E tutto è iniziato con un forte mal di testa per l'ictus

"E tutto è iniziato con un brutto mal di testa"... La maggior parte dei pazienti che sono sopravvissuti ad un ictus descrivono questa sensazione prima del resto dei sintomi, eseguiti, come un'orchestra nel suo ultimo e fragoroso ritmo, quel colpo è già la seconda causa di disabilità in tutto il mondo. Quel mal di testa che nasconde il colpo.

Puoi sopravvivere ad un ictus, Certo, ma la qualità della vita dopo "prima e dopo" non è sempre la migliore. Ci sono sequel. e molte funzioni di base come la parola o la mobilità possono essere ridotte.

La vita non è sempre giusta e non ci porta ciò che meritiamo, ma nella nostra ansia di mantenerlo e di affrettarlo, dovremmo prendere in considerazione molti di quei fattori che possono aiutarci a prevenire l'ictus. Se c'è una percentuale di possibilità per evitarlo, vale la pena provare

Il World Stroke Day è celebrato ogni 29 ottobre. Ovviamente più che commemorativo, il suo scopo è quello di rendere visibile una malattia che toglie la vita a migliaia di persone ogni anno. Sono famiglie spezzate, sono persone care che lasciano la nostra parte, e questo è il miglior tributo che possiamo dargli.

Ricordateli e, a turno, rendete presente che questo brusco disordine della circolazione sanguigna nel cervello può essere evitato. Possiamo combatterlo entro una percentuale accettabile. Siamo chiari sul fatto che nulla è evitabile al 100% e che ci sono molti giovani che ci hanno lasciato a causa di un ictus. Tuttavia, faremo tutto il possibile per evitarlo. E per questo, niente di meglio della consapevolezza. Che l'informazione.

Cos'è l'ictus??

L'ictus è un problema improvviso nella circolazione sanguigna del cervello stesso. Può verificarsi con la rottura di una nave cerebrale o una caduta di sangue. Tutto questo produce qualcosa di irreversibile: la morte delle cellule cerebrali a causa della mancanza di ossigeno e sostanze nutritive.

L'ictus può colpire i giovani, ma è più comune presentarsi in età avanzata. Tra le persone colpite, il tasso di mortalità è del 30% e negli ultimi anni appare in un numero maggiore nelle donne

Ci sono anche due tipi di ictus, ischemico ed emorragico, il primo è più comune e il secondo più pericoloso e, di conseguenza, mortale. Siamo anche sicuri che nel tuo ambiente più vicino incontrerai qualcuno che ha sofferto o, nel tuo caso, perso la vita.

Sono vuoti dolorosi e, a loro volta, e in caso di sopravvivenza, significa dover "riadattare" la vita sia della famiglia che del paziente che è riuscito a sopravvivere a quel fallimento, a quel piccolo intervallo di tempo in cui il suo cervello semplicemente ... si è alterato. Come un improvviso sovraccarico, come una scintilla di tragiche conseguenze.

La meditazione, il luogo in cui il nostro cervello trova pace La meditazione ha ancora molte cose da insegnarci, molti usi che ancora non conosciamo ... Per saperne di più "

Fattori di rischio e dimensioni da prendere in considerazione per prevenire un ictus

Lo sappiamo oggi viviamo una "saturazione" in termini di informazioni ricevute. Ogni giorno raggiungiamo i nostri social network e le copertine di riviste e programmi televisivi, studi multipli, raccomandazioni sui dati e consigli sulla nostra salute.

È necessario iniziare a privilegiare noi stessi un po 'di più ogni giorno. Non importa quanto velocemente vada il mondo, i nostri obblighi, la fretta, le preoccupazioni ... Ferma qualche secondo e ascolta il tuo corpo, la tua mente, il tuo cervello. Ti chiedo di prendersi cura di te un po 'di più

Non costa davvero nulla. Costa solo tempo. Fermarsi e semplicemente respirare per diventare consapevoli di noi stessi è già un grande passo. Tu sei importante per te stesso e per il tuo, e ha un prezzo: che ti occupi della tua salute.

E quindi, per dare un senso a questa giornata dedicata alla prevenzione dell'ictus, vale la pena dedicare alcuni minuti del tuo tempo a tenere conto di questi fattori ciò può consentire di evitare questo disturbo, in una percentuale molto alta.

Possiamo combattere contro quel destino, almeno in altissime possibilità. Dipende da te.

• Fumi? Quindi, dovresti sapere che ci sono probabilità molto alte che soffri un ictus per tutta la vita. Considera di lasciare quest'abitudine oggi.
• Negli ultimi anni, l'incidenza in termini di genere sta cambiando. In Spagna, ad esempio, gli ictus colpiscono di più le donne. Soprattutto se sono fumatori, soffrono di ipertensione e hanno assunto contraccettivi orali.
• Se abbiamo una storia familiare di ictus, dovremmo sottoporti a controlli regolari con i nostri medici.
• Attenti al ipertensione, Colesterolo e diabete Sono fattori di rischio.
• Una vita sedentaria, così come l'obesità, sono due realtà pericolose che vale la pena controllare per questa e altre malattie.

Come sapere se sto soffrendo un ictus?

All'inizio abbiamo parlato di "forte mal di testa". È comune per i pazienti che soffrono di infarto avere una storia medica in cui l'emicrania è sempre esistita. Tuttavia, questo dolore pre-ictus è solitamente descritto come un dolore diverso. Più intenso, profondo.

Prendi in considerazione questi segnali di pericolo:

• Paralisi di una parte del corpo: braccio e gamba sullo stesso lato.
• Problemi per articolare le parole e persino per capire.
• Capogiri, squilibri e mancanza di coordinazione.
• E mal di testa, la peggiore delle nostre vite ...

Prendi nota di queste semplici indicazioni e ricorda di dare la priorità a un po 'di più, per te. Per le persone che ti amano. Abbi cura di te, tu sei la cosa più importante per te stesso, e così ti prenderai cura della tua salute.

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