Sintomi, cause e trattamento della sirofobia (paura delle stelle)

L'immagine del cielo stellato potrebbe essere attraente per molte persone. Sensazioni di calma e un'atmosfera romantica sono solo alcune delle esperienze che possono essere facilmente trasmesse dalla volta celeste scura piena di punti luminosi.

Tuttavia, non tutte le persone reagiscono positivamente a tale stimolo. Lungi dall'infettare il romanticismo, il cielo stellato può scatenare il panico in alcune persone. Vedremo di seguito di cosa si tratta paura delle stelle, che conosciamo come siderofobia.

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Cos'è la siderofobia?

La parola "siderale" deriva dal latino "sidus", che significa corpo celeste. In quanto tale, "siderale" è un termine che si riferisce a tutto ciò che riguarda le stelle. In questo senso, la siderofobia riguarda una paura eccessiva dei corpi celesti, in particolare è una paura esasperata delle stelle.

Anche se non è una categoria clinica descritta da specialisti in psicologia o psichiatria, il termine "siderofobia" è stato recentemente usato per riferirsi a un'importante paura di esposizione al cielo stellato, nonché ad alcuni degli stimoli ad esso associati..

In altre parole, la stessa siderofobia non è considerata un disturbo, ma in ogni caso è un'esperienza associata a una sintomatologia più complessa. Poiché il cielo stellato è uno stimolo molto difficile da evitare, la siderofobia non è solo legata alle stelle, ma con altri elementi che accompagnano l'oscurità e gli spazi aperti.

Per la stessa ragione, la siderofobia può essere considerata come una delle esperienze che vengono aggiunte a spettri più ampi di fobie che sono considerati dagli specialisti come una situazione clinica specifica. Tra questi spettri potrebbe essere, ad esempio, l'agorafobia.

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Altre fobie alle stelle

Le stelle non sono gli unici corpi celesti che possono causare eccessiva paura in alcune persone. Essere una paura esaltata dagli elementi che circondano i corpi celesti, Altre fobie correlate sono la paura dell'oscurità, noto come scotofobia o nictofobia; Astrofobia, che include la paura di qualsiasi corpo celeste; o meteorofobia, che è la paura specifica delle meteore.

Le stelle sono innocue?

Una stella è una sfera luminosa composta principalmente da idrogeno convertito in elio e mantenuto nel cosmo dall'azione di gravità. Molto ampiamente, è dalle reazioni che si verificano all'interno delle stelle, come i principali elementi chimici che, a loro volta, danno origine a particelle diverse. Successivamente, queste particelle permettono lo sviluppo delle diverse forme di vita che esistono sul nostro pianeta.

Pertanto, le stelle non sono di per sé pericolose ma piuttosto l'opposto, fanno parte dell'attività chimica che ha permesso l'esistenza dell'universo. Quindi, quali possono essere alcune delle cause per cui potremmo temere queste sfere luminose?

Possibili cause

Come con altre fobie, la siderofobia può essere causata da una serie di apprensioni e percezioni individuali che, quando sono in contatto con determinati stimoli esterni; innescare importanti disagi.

Quindi, la paura delle stelle può essere generata dai significati individuali che sono attribuiti a entrambi i corpi celesti, come il cielo scuro e gli elementi che lo circondano. A loro volta, questi elementi possono essere l'oscurità, gli spazi aperti, la sensazione di solitudine o pericolo, o una paura causata dalla conoscenza che abbiamo acquisito riguardo alle caratteristiche del cosmo.

Le conoscenze di cui sopra possono essere collegate, anche, con l'idea di immensità, con l'ignoto, con la mancanza di controllo, o, con alcuni pericoli legati ai più grandi corpi celesti.

Tutto ciò è fortemente alimentato sia dalla mancanza di un profondo apprendimento sul funzionamento del cosmo, sia da alcuni tipi di fantascienza presenti nel cinema o nella letteratura. Allo stesso modo, una persona può sviluppare una paura irrazionale delle stelle da parte di una precedente esperienza spiacevole, che ha avuto una relazione determinata con questi stimoli e percezioni..

sintomi

Come succede in altri tipi di fobie, la siderofobia può causare Risposte fisiologiche legate all'ansia, come nausea, sudorazione, vertigini, iperventilazione, agitazione cardiaca, sensazione di soffocamento, bocca secca, ecc. Tutto questo prima della mostra, o la possibilità di esporre se stessi, al cielo stellato.

trattamento

Finché non viene preso in considerazione un quadro clinico specifico, non esiste un trattamento speciale per la siderofobia. In generale, il modo di accompagnare o diminuire la paura delle stelle può seguire la procedura utilizzata per altre fobie. All'inizio è importante determinare se si tratta di una paura specifica o correlata a una sintomatologia più ampia e complessa, come quella che caratterizza i disturbi d'ansia..

Quest'ultimo permette di lavorare con le risposte emotive più profonde che possono influenzare la persona giorno per giorno, oltre l'esposizione al cielo stellato. Permette anche di esplorare i significati e l'apprendimento relativi allo stimolo che causa paura e, in questo senso, generare strategie per affrontare e riapprendere lo stimolo.

Riferimenti bibliografici:

• Etimologia di Sideral (2018). Dizionario Etimologico Spagnolo Online. Estratto il 27 agosto 2018. Disponibile all'indirizzo http://etimologias.dechile.net/?sideral.
• Isan, A. (2018). Perché si dice che siamo polvere di stelle? UNCOMO. Estratto il 27 agosto 2018. Disponibile su https://ocio.uncomo.com/articulo/por-que-se-dice-que-somos-polvo-de-estrellas-47701.html.
• Siderofobia (2017). Fobie comuni. Estratto il 27 agosto 2018. Disponibile su http://common-phobias.com/sidero/phobia.htm.
• Siderofobia: paura delle stelle (S / A). Fobia Fonte. Estratto il 27 agosto 2018. Disponibile su http://www.phobiasource.com/siderophobia-fear-of-stars/.