Sintomi, cause e trattamento della bromidrosifobia (paura dell'odore corporeo)

Gli aromi, gli odori o le fragranze del corpo che ognuno di noi invia è solitamente qualcosa a cui il resto della popolazione tende a provare avversione. Contesti come spogliatoi, palestre o spogliatoi possono trasformarsi in luoghi davvero sgradevoli a causa degli effetti dell'effluvia corporale.

Tuttavia, quando questa avversione diventa una paura o paura reale ed esacerbata, è molto probabile che stiamo affrontando un caso di Bromidrosiphobia, un tipo di fobia specifica di cui parleremo in questo articolo.

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Cos'è la bromidrosiphobia?

La bromidrosifobia è classificata come disturbi d'ansia specifici o fobie specifiche. Come il resto delle paure patologiche, la bromidrosifobia Ha un elemento specifico che causa questa paura: gli odori corporei.

Considerando le radici etimologiche del termine, possiamo separare il concetto in tre parole di origine greca. Il primo di questi "bromos" può essere tradotto letteralmente come puzza o pestilenza, "hydros" si riferisce al termine sudore, mentre "phobos" è inteso come un'espressione che si riferisce alla paura o alla paura.

Come il resto dei disturbi specifici della personalità, quando le persone con bromidrosiphobia si incontrano o pensano di trovarsi di fronte allo stimolo temuto, sperimenterà una serie di emozioni e manifestazioni fisiche tipiche di stati di ansia molto elevati.

Sebbene la maggior parte delle persone provi un certo grado di avversione o disgusto davanti agli odori corporei degli altri, questo non è un motivo sufficiente per considerarlo una fobia.

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I limiti della fobia

Essere in grado di stabilire una differenza tra una sensazione di avversione abituale e una fobia o paura patologica dobbiamo prendere in considerazione le conseguenze o gli effetti diretti che questa fobia ha sulla vita quotidiana della persona.

In questo modo, se la persona che sente questa paura degli odori del corpo raggiunge il punto di sperimentare forti reazioni di ansia prima della percezione di questi e gli impedisce di svolgere le normali attività quotidiane, si consiglia vivamente di consultare uno psicologo professionista.

Inoltre, dobbiamo tener conto una serie di requisiti o qualità dei disturbi della paura, che definiscono le fobie e consentono la loro diagnosi. Questi requisiti sono i seguenti.

1. È una paura sproporzionata

Il primo punto che deve essere esaminato per distinguere tra una paura razionale e una sensazione abituale di paura o avversione, è che nella bromidrosiphobia il miede deve essere assolutamente sproporzionato rispetto alla minaccia reale che lo stimolo fobico, in questo caso, l'odore del corpo rappresenta.

2. È irrazionale

Le persone con bromidrosifobia sono completamente incapaci di trovare una spiegazione ragionevole e giustificata per la loro paura, al punto che, in molti di questi casi, la persona è perfettamente consapevole di quanto sia benigno lo stimolo fobico, ma comunque è inevitabile che la risposta all'ansia appaia prima di lui.

3. È incontrollabile

Oltre all'irrazionale, la paura che soffre di una persona con bromidrosifobia è assolutamente incontrollabile per lei. Ciò significa che la persona non è in grado di impedire la comparsa di reazioni di ansia e paura, così come non è in grado di controllarle quando le sperimenta..

Questi sintomi hanno origine automatica e improvvisa, e spariscono solo quando la persona è riuscita a fuggire o evitare lo stimolo fobico.

Quali sintomi presenta?

Poiché la bromidrosifobia è classificata nella categoria delle fobie specifiche, il quadro clinico che presenta è simile a quello di altri disturbi d'ansia di questo tipo. Questi sintomi di natura ansiosa compaiono ogni volta che la persona percepisce l'aroma dell'odore corporeo di se stessi o di un altro, anche se questa persona non è chiaramente in vista.

