Come sapere quando lasciare andare il tuo partner, in 5 chiavi

La fine di una relazione è sempre qualcosa di complicato, ma non è solo al momento del taglio. Il semplice fatto di considerare se dovremmo chiudere quella fase della nostra vita che abbiamo condiviso con un'altra persona può essere altrettanto difficile. Ed è che l'indecisione è una vera fonte di stress e ansia.

In questo articolo vedremo diverse cose che dovresti tenere a mente sapere se è il momento di lasciare andare il tuo partner e tornare al singolo.

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L'arte di sapere quando lasciare andare il tuo partner

Nella maggior parte dei casi, quando compaiono crisi coniugali o di coppia, non appaiono improvvisamente e chiaramente. Se così fosse, la situazione sarebbe molto difficile, ma almeno tutto sarebbe più chiaro. Quello che succede, d'altra parte, è quello Problemi e conflitti si accumulano gradualmente, rendendo il malessere intasato e sempre più difficile da gestire.

Non è strano che questa sia la norma. In situazioni che sono scomode ma non ben definite e complesse da comprendere, tendiamo ad aggrapparci alla speranza che tutto si risolva da solo; cioè, una situazione evitante viene adottata prima del problema.

Chiudete gli occhi e far finta che non succede nulla può sembrare irragionevole, ma quando viviamo questi casi nella carne stessa, usato per essere una soluzione molto interessante. Se questo ci dà la possibilità di non sta attraversando un momento molto brutto, spesso abbiamo optato per questo, anche se sappiamo che possiamo portare a soffrire di più in futuro. E questo, ovviamente, Succede anche con le relazioni d'amore.

Ma se affiliamo la nostra capacità di individuare quei punti della relazione in cui non si può tornare indietro e tutto indica che le possibilità di migliorare tutto sono molto basse, ci aiuterà a prendere la decisione giusta in quel caso: terminare la relazione per non soffrire di più. Vediamo alcuni indizi per sapere se questa situazione è stata raggiunta.

1. Segni di abuso

Ovviamente, questo è l'aspetto più importante nella valutazione i requisiti minimi di qualità di una relazione. Se gli insulti, le aggressioni fisiche o altre forme di abuso psicologico (come l'illuminazione a gas) diventano la norma, la relazione di coppia non ha motivo di esserlo, poiché in realtà non è così, ma un collegamento basato sulla denigrazione dell'altro o addirittura la minaccia alla propria integrità. L'amore e questo tipo di rapporti sono incompatibili.

Nonostante il fatto che secoli di normalizzazione della violenza contro le donne e di amore romantico basato sul sacrificio abbiano significato che in certi casi non è "automatico" riconoscere l'abuso quando si soffre, è possibile che alcune linee rosse vengano prese in considerazione. non possono essere superati, come il costante disprezzo, il ridicolo, l'insula o la minaccia di ferite o dolore fisico.

In questo caso, quindi, non è in procinto di lasciare andare la coppia, ma agire di conseguenza al fatto che non hanno una coppia di fatto, ma abusiva o abusivo.

2. Temete solo quello che diranno della rottura

Se si pensa alla rottura di una coppia, la prima preoccupazione che viene in mente è ciò che diranno, che è un sintomo efficace ci sono solide ragioni per interrompere l'impegno o il matrimonio. Alla fine, l'involucro di una relazione non lo fa esistere o ha senso.

3. Ti sei sentito male per un po '

Quando una parte di noi sente di essere ancora nella relazione a causa di un'inerzia pura, è normale che sorgano sensi di colpa, specialmente quando si stabiliscono piani futuri, dato che col passare del tempo, vengono presi più impegni, da un lato, e dall'altra fingere di apparire normale, ingannare l'altra persona.

In questo caso si può ritenere che non v'è la manipolazione, e la paura che spezzare il cuore a qualcun altro di esporre la situazione non giustifica questa opzione ingannato vivente che finisce per causare un sacco di dolore a entrambe le parti.

4. C'è una situazione di dominio

Relazioni in cui v'è una chiara asimmetria di potere adottando i ruoli di ogni persona non deve essere una forma di abuso, ma sono ancora rapporti tossici.

Questo perché l'usanza che è sempre la persona che decide e la stessa persona che si adatta queste situazioni possono portare rapidamente a l'abuso. Dopo tutto, l'idea che chi ha il giudizio e qualcun altro deve obbedire agli ordini normalizza (anche se inizialmente accettato solo avere un ruolo passivo per evitare sforzi eccessivi).

5. L'altra persona lo rende chiaro

Non importa quanto fa male; Se l'altra persona vuole porre fine alla relazione, dobbiamo essere chiari che non c'è nulla da discutere o negoziare. il idee ossessive su cosa si può fare per recuperare la coppia sono frequenti in alcuni casi, ma non dobbiamo lasciarli dominare da noi.