Tipi di fobie che esplorano i disturbi della paura

Le fobie sono da tempo parte dell'inconscio collettivo dell'Occidente. Anche coloro che non hanno mai sperimentato una fobia in nessuna delle sue forme, sanno che l'essere umano è capace di sviluppare una paura irrazionale di praticamente tutto ciò che può essere percepito o immaginato: clown, ragni, colori concreti, ecc. Ma ... non sarebbe più appropriato parlare di tipi di fobie che di "fobie" come se formassero una singola unità?

Questo è esattamente ciò che rende le fobie un argomento così interessante: ce ne sono tante quante sono gli elementi nel nostro habitat e nelle nostre culture. Cioè, lo sono praticamente infinito, ed è sempre sorprendente vedere fino a che punto possono esserci persone che, in un certo momento della loro vita, sviluppano una atroce paura di cose, idee o esseri viventi che difficilmente possono essere descritti come pericolosi. Ad esempio, in questo articolo hai alcuni esempi di strane fobie.

¿Quali sono i tipi di fobie che esistono?

TQuesta varietà rende difficile fare una "mappa mentale" sulle fobie e sapere quali sono le più comuni. In effetti, è impossibile avere accesso a una classificazione completa e dettagliata delle fobie, perché la varietà di queste è molto probabilmente infinita, e quindi è inutile cercare di creare una classificazione esauriente con tutti i tipi di fobie: ci sarà sempre qualche Lascerà gli schemi Qualunque cosa o pensiero è incline a generare una paura irrazionale in determinate circostanze.

Tuttavia, possono essere disegnati classificazioni generali sui tipi di fobie. Potrebbero non essere perfetti o totalmente esaustivi, ma almeno sono utili e ti permettono di avere una vaga idea di come queste paure irrazionali si esprimano spesso. Quindi, una classificazione delle classi di fobie che includono il più comune potrebbe essere quella che offriamo qui sotto.

1. Fobie specifiche

I tipi di fobie che appartengono alla categoria di fobie specifiche hanno in comune questo ciò che genera paura è una situazione, oggetto o concreto. Cioè, qualcosa che può essere facilmente identificato e separato dal resto. Inoltre, il manuale DSM IV distingue tra cinque sottotipi di fobie specifiche: quelle relative al sangue e alle iniezioni, le fobie innescate dagli animali, quelle relative agli ambienti naturali, le fobie della situazione e la categoria "altre fobie specifiche".

1.1. Fobia animale o zoofobia

Qui inserirò tutte quelle fobie in relazione agli esseri viventi con un'immagine peggiore, come ragni o serpenti, ma tecnicamente uno qualsiasi di questi tipi di fobie può essere incluso in questa categoria il cui innesco è un animale, sia esso un colibrì, un procione, un granchio o una qualsiasi delle possibilità offerte dall'evoluzione.

Tre tipi di fobie specifiche per questa categoria che meritano una menzione d'onore per la loro comunanza sono rispettivamente l'ophidofobia, l'aracnofobia e la cinofobia, la fobia del serpente, la fobia del ragno e la fobia del cane. In alcuni casi può essere utile avere rispetto per questi animali per la loro capacità di danneggiarci, ma certamente ragni e cani sono abbastanza numerosi da renderli troppo spaventati per essere controproducenti.

Altri esempi di fobia animale si trovano in disturbi d'ansia come la musofobia, o la paura dei topi, così come nell'ipofobia o escolechiphobia.

1.2. Fobia del sangue o ematofobia

Uno dei grandi classici e che, secondo alcuni studi, sembra uno dei tipi più comuni di fobie. tuttavia, la fobia del sangue presenta una particolarità che la distingue dal resto: spesso porta allo svenimento. Puoi leggere di più su questo argomento nell'articolo dedicato a questo fenomeno.

1.3. Fobie dell'ambiente naturale

1.3.1. Acofobia o paura dell'altezza

Il fatto di essere più o meno alti rispetto al luogo che percepiamo come "terreno" o base del luogo in cui siamo saliti ha una relazione evidente con il pericolo a cui ci esponiamo. Maggiore è l'altezza, maggiore è il rischio di morire in caso di caduta. Tuttavia, a volte la paura delle altezze può essere così grave e invalidante da poter essere considerata un tipo di fobia legati all'ambiente naturale. Ciò è particolarmente rilevante se si tiene conto del fatto che nelle città si verificano frequenti cambiamenti di altezza, soprattutto negli edifici.

1.3.2. Astrafobia o paura delle tempeste

Le tempeste sono spesso associate a un sacco di cose che possono essere piuttosto spaventose, e quando, oltre ad essere unito da una componente traumatica legata alle esperienze passate, l'esistenza di astrafobia non è affatto strana. Questo è un tipo di fobia che può dare problemi speciali, perché il rumore delle tempeste fora le pareti e rende più calmo essere complicato.

1.3.3. Pluviofobia, paura della pioggia

Uno dei più strani tipi di fobie, poiché in questo caso lo stimolo fobico è la pioggia stessa, un elemento che difficilmente pone un rischio reale oltre le inondazioni.

1.4. Fobie di situazione

1.4.1. Aerofobia, o paura di volare in aereo

La fobia dell'aeroplano è probabilmente la fobia situazionale più frequente. Non solo c'è la componente della paura di morire nel caso in cui il macchinario circostante fallisca, ma anche il fatto di trovarsi in un piccolo spazio con molti estranei ammucchiati rende lo stress difficile da ridurre.

1.4.2. Claustrofobia, paura degli spazi chiusi

Luoghi stretti o con pareti molto vicine tra loro generano un senso di angoscia in molte persone, ma possono anche far entrare alcuni in uno stato di panico. La claustrofobia è uno dei tipi più conosciuti di fobia a causa della serietà coinvolta nel temere questo tipo di spazio nelle società in cui gran parte della vita si svolge all'interno di edifici e spazi chiusi.

1.4.3. Amaxofobia, o paura di guidare

La paura irrazionale della guida è, una delle spiacevoli sorprese che molte persone scoprono quando devono fare le loro prime classi pratiche di auto (l'altra sorpresa è la stima dei soldi che stanno per spendere su di loro). Ma l'amaxofobia è particolarmente pericolosa tra tutti i tipi di fobie, perché impedisce una guida prudente e mette a rischio la propria vita e quella degli altri. Puoi leggere di più sull'amassofobia in questo articolo.

2. Fobia sociale

Una categoria diversa di tipi di fobie rispetto a ciò che abbiamo visto finora è quella che hriferimento all'ambito dell'interazione sociale. Le fobie sociali possono essere molto varie, apparire solo in determinati contesti e non in altri e basarsi su diversi motivi, come la paura dell'aggressione che può scatenarsi o la paura dell'emarginazione.

Uno dei sintomi frequenti tra le persone che soffrono di fobia sociale è l'eritrofobia, che è la paura di arrossire. Puoi approfondire le cause, i sintomi e i trattamenti per la fobia sociale leggendo questo articolo.