Gli 11 migliori siti Web di salute e benessere (in spagnolo)

Quando parliamo di salute, di solito ci riferiamo ad esso come contrappunto alla malattia, uno stato di equilibrio e benessere, sia mentale che fisico, che può essere vissuto in modo oggettivo e soggettivo..

La salute, inoltre, è un concetto spesso correlato alla felicità e la qualità della vita.

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I migliori siti web per la salute che dovresti seguire da ora

Le nuove tecnologie hanno permesso a molte persone interessate alla salute di trovare informazioni su questo argomento in qualsiasi momento e luogo. Ma tutte queste informazioni sono valide e utili? Purtroppo no! Bene, alcuni siti web non sono abbastanza rigorosi o contengono informazioni affidabili.

Per questo motivo, in questo articolo Abbiamo preparato una lista con i migliori siti web di salute, in modo da poter sfruttare le conoscenze che condividono e puoi goderti una vita più sana.

1. Psicologia e mente

Secondo la classifica di Alexa, Psicologia e mente è una delle pagine più visitate nel campo della salute, con 15 milioni di visite al mese, ed è l'ottavo sito web che è cresciuto maggiormente in Google Spagna nel 2016.

È nato nel 2014, grazie a tre studenti dell'Università di Barcellona (autori del libro "Psychologically Speaking", di Ediciones Paidós) con l'obiettivo di portare la psicologia in tutto il mondo.

La psicologia e la mente Facebook ha già più di 1.000.000 di follower, dove è possibile trovare articoli e video su un'ampia varietà di argomenti relativi alla salute mentale, alle relazioni interpersonali, alla psicologia educativa, lavorativa e sportiva e, come no, il benessere generale. Psicologia e mente è un portale in cui avrai le migliori strategie e consigli per affrontare la vita, e se sei uno studente o un professionista di Psicologia o Scienze della formazione e vuoi ottenere informazioni scientifiche di altissima qualità sulla scienza del comportamento, questo è il tuo sito.

2. Salute vivente

Vivendo La Salud è il posto perfetto per trovare consigli e rimedi sani. È rivolto a tutti i pubblici, e il suo scopo è di contribuire al miglioramento del benessere, sia fisico che mentale, della popolazione generale.

I lettori di questo sito possono godere di informazioni utili su malattie, psicologia, consigli sullo stile di vita, alimentazione sana ed esercizio fisico. Il suo contenuto è chiaro, semplice, completo e rigoroso, poiché i suoi dati sono basati su prove scientifiche. Tutti gli articoli sono di qualità e sono scritti con un linguaggio non tecnico. Un sito altamente raccomandato.

• Puoi anche seguire questo sito web sul tuo Facebook ufficiale

• Puoi leggere alcuni articoli del web nel nostro articolo: "I 15 articoli più letti di Psychology and Mind nel 2016"

3. La guida femminile

Uno studio chiamato "Profilo e comportamento del paziente 3.0", condotto da DocPlanner e Doctoralia, ha rilevato che il 68,5% degli utenti che svolgono consultazioni mediche online sono donne. Per questo motivo alcuni siti web indirizzano il loro contenuto a questo pubblico e, tra tutti, la guida femminile è una delle più popolari.

Questo sito web condivide le conoscenze sugli argomenti che possono interessare e ispirare le donne di oggi, tra cui salute e benessere ... Nella Guida delle donne hai tutte le informazioni e i suggerimenti per una vita attiva e sana.

• Puoi anche seguire la loro pagina Facebook ufficiale

4. Medline

Medline è un classico, un portale che contiene tutti i tipi di informazioni su medicina e salute. In realtà, è un sito specializzato, contenente articoli e contenuti multimediali rivolti ai professionisti del settore. Inoltre, ha tutorial e giochi interattivi per imparare in modo divertente.

5. Webconsultati

Questo portale web di salute chiamato Webconsultas è rivolto a tutti i tipi di pubblico, per partecipare alla prevenzione delle malattie, promuovere abitudini sane e migliorare la qualità della vita delle persone. Tutti gli articoli di Webconsultas sono scritti da professionisti di diverse discipline legate alla salute. Questo sito ha anche una clinica di salute e un identificatore di sintomi.

6. Vitonic

Vitónica è un sito web che si concentra sul tema del fitness, nutrizione e vita sana, ed è uno dei blog più visitati su internet. In questo portale è possibile trovare routine di allenamento, consigli su un'alimentazione sana, informazioni sugli infortuni e molte altre cose.

7. Natursan

Natursan è un sito che si occupa di diverse questioni relative alla salute; Tuttavia, gran parte del contenuto del suo sito Web è destinato a consigli nutrizionali e diete. Ha iniziato il suo viaggio nel 2008, e da allora è uno dei siti di salute più noti.

8. Efesalud

L'agenzia EFE è una delle più grandi agenzie di stampa in Spagna, È stato fondato nel 1939. In Efesalud è possibile leggere le ultime ricerche e novità relative al benessere e uno stile di vita sano. È anche possibile trovare articoli sulle malattie, la loro prevenzione e la psicologia.

9. Organizzazione mondiale della sanità

L'Organizzazione mondiale della sanità è un'organizzazione che gestisce le politiche di prevenzione, promozione e intervento in tutto il mondo, e ha una rivista online. Questo sito contiene informazioni su ricerche recenti, rapporti, dati e statistiche, che sono di grande importanza per i ricercatori.

10. Il mondo del benessere

Se stai cercando informazioni su rimedi casalinghi, malattie, pronto soccorso, gravidanza o perdita di peso, Mundoasistencial ti offre articoli di qualità, senza tecnicismi. Puoi anche trovare video e molte altre cose.

11. Forum Clínic

L'Hospital Clínica de Barcelona è uno dei più prestigiosi centri ospedalieri in Spagna, e ha un sito web che appartiene a un programma interattivo per i loro pazienti. In esso è possibile trovare testi scritti da prestigiosi specialisti in questo campo. Include contenuti multimediali ed è anche possibile utilizzare un forum per porre domande.