossibile proteggere completamente, da un lato, e perché senza possibilità di montare alcune battute d'arresto nella vita, situazioni complicate diventa adulto senza la capacità di gestire emotivamente (o cognitivo).

Pertanto, la vita dei bambini deve essere un equilibrio tra protezione e possibilità di apprendimento al volo superare le difficoltà. Ma questa armonia è relativamente facile per alcune esperienze minano la loro autostima, dato che ci sarà sempre spazio per una situazione superano loro a causa della loro vulnerabilità relativa.

Pertanto, è bene monitorare lo sviluppo della loro autostima, intervenendo quando l'autostima è bassa. Come fare quest'ultimo? Qui di seguito troverete diverse raccomandazioni di base, sebbene tutte debbano essere adattate al contesto specifico in cui vive il minore.

• Forse ti interessa: "Le 6 fasi dell'infanzia (sviluppo fisico e psichico)"

1. Aiutalo a trovare amicizie con i suoi interessi

Nell'infanzia, il semplice fatto di non adattarsi a un gruppo di pari a causa degli hobby, può significare essere lasciato fuori e isolato. Ma, fortunatamente, da adulti possiamo aiutare i bambini a trovare altri bambini nell'ambiente con cui possono andare d'accordo e condividere interessi.

2. Riconosci i tuoi risultati

La mancanza di tempo non deve essere un ostacolo per congratularsi con i più piccoli per i loro risultati. Dopo tutto, l'intero stadio di l'infanzia è un processo di apprendimento costante, quindi sarà facile che succedano momenti di questo tipo e molti di loro potrebbero avere anche un significato speciale per il più giovane di casa.

3. Non mettere un'etichetta

Fare prendere un'etichetta che definisce chi sono è un errore, in quanto favorisce nessun gol e traguardi al di là del repertorio limitato di ruoli e atteggiamenti ci si aspetta da loro sorgere. È per questo che, dal suo punto di vista, tutto ciò che percepiscono fallire può essere attribuibile a limitazioni relative alla sua presunta essenza.

4. Trascorri del tempo insieme

Qualcosa che serve anche a rafforzare l'autostima dei bambini è far loro vedere che sono importanti per noi e che ci preoccupiamo del loro punto di vista, delle loro opinioni, dei loro interessi ... Se questo è accompagnato dall'espressione di affetto, si sentiranno più supportati.

5. Fai attenzione

Già dall'infanzia, l'effetto di condurre una vita sana ha un impatto sull'autostima. Non si tratta di inserirsi nei canoni di ciò che è considerato estetico, ma per essere sani ci sentiamo con più energia e capacità di affrontare il giorno per giorno.

Pertanto, una dieta sana ed equilibrata, un adeguato livello di igiene e la pratica di un regolare esercizio fisico sono i tuoi alleati.

6. Evitare i confronti

A una così giovane età, è difficile capire tutte le sfumature necessarie ad assimilare in modo costruttivo confronto con gli altri, soprattutto se questi ultimi hanno la loro età. Quindi, è meglio evitare confronti. Tra le altre cose, può anche finire in esecuzione come un modo per etichettare e limitare le loro possibilità.

7. Incoraggiarlo a sviluppare progetti

Proporre progetti e vedere i loro progressi è un ottimo modo per migliorare l'autostima a qualsiasi età, da allora ti permettono di verificare di cosa sei capace. Per questo motivo, è un bene che i bambini lo facciano da giovani: non tutto è basato sul lavoro nei compiti di adempimento forzato a causa della scuola.