Sintomi, cause e trattamento della blenofobia (fobia della viscosità)

La blenofobia è la persistente e intensa paura delle trame viscide. Tali trame includono, ad esempio, alcuni alimenti, fluidi corporei e la pelle di diversi animali. È un'esperienza poco documentata e spesso confusa con un'avversione.

In questo articolo vedremo cos'è la blenofobia, quali sono le condizioni che devono essere soddisfatte per essere considerate una fobia specifica e in quali casi può essere considerata un'avversione. Finalmente vedremo alcuni trattamenti per ogni caso.

• Articolo correlato: "Tipi di fobie: esplorare i disordini della paura"

Blenofobia: paura della viscosità

Il termine "bleno" è composto dal greco "blennos", che significa "muco" e "fobos" che significa "fobia". In questo senso, la blenofobia può essere definita come una paura persistente e intensa a consistenze mucose o viscose. Per essere considerata una fobia, questa paura deve provocare una risposta immediata e sproporzionata di ansia; e non dovrebbe essere giustificato dai codici culturali della persona (è considerato in quel modo, una paura irrazionale).

Inoltre, per considerarla una fobia, questa paura deve interferire in modo significativo con le attività quotidiane della persona. Cioè, la paura di esporsi a trame viscide genererebbe entrambi i sintomi di ansia e costante evitamento di tale esposizione.

Alcuni esempi di trame a cui si riferisce la blenofobia sono la pelle di una lumaca o di un pesce, la consistenza di un uovo e carne cruda, o i fluidi corporei stessi e altri. Tutti rappresentano stimoli capaci di sviluppare una paura fobica.

Tuttavia, la paura della viscosità non è stato descritto dalla letteratura scientifica come una fobia specifica. Questo è già il caso, anche se è abbastanza comune che le trame viscose generino rigetto, non è così comune che generano una paura fobica.

Spesso questo rifiuto produce un'avversione significativa, ma non necessariamente interferisce con le attività quotidiane della persona o innesca risposte ansiose sproporzionate. In questo senso è importante ricordare che non tutte le avversioni sono fobie, ma alcune fobie possono essere accompagnate da diverse avversioni.

Fobia o avversione? Sintomi principali

Come abbiamo visto prima, la caratteristica principale delle fobie specifiche è la paura irrazionale, persistente e intensa che genera risposte ansiose sproporzionate. Queste risposte sono prodotte dall'attivazione del sistema nervoso autonomo, che è responsabile della regolazione delle risposte motorie involontarie nel nostro corpo. Tra questi c'è l'attività viscerale, la respirazione, le palpitazioni, tra gli altri.

Quindi, la risposta innescata dall'esposizione allo stimolo che causa la fobia genera sudorazione, iperventilazione o altro, sensazione di dispnea, aumento della frequenza cardiaca, diminuzione dell'attività gastrointestinale. E a volte provoca nausea, vertigini e attacchi di panico (questi ultimi sono più frequenti in specifiche fobie correlate a malattie).

Inoltre, questa risposta d'ansia interferisce in modo significativo con la vita della persona, dal momento che per evitarlo, la persona che ne fa esperienza genera comportamenti evitanti e difensivi. Ad esempio, evitare luoghi o circostanze in cui è presente lo stimolo.

D'altra parte, fobie specifiche sono considerate tali in caso di paura e ansia non può essere spiegato da altre immagini cliniche (come un disturbo ossessivo-compulsivo, un disturbo da stress post-traumatico o una fobia sociale).

Nel caso della blenofobia, cercherebbe di evitare il contatto con qualsiasi struttura viscosa, poiché altrimenti si innesca un'importante esperienza di ansia. Quest'ultimo non dovrebbe essere spiegato con altri mezzi, per esempio, non dovrebbe essere una delle manifestazioni di altre diagnosi dove frequentemente c'è un'importante sensibilità alle trame.

D'altra parte, un'avversione può essere definita come la forte repulsione di toccare, provare o ascoltare cose, a cui la maggior parte della gente è indifferente o persino piacevole (Bados, 2005). Assomigliano alle fobie in quanto producono disagio e sono generate da stimoli specifici.

Tuttavia, differiscono nel fatto che il disagio non interferisce nella vita della persona, e sono anche diversi nei sintomi generali. Le avversioni causano brividi, pallore, freddo, respiro profondo e talvolta nausea. Alcuni dei più tipici sono proprio le avversioni alle trame.

Cause principali

Le cause delle fobie specifiche sono principalmente le seguenti:

• Avere avuto esperienze negative dirette o indirette con stimoli che hanno un'alta probabilità di diventare fobici.
• Avere esperienze meno positive con l'incoraggiamento, rispetto alle esperienze negative.
• La gravità e l'alta frequenza di esperienze negative a cui la persona è stata esposta, direttamente o indirettamente.
• Preparazione biologica (le fobie sono più facilmente innescate da stimoli che mettono a rischio l'integrità biologica).
• L'aspettativa di pericolo corrisponde all'esperienza negativa vissuta.
• Modi in cui sono state trasmesse informazioni minacciose sullo stimolo
• Avendo attraversato un processo di associazione sbagliata o condizionamento superstizioso innescato da falsi allarmi.

Da parte sua, le avversioni sono generate dal rinforzo delle sensazioni spiacevoli associate allo stimolo, accompagnato da un costante rafforzamento dei comportamenti evitanti ad esso correlati. Sebbene di solito non influenzino in modo significativo la vita della persona, possono generare costanti comportamenti evitanti, che in casi estremi potrebbero portare, ad esempio, a evitare gli stessi alimenti in qualsiasi circostanza.

trattamento

I trattamenti psicologici più comunemente usati per specifiche fobie sono l'esposizione dal vivo, il modello partecipante, la ristrutturazione cognitiva, l'esplorazione introspettiva, l'esposizione immaginaria, le tecniche di rilassamento, la desensibilizzazione sistematica e la modellazione. Quest'ultimo è particolarmente utile nei bambini e quando è necessario insegnare competenze diverse.

D'altra parte, le avversioni di solito diminuiscono senza bisogno di cure, ma in casi estremi può essere utilizzata un'esposizione graduata ciò consente un approccio non avverso allo stimolo.

Riferimenti bibliografici:

• Bados, A. (2005). Fobie specifiche Facoltà di Psicologia Departament de Personalitat, Avaluació i Tractament Psicològics. Università di Barcellona. Estratto il 26 settembre 2018. Disponibile su http://diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/360/1/113.pdf.
• Blenofobia (2018). Fobias.net. Recuperato il 25 settembre 2018. Disponibile all'indirizzo http://www.fobias.net/Blenofobia.html.
• Etimologia di BLENO (2018). Etimologias.dechile.net. Recuperato il 25 settembre 2018. Disponibile all'indirizzo http://etimologias.dechile.net/?bleno.