Personalità pessimista quali sono le 6 caratteristiche che lo caratterizzano?

I diversi tipi di personalità delle nostre specie mostrano in che misura ciascun essere umano è diverso. Tuttavia, non tutte queste varianti di modi di pensare e di agire sono ugualmente riconosciute. Ad esempio, nei paesi occidentali l'extraversione è valutata meglio dell'introversione.

Ma, se c'è un modo di essere che riceve valutazioni negative, lo è la personalità pessimista, molto legata alla tristezza della forma errata.

Qual è la personalità pessimista?

La personalità pessimista è un modo di pensare e di comportarsi caratterizzato dal fatto che la persona la giudica nel modo peggiore possibile, nel senso che rende interpretazioni negative di ciò che accade e che cosa accadrà.

In altre parole, le persone con una personalità pessimista credono di vivere nel peggior mondo possibile, o quasi.

Pessimismo e tristezza

È vero che la personalità pessimista è legata alla tristezza, ma non tutti gli individui che pensano in questo modo sentono una sorta di dolore emotivo o sintomi depressivi.

Da un lato, interpretare la realtà in modo pessimistico può causare la speranza di migliorare la situazione da perdere e questo produce tristezza, disagio e può anche andare di pari passo con l'impotenza appresa, in cui la persona smette di lottare e di lottare progredire.

anche, non tutti i tipi di pessimismo sono uguali, e alcune delle sue forme lasciano una porta aperta alla speranza. Per esempio, si può credere che tutto vada molto peggio di quanto il resto dell'umanità crede quando l'ingiustizia o le situazioni di oppressione siano date importanza, ma è anche possibile credere che tenendo presente quei problemi che più ignorano è un modo di iniziare a costruire un futuro migliore e che, altrimenti, continuerebbe ad esistere.

Le caratteristiche delle persone pessimiste

La personalità pessimista si basa su una serie di caratteristiche che la definiscono:

1. La ricerca della verità

Persone che presentano questa forma di personalità preferiscono accettare verità sgradevoli e scomode abbracciare le credenze che confortano e che non spiegano fedelmente la realtà.

Tuttavia, questo non significa che siano più bravi a capire cosa sta succedendo; credono semplicemente che gran parte delle credenze popolari e diffuse della popolazione si basino su buonsenso convenienti.

2. Focalizza la tua attenzione sul cattivo

Nella personalità pessimista ciò che causa dolore o disagio è enfatizzato, poiché si presume che tutto ciò che funziona correttamente rientri in ciò che ci si potrebbe aspettare e, quindi, non attiri l'attenzione. In questo modo, il pessimismo può essere un elemento che predispone alla denuncia sociale e attirare l'attenzione su problemi che passano inosservati o che sono normalizzati.

3. Mantengono basse aspettative

Il pessimismo agisce anche da scudo contro la frustrazione. Poiché questi tipi di persone si aspettano poche cose positive dal futuro, non presumono che le cose miglioreranno automaticamente o senza sacrifici..

Ecco perché è più raro che si sentano delusi, e che di solito provoca incidenti o problemi imprevisti non producono un grande disturbo emotivo in loro (rispetto a quello che succede con altre persone).

4. Più resistente al dolore

I processi di perdita, definiti come processi di lutto (e che non includono solo i casi in cui la morte è presente), sono vissuti in modo diverso da persone con una personalità pessimista. Poiché hanno anticipato a lungo una buona parte delle cose brutte che accadono a loro, l'effetto di questi è ovattato. in qualche modo, mostra una maggiore stabilità emotiva.

5. Non deve essere patologico

La personalità pessimista non è un disturbo mentale, è semplicemente un modello psicologico lontano da ciò che caratterizza la maggior parte delle persone, non è particolarmente pessimista o ottimista.

Tuttavia, alcune patologie vanno di pari passo con il modo di pensare pessimistico, come i disturbi depressivi quando sono manifestati dai loro sintomi.

6. Può diventare nascosto

Il pessimismo non è ben valutato socialmente, e questo fa sì che alcune persone lo nascondano in modo che le loro relazioni non siano danneggiate. Questo, a sua volta, può essere un problema, dal momento che comportarsi in modo innaturale per lungo tempo è stressante, tenendo la guardia alta in modo che ciò che si pensa non sia rivelato.

Un'altra forma di personalità

In breve, la personalità pessimista non è né patologica né deve significare vivere in un costante stato di tristezza. In alcuni casi può includere alcune previsioni di situazioni di speranza e in altri casi no, ma in ogni caso ci sono anche alcune caratteristiche positive che sono caratteristiche di questo modo di essere.

Tra questi c'è l'onestà che si mantiene con se stessi e la stabilità emotiva che offre prima di certi processi di lutto, così come lo spirito costruttivo e incline alle richieste a cui è associato in molti casi..

Ecco perché, sebbene sembri paradossale, la personalità pessimista, caratterizzata dall'interpretazione di quasi tutto nel peggiore dei modi, può servire a costruire un futuro migliore in cui l'ottimismo acquisisce terreno e le condizioni di benessere sono godute da più persone. Ecco perché questo tipo di personalità contiene in sé la propria negazione ed è in grado di contribuire alla società.