Pertanto, entrambi i sintomi fisici, cognitivi e comportamentali appariranno in bromidrosifobia:

1. sintomi fisici

Alcuni dei primi sintomi che il paziente sperimenta prima della percezione di un forte odore corporeo sono dovuti all'iperattività che questo genera nel sistema nervoso della persona. Questo aumento del funzionamento porta a tutti i tipi di cambiamenti nel corpo.

Durante l'episodio di ansia, la persona può sperimentare molti sintomi fisici. Questi includono:

• Aumento della frequenza cardiaca.
• Aumento della frequenza respiratoria.
• Sensazione di soffocamento o mancanza di aria.
• Aumento della tensione muscolare.
• emicrania.
• Dolori di stomaco.
• Aumento della sudorazione.
• Sensazione di vertigini.
• Nausea e / o vomito.

2. Sintomi cognitivi

La bromidrosifobia è associata a una serie di credenze e speculazioni relative alla paura o avversione agli odori e agli aromi del corpo.

Questi pensieri distorti guidano lo sviluppo di questa fobia e si distinguono perché la persona integra una serie di credenze illogiche sui possibili pericoli o effetti degli odori corporei.

3. sintomi comportamentali

Come le altre fobie, anche la bromidrosifobia è composta da una serie di sintomi comportamentali. Ha detto la sintomatologia comportamentale manifestato da comportamenti di evitamento e comportamenti di fuga.

Il primo tipo di comportamento si riferisce a tutti quei comportamenti o atti che la persona compie per evitare di incontrare lo stimolo fobico. Grazie a loro è possibile evitare la sperimentazione di sentimenti di angoscia e ansia che la situazione genera.

D'altra parte, i comportamenti di fuga compaiono quando la persona non è stata in grado di evitare di affrontare l'oggetto della sua fobia, in questo caso la percezione degli aromi del corpo, quindi eseguirà tutti i tipi di comportamenti necessari per uscire dalla situazione in quello che è avvolto.

Che cause ha?

Determinare l'origine di una fobia può essere un compito estremamente complesso e tanto più in quelli che, come la bromidrosifobia, non hanno un componente o caratteristiche che danno loro un pericolo speciale.

In ogni caso, ci sono alcuni fattori che possono favorire o migliorare lo sviluppo di questo. Ad esempio, l'esistenza di una predisposizione genetica che aggrava gli effetti dell'ansia, insieme all'esperienza o alla sperimentazione di una situazione altamente traumatica o con un carico di contenuti emotivo di grandi dimensioni, molto probabilmente scatenerà l'apparizione di questa o di qualsiasi altra fobia..

C'è un trattamento?

Nella maggior parte dei casi, la bromidrosifobia non diventa incapacitante poiché il numero di situazioni in cui una persona si trova ad affrontare la percezione di odori corporei forti è in genere relativamente bassa (specialmente in alcuni paesi, a causa delle condizioni meteorologiche), quindi che le consultazioni psicologiche per questo tipo di patologia sono generalmente ridotte.

Tuttavia, se la persona sperimenta alti livelli di angoscia a causa di questa eccessiva paura degli aromi del corpo, ci sono una serie di interventi o trattamenti psicologici quello può ottenere la persona per recuperare e superare la loro paura fobica.

Questi interventi si basano su tre principi o azioni psicologiche. Il primo consiste in una ristrutturazione cognitiva che consente di modificare tutti quei pensieri distorti che la persona possiede rispetto agli odori corporali.

poi, possono essere eseguite tecniche di esposizione dal vivo o desensibilizzazione sistematica, con il quale la persona viene gradualmente esposta allo stimolo temuto. O direttamente o tramite esercizi con immagini mentali.

Infine, queste tecniche sono accompagnate da un allenamento per le abilità di rilassamento, che può ridurre i livelli di eccitazione del sistema nervoso e aiutare la persona ad affrontare le proprie paure nel miglior modo possibile.