10 motivi per bloccare il tuo ex dai social network

Le relazioni sono intrinsecamente complesse, e tra le tante domande che sorgono quando ci sono problemi e inevitabilmente porta alla rottura con atteggiamenti ostili, uno dei più comuni è: Dovrei bloccare il mio ex dai miei social network??

La risposta è molto semplice: in molti casi, sì. Qui vedremo 10 motivi per cui.

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10 motivi per bloccare il tuo ex dai social network

Queste sono alcune delle ragioni per cui, quando una relazione finisce e disagio per nostalgia o risentimento appare, si consiglia di tagliare il contatto con l'ex compagno dai social network.

1. Evitare il contatto

È molto comune cadere nella tentazione di rispondere a un post dal tuo ex e quindi inviarlo in arrivo. Sono le reazioni più frequenti ea volte che finisce in discussione o in flirt di una possibile riconciliazione che potrebbe non essere una buona idea se è già stato deciso di finire. Se blocchi il tuo ex, la tentazione di interagire con lui o lei sarà molto più bassa.

2. Inizia il processo di lutto

La rottura con un partner comporta, nella maggior parte dei casi, un processo di lutto che ha le sue fasi. Nella misura in cui ognuno di loro viene passato nel modo migliore è più probabile che guarisca correttamente e in futuro iniziare una relazione con ferite emotive chiuse.

Per iniziare questo duello, è importante prendere una distanza reale dal tuo ex non solo fisico, ma anche virtuale, quindi bloccare il tuo ex dai social network è il migliore per entrambi.

3. Evita le molestie

In questo caso non ci sono dubbi. Il primo atteggiamento di molestie da parte del tuo ex, è meglio bloccare tutte le reti. Non aspettare che questo tipo di atteggiamento aumenti di frequenza, la cosa migliore è che prima di commenti ostili, minacce, mancanza di rispetto o qualsiasi tipo di aggressione verbale attraverso le reti, blocchiamo la persona e giriamo la pagina il prima possibile.

4. Per evitare di cadere in confronti

Se aprendo i nostri social network, storie, foto o post sulle loro attività appaiono continuamente, inevitabilmente finiamo per cadere nei paragoni, e questo ci ferisce molto.

Anche se non è proprio vero, possiamo immaginare che la sua vita "va bene", che ha superato la rottura facilmente e sta andando meglio di noi, ed eguagliando con il nostro proprio processo ci fa sentire che stiamo fallendo. Questo è uno dei motivi più forti per bloccare il vostro ex dai tuoi social network.

5. Elimina i ricordi

Una buona idea è quella di bloccare le foto prese insieme. Prima di eliminare è necessario lasciar passare un certo tempo e riconsiderare, ma al momento della rottura, con solo bloccare e non vederli nel tempo o piace o commenti fatti sarà sufficiente.

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6. Lasciare la vita in comune dietro

Dopo una pausa È importante regolare i conti e chiudere i cicli; tutto ciò che unisce intimamente queste due persone: le attività condivise, gli interessi ... devono essere separati.

Alcune eccezioni in cui ha forgiato una buona amicizia con un membro della sua famiglia o qualcuno dei suoi amici e che la maturità dovranno far fronte, si consiglia di bloccare non solo il tuo ex dei social network, ma anche la sua cerchia o amici intimi più vicini.

7. Non ferirti per una nuova relazione

Se scopre che il tuo ex sta iniziando una nuova relazione e lo annuncerà in qualche modo sulle sue reti, potrebbe essere doloroso per te soprattutto se non è passato molto tempo dalla rottura.

Il modo maturo di affrontare queste situazioni è, fino a raggiungere la pausa, non creare strutture per ricevere quel tipo di notizie, e per questo la cosa più semplice è bloccare il tuo ex dai tuoi social network.

8. Evita di lasciare argomenti e ricordi relativi a lui o lei

Forse pensi che sia sufficiente smettere di seguirlo, ma è meglio bloccarlo. Quando si blocca una persona, i ricordi che appaiono in FB non appariranno più. Se hai annunciato l'inizio della tua relazione, verrà anche cancellato e i tag o i problemi relativi a lui o lei smetteranno di uscire. Ciò contribuirà a mantenere una distanza sana.

9. Evita l'attrazione fisica e sessuale

Secondo uno studio di Cyberpshychology, Behavior and Social Networking, mantenendo un contatto virtuale con un ex, aumenta il desiderio sessuale nei suoi confronti e perdere la relazione.

Tra nostalgia, vedere le foto, la tristezza e la solitudine, si tende a eliminare il male e ricordare con tristezza le buone cose che sono successe, idealizzando ciò che è stato e vuole vedere la persona. Tutto questo si traduce in messaggi privati ​​che non sempre vanno bene.

10. Raggiungere accordi non è sempre facile

Forse puoi pensare che raggiungere un accordo su come gestire i loro rispettivi social network possa funzionare. Chiedigli di non pubblicare le cose relative alla rottura, o se ha una nuova relazione, prima ti parla e poi lo annuncia ... ogni coppia può avere le loro trattative, ma non è sempre facile raggiungere quegli accordi e poi soddisfarli, Con il passare dei giorni, i sentimenti cambiano, il processo si svolge in un modo diverso e ciò che viene detto non viene più rispettato..

Per evitare di cadere in complessità, è meglio bloccare il tuo ex dai social network, evitando così i problemi fino a quando è possibile un trattamento normale.

Riferimenti bibliografici:

• Liebert, M. A. (2012). La sorveglianza di Facebook post-breakup può ritardare il recupero emozionale? Cyberpshychology, Behaviour e Social Networking.