Sindrome da affaticamento la noia al lavoro

Come abbiamo discusso nell'articolo "Burnout (burn syndrome): come rilevarlo e prendere misure", lo stress e la soddisfazione sul lavoro sono diventati un fattore importante negli ultimi decenni sul posto di lavoro.

Il burnout è uno dei problemi più difficili nel campo della sicurezza e della salute sul lavoro, poiché colpisce in modo significativo le persone e le organizzazioni.

Noia al lavoro e salute sul lavoro

Negli ultimi anni, gli esperti di salute sul lavoro avvertono di un altro fenomeno che influisce negativamente sul benessere di molti dipendenti, il "Sindrome di Boreout". Questa sindrome, coniata da Philippe Rothlin e Peter R. Werder nel 2007, è l'esatto contrario di "essere bruciata" ed è caratterizzata da una "noia cronica". Il Burnout e il Boreout sono le estremità opposte di un continuum, ma entrambi sono uguali dannoso per la salute dei lavoratori, cioè, sono due facce della stessa medaglia.

Sebbene molti possano pensare che non fare nulla al lavoro è un sogno che si avvera, la realtà è completamente diversa: l'obbligo di essere al lavoro per ore senza sapere cosa fare è una situazione demoralizzante. Inoltre, la sindrome di Boreout può scatenare ciò che gli esperti di risorse umane chiamano "presentismo del lavoro".

Uno studio di Dan Malachowski ha concluso che il 33% degli intervistati ritiene che il loro lavoro non ha presentato alcuna sfida e che hanno speso una media di due ore al giorno per ammazzare il tempo sui social network. La stessa indagine ha affermato che il 15% del personale degli uffici a livello mondiale gli annoia le sue attività. Un altro sondaggio, questa volta dalla società di consulenza TMI, ha rilevato che l'80% del personale non si sentiva coinvolto nel proprio lavoro, era indifferente ai successi e ai fallimenti della propria organizzazione.

Come si manifesta questa sindrome?

The Boreout ha 3 caratteristiche che Philippe Rothlin e Peter R. Werder descrivono nel loro libro "The New Boreout Work Syndrome" pubblicato nel 2009.

1. minorenne, con compiti ripetitivi e monotoni. Svolgere compiti privi di significato. Dà la sensazione di poter dare o non dare tutto ciò che si può dare. Sensazione di essere sprecato.

2. La noia, definito come uno stato d'animo di riluttanza, apatia e dubbio perché il dipendente non sa cosa fare durante il giorno.

3. Disinteresse, per mancanza di identificazione con il lavoro

Le cause del Boreout

Secondo gli stessi autori, questa sindrome si verifica per diversi motivi:

• Esecuzione dei compiti sotto le capacità del dipendente

• Il lavoratore ha un lavoro che non produce grandi risultati motivazione o avere aspettative che differiscono dalla posizione in cui ti trovi.

• Mancanza di pianificazione o mancanza di Specifica delle funzioni del lavoro, che può portare ad ambiguità di ruolo.

• Attività di accaparramento più motivante da parte di superiori o colleghi con più anzianità, lasciando il resto il più ripetitivo.

• Realizzazione di compiti monotoni ogni giorno e per ore.

• il struttura organizzativa o il stile di leadership che impedisce ai lavoratori di partecipare o sviluppare il loro potenziale all'interno dell'azienda.

• Impossibilità di promozione o aumento di stipendio e mancanza di stimolazione o riconoscimento da parte dei loro superiori, per i quali lo sforzo lavorativo non è associato ai risultati ottenuti. Alla lunga si verifica l'impotenza appresa.

• sovraqualificazione in conoscenza o esperienza per un lavoro, che può portare a insoddisfazione del lavoro.

La prevenzione di Boreout

il Fondazione per la prevenzione dei rischi professionali e il Osservatorio dei rischi psicosociali dell'UGT raccomandare i seguenti punti per evitare Boreout nei lavoratori:

• Migliora il clima di lavoro promozione del lavoro di squadra.

• Aumentare il grado di autonomia e controllo sul lavoro.

• Definire chiaramente il funzioni e il ruolo di ciascun lavoratore nell'organizzazione.

• Stabilire linee chiare di autorità in responsabilità.

• Facilitare il risorse necessarie per il corretto sviluppo dell'attività.

• Programmi mirati a acquisizione e destrezza nel migliorare il controllo emotivo e la risoluzione dei problemi.

• Migliora il reti di comunicazione e promuovere la partecipazione dei lavoratori nell'organizzazione.

• Promuovi il flessibilità del tempo.

• facilitare formazione e informazione sul lavoro da sviluppare.

conclusioni

Anche se può sembrare che il dipendente che soffre di Boreout sia semplicemente un barbone, si tratta davvero un fallimento nella politica delle risorse umane della compagnia. Buone pratiche nella gestione del personale sono importanti per lo sviluppo futuro di questo fenomeno tra i dipendenti. In questo modo, un processo di selezione corretto consentirà l'incorporazione di un candidato idoneo e influenzerà le loro prestazioni future. Quando parliamo di un processo di selezione corretto, parliamo di un processo che prende in considerazione sia le esigenze del lavoro, le esigenze del lavoratore e le esigenze dell'organizzazione.

Uno buono gestione delle persone Prevede l'aggiornamento dei carichi di lavoro in base al tipo di attività svolte e tenendo conto dell'importanza del leader quando si tratta di ridurre al minimo l'impatto di Boreout nell'azienda. È una garanzia di salute in azienda da mantenere lavoratore motivato ed essere in grado di influenzare la loro attività in modo positivo.