Scegli un paio di 5 aspetti importanti da considerare

Perché falliamo così tanto quando scegli una coppia? Perché perpetuiamo relazioni che ci rendono infelici?

C'è la possibilità di fare l'amore una scelta consapevole, una decisione presa non solo per l'emozione e il risultato impulsività di infatuazione, ma anche dalla razionalità e lucidità (tutto lucidità che può avere un cervello inondata di ossitocina).

Il problema non è che l'amore è predestinato al fallimento: non lo è. Ma saper scegliere un partner non è sempre facile.

Scelte d'amore fuorviate

Il problema arriva quando abbiamo fretta nella scelta di un partner, o perché non vogliono o sanno essere solo e ci pongono tra le braccia di fornire prima noi con attenzione, sia perché non vogliamo, e bisogno di un altro che mitiga la nostra mancanza di autostima con la loro cura e affetto, o perché ci accecano certi tratti dell'altro che ci impediscono di vedere l'intera personalità.

Alla ricerca di una figura protettiva

Se ci riferiamo alla mancanza, è probabile che guardiamo al partner (inconsapevolmente) un sostituto per nostro padre / madre, un'infermiera, uno psicologo o qualcuno che soddisfi tutti quei ruoli allo stesso tempo.

Questo renderà la relazione immediatamente squilibrata, le nostre richieste cresceranno e non saremo mai soddisfatti dei nostri bisogni, l'altra persona sarà esausta e il rapporto alla fine porterà all'infelicità, all'odio o alla rottura.

Pertanto, il passo principale che dimentichiamo sempre è imparare a stare da soli con noi stessi.

Per essere persone complete, per trattare i nostri difetti, per stabilire obiettivi di vita chiari, gestire le nostre emozioni, tollerare la frustrazione e la paura del fallimento, la cura di sé e amare l'altro come individui unici siamo ... tutti questi fattori consentono la nostra vita emotiva più sano e benefico per tutti.

Mini-guida sulla scelta della coppia

Una volta che avremo svolto questo compito di introspezione e di lavoro personale, saremo (relativamente) preparati a iniziare una relazione d'amore.

Quali filtri possiamo usare quando si sceglie la persona con cui iniziare una relazione??

1. Ricorda le nostre relazioni fallite

Impedire che "ex" appaia nel corpo di un'altra persona è necessario, dal momento che tendiamo a scegliere sempre lo stesso tipo di partner, e quindi a ricreare schemi di relazione patologici e finire in conflitto sempre per le stesse ragioni.

Identifica ciò che ha fallito nelle tue relazioni precedenti e quali caratteristiche deve avere il nuovo partner (e te) per non finire altrettanto male.

2. Trova punti comuni

Osserva e identifica i valori, le credenze e le aspettative di vita dell'altra persona e valutare se si adattano oggettivamente con il tuo.

Se per esempio non si vuole avere figli ed entrare rapporto con una donna che è disposto a essere una madre, prima o poi, un grande conflitto che avrà o fine alla relazione, o rinunciare un membro al vostro progetto di vita è stato creato, è che genererà rabbia, rabbia, frustrazione e insoddisfazione.

3. Esaminare la conversazione

Una delle esperienze più arricchenti dell'essere in una coppia è aprirsi all'altra persona ed essere in grado di condividere emozioni, preoccupazioni e sentimenti attraverso la parola.

Quando non ci sono conversazioni fluenti, è probabile che presto si verifichino noia e insoddisfazione.

4. Guarda il senso dell'umorismo

La vita è troppo breve per decidere di passarla con qualcuno che non ti fa ridere. È quindi importante che tu e il tuo partner condividiate il senso dell'umorismo e siate in grado di divertirvi insieme.

5. Stesso grado di impegno nella relazione

O una relazione monogamica o poligama, l'importante è che entrambi i membri siano d'accordo con il grado di esclusività con il quale vogliono costruire la loro relazione.

Anche seguendo queste linee guida la relazione può "fallire"?

Certo Prima di tutto dobbiamo liberarci dall'idea della coppia come qualcosa di eterno, di "per sempre", poiché all'interno dell'incertezza che una relazione implica, tutto può accadere.

E 'quindi importante continuare a costruire la nostra vita al di là della coppia, che lo rende una parte importante della nostra vita, ma non tutti, eliminando dalle nostre frasi vocabolario del tipo "sei la mia vita", "Non posso vivere senza di te", " sempre tuo "più appropriato alla dipendenza emotiva e affettiva che all'amore.

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