Reversibile pensando alla lotta contro la pigrizia cognitiva

Quando crediamo fermamente in qualcosa e ci danno una prova che mette in dubbio questa convinzione, abbiamo due possibilità. Uno, rendersi conto che possiamo sbagliare, assumere che la nostra opinione è sbagliata e ripensare alla nostra opinione. Quello sarebbe di usare il pensiero reversibile.

L'altra possibilità esistente e quella che gli esseri umani di solito fanno: proprio l'opposto. Resisti alle nostre convinzioni e rendile irreversibili. Accompagnarci all'esistenza di un'altra realtà e mantenere fortemente la nostra posizione. Questa è la meravigliosa complessità e imperfezione del cervello umano.

Perché è così importante

Il pensiero reversibile è la capacità delle persone di ragionare in modo bidirezionale, cioè in un certo senso e al contrario. Ci consente di risolvere problemi complessi e ci consente di vedere tutte le posizioni intermedie tra due opinioni opposte.

È un modo di pensare che allarga la nostra visione e ci rende più facile superare difficoltà sia professionali che personali. Grazie a questa reversibilità possiamo osserva i nostri conflitti o problemi da una prospettiva più ampia e indirizzarli in un modo più diretto e logico.

Di fronte a lui si trova il pensiero polare, che è esauriente. Cioè, qualcosa è una cosa o l'altra, ma non ci sono intermediari, nessuna discussione possibile su di essa. Quella polarità ci lascia stagnanti, immobili e paralizzati.

Se riusciamo a situarci in uno dei punti intermedi di quel continuum, sfrutteremo il potenziale del nostro pensiero reversibile. Questo è quello che ci mette davvero in movimento.

Cieco di fronte alle prove

Pensi di attraversare una foresta, hai camminato per ore e ore e hai molta fame. In cima a una montagna, in lontananza, vedi un melo. Stai correndo verso di lui. Puoi focalizzare solo i tuoi occhi sui suoi preziosi frutti. Ma quando raggiungi la cima, vedi che le mele sono marce. Non puoi mangiarli. Tuttavia, ai lati della strada che hai percorso c'erano alberi da frutto di tutti i tipi. Se ti fossi guardato in giro ... !

È così che a volte funziona il cervello umano. In più occasioni ci comportiamo come gli asini: non vediamo l'ora, senza preoccuparci di voltare le spalle e vedere cosa succede intorno a noi. Ci aggiriamo incapaci di assimilare la contraddizione e di lasciar andare le nostre convinzioni. Non è la testardaggine, più attribuita allo studio dei tratti della personalità, ma la sottomissione all'irreversibilità.

8 reazioni alla prova contraria

In particolare, le possibili reazioni quando ci troviamo di fronte a prove contrarie al nostro credo sono 8 (Chinn and Brewer, 1933). I primi 3 sono più tipici del pensiero irreversibile: ignorare, negare ed escludere i dati. Gli ultimi 5, del pensiero reversibile: sospendere il giudizio, reinterpretare i dati, accettarli, apportare cambiamenti periferici nella teoria; e accetta i dati e cambia le teorie.

Perché non usiamo il nostro pensiero reversibile?

Il nostro cervello non è perfetto come pensiamo, nonostante lo consideriamo un organo millimetrico, che è dedicato all'esecuzione di accurate analisi razionali. Ma quando solleviamo questa questione sulla reversibilità del pensiero, ci rendiamo conto che non è questo il caso.

Tendiamo a indirizzare i nostri sforzi per trovare dati, evidenze, ipotesi che confermino le nostre convinzioni. Raramente scegliamo il contrario. Se provassimo a cercare prove inverse delle nostre tendenze, il cervello lo interpreterebbe come un auto-sabotaggio e tenterebbe di togliere l'idea della testa.

"La reversibilità è la caratteristica più precisa dell'intelligenza"

-Jean Piaget-

Basta trovare qualche indicazione sul fatto che abbiamo ragione di riaffermare il nostro modo di pensare e di conformarci. Ad esempio, qualcuno che è convinto che il tabacco non sia dannoso per la salute cercherà nelle milioni di pagine su Internet l'unico che mette "il fumo prolunga la vita".

Anche se è un errore, se non abbiamo un pensiero reversibile, ci lasceremo guidare da quella frase. Delle migliaia di pagine che indicano l'opposto e i numerosi studi che sostengono il loro danno, ci rimane uno che rafforza la nostra convinzione.

Pigrizia cognitiva

Hai sentito dell'euristica? Sono una specie di scorciatoie mentali che il nostro cervello utilizza per risparmiare energia. Vale a dire, se in due modi ottiene lo stesso risultato, cercherà di usare quello per cui deve usare un numero minore di risorse.

Ciò significa che siamo governati da un principio di economia mentale. È qualcosa di incontrollabile, intangibile, che sfugge alla nostra coscienza. Ed è una spiegazione del perché il nostro cervello preferisce cercare i dati che convalidano le nostre ipotesi a quelli che li contraddicono.

Perché il pensiero reversibile si verifichi, abbiamo bisogno di un altro formale, logico, razionale. Comporta uno sforzo che il nostro cervello non è sempre disposto ad assumere. È meno costoso sistemarsi e stabilirsi in un'opinione ... Il nostro cervello è un pigro cognitivo! È necessario demistificarlo e sapere che di solito usa qualsiasi metodo per sbarazzarsi del lavoro.

Questo succede costantemente nel nostro giorno. Può essere strano, ma nessuno è esente. Di fronte allo stesso evento possiamo aggrapparci alla nostra opinione senza preoccuparci del resto, o allargare gli occhi e prestare attenzione alle controversie.

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