Dipendenza da viaggio e dromomania esistono davvero?

È possibile trovare su molti portali internet alcuni segni per sapere se si soffre di dipendenza da viaggio. Alcuni di questi portali parlano anche di questo concetto come di un bisogno incontrollabile e incontrollabile di fuggire dal luogo in cui vive la persona.

Alcuni di questi siti Web, inclusi usano il termine dipendenza da viaggio con il nome di "dromomania". Tuttavia, studi scientifici sembrano indicare che viaggiare è intimamente legato alla felicità, in quanto ci aiuta ad avere ricordi piacevoli e a vivere nuove ed eccitanti esperienze.

Quindi, la dipendenza dal viaggiare esiste davvero? La dipendenza da viaggio è la stessa della dromomania? In questo articolo risponderemo a queste domande.

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Dromomania: cos'è?

Alcune persone confondono la dipendenza dal viaggiare con la dromomania, ma nulla ha a che fare con questi due concetti. Essere dipendenti dal viaggio, come ogni dipendenza, avrebbe più a che fare con la stimolazione eccessiva dell'area di rinforzo e, quindi, il rilascio di dopamina in grandi quantità nel cervello. Oggi non ci sono prove che la dipendenza da viaggio sia un disturbo e, come ho detto, viaggiare favorisce il benessere delle persone.

Ora, quando parliamo di dromomania, che alcuni siti web citano questo fenomeno come il volo del viaggiatore o il volo dissociativo. Quindi sì, ci riferiamo a un disturbo grave, che è compreso nei disturbi dissociativi del DSM (Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali).

I disordini dissociativi sono patologici caratterizzati da interruzioni o fallimenti nella memoria, coscienza, identità e / o percezione.

Voglio dire, Questi disturbi influenzano i pensieri, i sentimenti e le azioni di una persona, chi può improvvisamente sentire una tristezza insopportabile, senza una ragione apparente, che dura un certo periodo di tempo fino a quando non scompare. O, invece, un individuo può trovarsi a fare qualcosa che non farebbe normalmente, ma non è in grado di fermare, come se qualcuno è stato costretto a farlo e come se la persona fosse semplicemente un passeggero nel proprio corpo, in grado di dominare il volante nella direzione desiderata.

In vista di quanto affermato nel DSM-V, il volo dissociativo farebbe riferimento alla realizzazione di viaggi, in cui il paziente lascia la sua casa e non ricorda gli eventi della sua vita. Puoi lasciare la tua identità e assumere una nuova realtà.

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Qual è la dipendenza dal viaggio

Come vedi, la dromomania è molto diversa da quella che molti considerano una dipendenza da viaggio. Conosciamo tutti quelle persone che, non appena hanno la possibilità di farlo, vanno lontano da dove vivono. Salgono sull'aereo e si allenano e conoscono il mondo. Se sciare in montagna, godersi il sole a Punta Cana o fare un salto in Thailandia durante il viaggio in Asia.

Ma ... questo è davvero brutto? Può essere che queste persone lo desiderino Viaggia luoghi sconosciuti, ascolta altre lingue e conosci nuove culture. Logicamente, non è negativo avere questa mentalità.

In realtà, non ci sono prove che la dipendenza di viaggiare c'è e non c'è niente di male nel voler viaggiare per il mondo e incontrare i più bei e mozzafiato angoli del nostro pianeta: la Torre Eiffel, la Grande Muraglia cinese, il Taj Mahal o Cascate del Niagara ...

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Quando è un problema viaggiare?

Viaggiare non è un problema, il problema sorge quando la persona che viaggia non è a suo agio con sé stesso e usa il viaggio come un modo per evitare la realtà che lo circonda. Quando una persona non ama il suo lavoro, né la sua vita quotidiana, né gode di attività piacevoli nel luogo in cui risiede, può provare stress o depressione e intraprendere viaggi che gli permettono di fuggire dalla sua realtà.

Essere in vacanza può essere l'ossigeno di cui la persona ha bisogno per quello che considera la sua vita triste o amara. Viaggiare in questi casi è un tentativo di ridurre il disagio e l'ansia che la persona può soffrire.

In questo senso, la psicoanalista Magdalena Salamanca, commenta alla rivista Elle, "il problema sorge quando l'individuo non si connette con se stesso e si sente insoddisfatto della sua vita. Si pensa in questo modo si sentirà meglio. "In altre parole, queste persone possono cercare i loro viaggi rifugio, dove le aspettative gamba può tenervi motivati ​​nonostante la loro vita di ogni giorno amaro, ma sua volta può portare alla depressione dopo le vacanze, perché ti riporta nel luogo che odi.

Lo psicologo e direttore di questa rivista spiega anche a Elle: "Praticamente qualsiasi hobby o attività può diventare una dipendenza. Tuttavia, nel DSM non vi è alcuna malattia mentale o dipendenza da viaggio tipizzata come tale. " Aggiunge anche: "È probabile che qualcuno voglia fuggire dalla routine quotidiana o lasciarsi alle spalle un'esperienza traumatica, che può portarlo ad abbandonare situazioni o luoghi che evocano memorie dolorose. Ora, in nessun caso il problema è in sé, ma un comportamento di evitamento che mira a ridurre il dolore ".

In questi casi, è necessario cercare un aiuto professionale per migliorare quelle aree della vita dell'individuo in cui non sono confortevoli o causare disagio.

I benefici del viaggio

Viaggiare, quindi, non è il problema e, infatti, ci sono molte indagini che concludono che è la chiave per la nostra salute mentale. Uno di questi è stato pubblicato nel Journal of Positive Psychology.

• Se vuoi approfondire questo studio e saperne di più sui vantaggi del viaggio, puoi leggere l'articolo "Gli 11 benefici psicologici del viaggio"