Sintomi di atomosophobia (paura di un'esplosione nucleare), cause, trattamento

L'atomosfobia è un chiaro esempio che gli esseri umani possono sviluppare paure estreme a fenomeni molto improbabili. Questa alterazione mentale si basa sulla paura delle esplosioni atomiche, qualcosa che la stragrande maggioranza della popolazione non ha mai sperimentato o sperimenterà.

Vediamo quali sono i sintomi e le cause dell'atomosfobia, così come i possibili trattamenti psicologici associati a questo disturbo.

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Cos'è l'atomosfobia?

L'atomosofobia, o fobia delle esplosioni nucleari, è un tipo di disturbo d'ansia appartenente al gruppo delle fobie specifiche.

In esso, ciò che produce a la paura intensa è l'aspettativa di un'esplosione nucleare in un posto vicino. Ciò significa che i sintomi del disturbo non si manifestano solo se si partecipa ad una di queste esplosioni, ma possono apparire in quasi ogni contesto, a condizione che le idee intrusivi legati a questo tipo di disastro capita di essere nel centro dell'attenzione la persona.

Tieni presente che le fobie sono disordini perché in loro c'è la paura di qualcosa che non dovrebbe essere temuto con quell'intensità, dal momento che non rappresenta un pericolo. Nel caso di esplosioni nucleari è chiaro che questi sono davvero pericolosi, ma in questo caso il problema è una questione di probabilità: non deve essere temuto è il rischio di esplosione nucleare imminente e nelle vicinanze, come la maggior parte certo è che non sarà prodotto.

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cause

Come nel resto delle fobie, non esiste una causa specifica e unica che sia la stessa in tutti i casi, ma ci sono una varietà di situazioni che possono portare a sviluppare questi disturbi e far sì che i loro sintomi rimangano.

Esposizione a un'esperienza traumatica relativa a esplosioni nucleari reali o immaginate è una delle cause. Questa associazione tra esperienza e uno stato emotivo di forte ansietà può essere realizzata nei modi più elaborati.

Ad esempio, che vivono vicino crollo di una casa, che assomiglia ad una bomba o di vedere morire di cancro una persona cara, nel qual caso l'elemento ansiogeno dell'esplosione nucleare sarebbe la radiazione che avrebbe nel suo percorso.

Dobbiamo tenere a mente che le fobie si basano sui meccanismi della paura e dell'ansia nella maggior parte dei casi sono utili per la sopravvivenza, ma in certi casi può degenerare e lasciare il posto alla psicopatologia.

Ciò significa che questi disturbi d'ansia non sono qualcosa che può essere controllato dalla razionalità, ma partono dal lato emotivo che è stato Suranto milioni di anni nel nucleo funzionamento del sistema nervoso e senza il cui non siamo riusciti a capire l'esistenza mente umana.

sintomi

Per quanto riguarda i sintomi, questi sono i soliti in qualsiasi tipo di fobia, e tutti hanno a che fare con una risposta di forte ansia prima di uno stimolo reale o immaginato.

Da un lato sono i sintomi di tipo fisiologico. Questi sono l'aumento della pressione sanguigna e della frequenza respiratoria, tremori, sudorazione fredda, nausea e la possibilità di perdere conoscenza.

Dall'altra parte la componente psicologica, in cui spiccano le idee ossessive basate sull'immagine dell'esplosione nucleare, e l'incapacità di dirigere l'attenzione su qualsiasi altra cosa mentre dura la crisi, così come il sentimento di paura.

Infine abbiamo la parte puramente comportamentale, che evidenzia il comportamento del volo e l'evitamento dello stimolo fobico.

trattamento

per fortuna, le fobie hanno una buona prognosi se sono trattati con l'aiuto di professionisti della psicologia.

A questo proposito, il più comune per trattare tali disturbi in cui troviamo le tecniche atomosofobia sono desensibilizzazione sistematica e l'esposizione. Entrambi sono basati sull'idea di esporre la persona allo stimolo fobico in una situazione controllata, sotto la supervisione di psicoterapeuta, e andando dalle situazioni più semplici per affrontare la più difficile.

Nel caso dell'atomosfobia, dal momento che non è possibile trovare lo stimolo fobico nella vita reale, la cosa più utile è approfittare di forme di realtà virtuale basato su un motore grafico tridimensionale.

D'altra parte, in modo parallelo è possibile utilizzare percorsi di intervento psicologico che attirano la componente cognitiva e gli schemi mentali. Per questo viene utilizzata la ristrutturazione cognitiva, legata in questo caso al miglioramento dell'autostima e dell'autoefficacia.

Riferimenti bibliografici:

• Cavallo, V. (1998). Manuale internazionale di trattamenti cognitivi e comportamentali per disturbi psicologici. Pergamon.
• Myers, K. M., Davis, M. (2007). "Meccanismi di estinzione della paura". Psichiatria molecolare. 12 (2): pp. 120 - 150.