Il modello di integrazione neuroviscerale la connessione cervello-cuore

Circa 150 anni fa, Claude Bernard stabilì una connessione tra il cervello e il cuore. Lo scienziato ha proposto che la corteccia cerebrale prefrontale avesse una funzione regolatoria sull'attività dei circuiti sottocorticali correlati alla risposta motivata. Anni dopo, Thayer e Lane (2000) chiamarono questa connessione modello di integrazione neuroviscerale.

In questo modo, questo modello stabilirà una rete di strutture neurali legate alla regolazione fisiologica, cognitiva ed emotiva. Questa rete è chiamata Rete Autonoma Centrale (Rete autonoma centrale, CAN). Pertanto, questa rete fa parte di un sistema di regolazione interno. Attraverso di esso, il cervello può controllare le risposte visceromotorie, neuroendocrine e comportamentali, che sono tutte necessarie per il comportamento adattivo.

Questa rete centrale autonoma di cui parlavamo innerva il cuore attraverso il sistema nervoso simpatico e parasimpatico. Questa interazione è considerata la fonte della variabilità della frequenza cardiaca (VTC).

"Quando il cuore è colpito, reagisce nel cervello; e lo stato del cervello reagisce di nuovo attraverso il nervo pneumogastrico (vago) nel cuore; così che sotto ogni eccitazione ci sarà molta azione e reazione reciproca tra questi, i due organi più importanti del corpo ".

-Darwin-

Il modello di integrazione neuroviscerale e la variabilità della frequenza cardiaca

Succede quello Il VTC è, quindi, il risultato delle interazioni del sistema nervoso autonomo (ANS) e del meccanismo intrinseco della funzione cardiaca. L'attività dell'SNA si basa sull'equilibrio tra il sistema nervoso simpatico (SNS) e il sistema nervoso parasimpatico (SNP).

L'attivazione del SNS produce un aumento della frequenza cardiaca a impulsi lenti di bassa frequenza. È anche responsabile per i cambiamenti nella frequenza cardiaca a causa di stress fisici e mentali. D'altra parte, l'SNP diminuisce la frequenza cardiaca con impulsi elettrici vagali ad alta frequenza.

"Anche quando la frequenza cardiaca (HR) è relativamente stabile, il tempo tra due battute (R-R) può essere sostanzialmente differenziato. La variazione del tempo tra i battiti è definita come la variabilità della frequenza cardiaca (HRV) ".

-Achten e Jeukendrup-

In questo modo, i meccanismi cardiaci intrinseci e l'attività congiunta dei nervi simpatico e parasimpatico (vago) agiscono sul nodo seno-atriale.

In modo che capiamo, per scopi pratici, Il VTC è definito come la variazione della frequenza del battito cardiaco durante un intervallo di tempo definito. Il modo più comune per misurarlo è dall'elettrocardiogramma (ECG).

Recentemente, la ricerca su questo modello propone che esista una relazione tra VTC mediato dall'SNP e indici cardiaci di attenzione ed emozione.

"Tutti questi processi di regolazione cognitiva, regolazione affettiva e regolazione fisiologica possono essere correlati l'uno con l'altro al servizio di un comportamento mirato all'obiettivo"

-Thayer e Lane, 2000-

Questo è il modo in cui i ricercatori recenti stabiliscono questa connessione tra il cervello e il cuore. Diversi studi hanno dimostrato una riduzione del VTC in alcune patologie caratterizzate da una regolazione emotiva inadeguata. 

Regolazione fisiologica

In questo modo, il modello di integrazione neuroviscerale propone un'associazione tra la regolazione di alcuni sistemi con la funzione vagale e il VTC. Pertanto, alcuni fattori di rischio per avere malattie cardiovascolari o subire un infarto sarebbero correlati a una diminuzione della funzione del nervo vago.

Fattori di rischio biologici

• ipertensione.
• diabete.
• colesterolo.

Fattori di rischio legati allo stile di vita

• fumo.
• Inattività fisica.
• sovrappeso.

Fattori di rischio non modificabili

• età.
• Storia delle malattie cardiovascolari.

Altri fattori di rischio

• infiammazione.
• Fattori psicosociali.

Regolazione emotiva

Secondo il modello di integrazione neuroviscerale, il VTC ha anche una relazione con la regolazione emotiva. Le emozioni riflettono lo stato di adattamento di ciascuna persona per adattarsi ai cambiamenti vitali del proprio ambiente.

Pertanto, è stato recentemente scoperto che individui con livelli più alti di VTC a riposo, confrontati con quelli con livelli di riposo inferiori, producono risposte emotive più appropriate in base al contesto, sorprendendo le risposte modulate dall'emozione.

anche, l'aumento di HRV associato alla regolazione emotiva è accompagnato da concomitanti cambiamenti nel flusso sanguigno cerebrale in aree identificate come importanti nella regolazione emotiva e nei processi inibitori.

Regolazione cognitiva

Infine, la ricerca ha cercato di determinare le relazioni tra VTC e regolazione cognitiva. così, molti dei compiti che eseguiamo quotidianamente coinvolgono processi cognitivi. Alcuni di loro sono:

• Lavoro di memoria.
• Flessibilità mentale.
• Attenzione sostenuta.

Inoltre, la ricerca ha determinato dopo alcuni studi che, più alto è il VTC, migliori sono le prestazioni esecutive a tutti i livelli. Questa è un'informazione davvero preziosa per la comprensione della nostra psiche in particolare e del nostro corpo in generale.

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