Sintomi, cause e trattamento dell'elettrofobia (paura dell'elettricità)

La paura è una delle più antiche sensazioni ed emozioni del regno animale e una delle, anche se sgradevole, più utile alla sopravvivenza. Grazie a lui possiamo prepararci a combattere o fuggire per evitare pericolosi stimoli.

Tuttavia, a volte può apparire irrazionale o sproporzionato agli stimoli sia non pericolosi o paura ma può essere pericoloso rischio affrontando lui non è così elevata come si teme. Uno di questi è il panico che appare in elettrofobia, di cui parleremo in seguito.

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Elettrofobia: definizione di base

Riceve il nome di elettrofobia per un tipo specifico di fobia, in cui appare Paura estrema o paura dell'elettricità.

Come una fobia specifica che è l'esistenza di una paura irrazionale e / o sproporzionata nei confronti di uno stimolo o di un tipo di stimolazione specifica, in questo caso l'elettricità di cui sopra. L'esposizione allo stimolo o la semplice idea di venire a contatto con esso genera una grande ansietà nella persona, fino al punto di generare sintomi fisiologici come iperventilazione, tachicardia, vertigini, nausea e vomito e può anche verificarsi crisi d'ansia..

La paura che le persone con l'elettrofobia hanno di solito è verso elettricità o elettrocuzione, anche se di solito esteso per associazione alla maggior parte degli apparecchi elettrici collegati. Occasionalmente, possono anche comparire paura o fobia di tempeste elettriche, come una fobia intimamente connessa.

sintomi

La grande paura e l'ansia generate dallo stimolo generano un elusione attiva o fuga di questo e di tutto ciò che può essere collegato ad esso. Nel caso del electrofobia, il soggetto tenderà ad evitare avvicinamento o utilizzati più elettrodomestici, vicino a tralicci o scaricatore o manipolare cavi di cablaggio o domestica (es termica). Tenderà anche ad evitare le spine.

Questa evasione genererà una grande affettazione nel soggetto, data l'alta prevalenza dell'uso dell'elettricità nel nostro quotidiano. Molti lavori o sistemi per il tempo libero possono essere molto ansiosi per queste persone, oltre a causare difficoltà nell'uso o nella riparazione di strumenti, strumenti o apparecchi se necessario. In alcuni casi può anche esserci angoscia all'idea di utilizzare elementi elettrici necessari per la salute del soggetto, come i dispositivi che utilizzano elettrodi, respiratori o determinati impianti..

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Cause di questa fobia

L'elettrofobia è una fobia specifica altamente invalidante in una società come quella attuale. Le sue cause non sono del tutto chiare, anche se ci sono diverse ipotesi al riguardo.

La verità è che contrariamente a quanto accade con altre fobie, questa paura è in qualche misura logica dal momento che è davvero un pericolo: possiamo davvero folgorarci se manipoliamo dispositivi elettrici. Tuttavia, ciò non implica che la paura e l'elusione degli strumenti elettronici non siano sproporzionate rispetto al reale rischio di elettrocuzione.

L'emergere di questa fobia può essere dovuto all'esperienza di esperienze avverse collegate a energia elettrica: molti di noi a volte hanno ricevuto una scintilla manipolare apparecchiature elettriche, e alcune persone temono il flusso può verificarsi a quello che potrebbe essere andato da essere più elettrico.

anche è possibile che l'elettricità sia associata all'esperienza di eventi traumatici: Vedendo come qualcuno è morto fulminato (per caso o suicidio), hanno perso una persona cara a causa di questo, hanno avuto un incidente che generano sentimenti di impotenza o prendere il soggetto stesso o conosciuto in ospedale o addirittura essere torturato. In questi casi, il dolore e l'impotenza possono essere associati con l'elettricità e la paura e l'ansia appaiono in presenza di elettricità.

trattamento

L'elettrofobia può avere gravi ripercussioni sulla vita quotidiana del paziente, quindi è necessario cercare un trattamento efficace per risolverlo.

Una delle terapie di maggior successo nel trattamento di questa e altre fobie è terapia di esposizione. Per fare ciò, è necessario eseguire una gerarchia di esposizione, ovvero preparare una lista ordinata di situazioni che generano ansia. È importante tenere presente che l'obiettivo non è quello di provare ansia, ma di acquisire la capacità di gestirlo (cosa che a lungo andare causerà probabilmente la scomparsa di paura e ansia).

Nel presente caso, ovviamente, non electrocutaremos il paziente, ma si può andare sviluppare una gerarchia che integra, per esempio, osservare ed essere a distanze diverse da una presa o elettrici, cavi di collegare o scollegare apparecchi o utilizzando qualsiasi dispositivo che richiede l'elettricità.

La stimolazione elettrica leggera potrebbe anche essere utilizzata sotto forma di scariche luminose controllate che non possono causare danni in un ambiente controllato. Tieni presente che alcuni elementi che il paziente può immaginare dovrebbero essere evitati in quanto possono essere pericolosi, nel qual caso dovrebbero essere riconsiderati.

Una volta terminata la gerarchia, la mostra verrà realizzata gradualmente, iniziando con la generazione di elementi di un'intensità che non genera paura eccessiva ma che è una sfida. L'esposizione ad un oggetto specifico verrà effettuata fino a quando il livello di ansia prima dell'esposizione sarà notevolmente ridotto e impercettibile in due prove consecutive.

Insieme alla terapia precedente, la ristrutturazione cognitiva è di solito utile, al fine di lavorare sulle convinzioni del paziente. In primo luogo è osservare le credenze del paziente per quanto riguarda l'elettricità e dei rischi connessi, e lavorare per cercare un'interpretazione delle situazioni ansiogene meno minaccioso e più realistici per quanto riguarda il rischio potenziale.

In ogni caso, sarà sempre necessario valutare cosa significa la paura per il paziente, quando è nato e cosa si ritiene che lo abbia causato. Anche le sue conseguenze negative e positive. Tutto ciò permetterà di lavorare sia con le tecniche precedenti che con altre alternative.