100 frasi per dare incoraggiamento a qualcuno che ne ha bisogno

Nella vita ci sono tempi buoni e tempi cattivi, quindi non possiamo essere sempre felici.

Soprattutto in quei momenti meno piacevoli, è quando devono essere rimosse più forze per andare avanti. Ci sono sempre momenti in cui devi ricordare a te stesso quanto valuti

Frasi per dare incoraggiamento

Ma in quei momenti in cui non hai voglia di fare niente, è per questo che sono amici e famiglia.

Se conosci qualcuno che è andato via con la coppia, chi ha perso il lavoro o, in breve, sta passando un brutto momento, In questo articolo puoi trovare una vasta collezione con le migliori frasi per dare incoraggiamento.

1. Non è ciò che hai o chi sei o dove sei o cosa fai che ti rende felice o infelice. È ciò che pensi a riguardo

Dale Carnegie ci ha dato questa bellissima frase per motivarci.

2. Alza la fronte davanti agli altri, guarda solo quelli che temono di cadere e quelli che nascondono qualcosa

Con la testa alta e passo dopo passo gli obiettivi sono raggiunti.

3. Vai con fiducia nella direzione dei tuoi sogni. Vivi la vita come hai immaginato

Ideale per quei momenti in cui dimentichiamo le nostre illusioni.

4. Nessuno, ricordalo bene, nessuno è indispensabile nelle nostre vite. Probabilmente in questi momenti pensi che nulla sarà mai uguale nella tua vita. Credimi, quando meno te lo aspetti, troverai qualcuno molto meglio di lui

Quando qualcuno ci lascia, può sembrare la fine del mondo. Devi sapere che tutto è superato.

5. Usa la tua immaginazione, non per spaventarti, ma per ispirarti a raggiungere l'inimmaginabile

La nostra mente è il nostro grande alleato o il nostro grande nemico.

6. Un sorriso è un modo economico per migliorare il tuo aspetto

Una frase geniale di Charles Gordy. Il sorriso è un'arma molto potente.

7. Gli aquiloni si sollevano contro e non sottovento

Quando le cose si fanno difficili, dobbiamo continuare a combattere contro la corrente.

8. Un viaggio di diecimila chilometri inizia con un singolo passo

Per quanto immaginiamo qualcosa, se non ci muoviamo, non lo capiremo.

9. Dopo ogni tempesta il sole sorride; per ogni problema c'è una soluzione e il dovere inalienabile dell'anima è essere di buon umore

L'importante è avere una mentalità positiva anche se le cose non vanno come vogliamo.

10. Un atteggiamento positivo ti dà potere sulle tue circostanze invece di avere le tue circostanze potere su di te

Se vuoi essere il proprietario della tua vita, inizia ad avere la volontà di pensare positivo.

11. Più una tempesta è violenta, più velocemente passa

Paulo Coelho, autore di questa frase intelligente e motivante

12. Ogni minuto in cui sei incazzato perdi sessanta secondi di felicità

La rabbia e il risentimento non portano nulla di buono per noi. In realtà, sono cattivi anche per la nostra salute.

13. Per me anche la vita non è stata facile e so come ti senti. Ma ora sto bene, perché ho combattuto per i miei sogni e sono rimasto fedele al mio cuore

Un messaggio di incoraggiamento che ha una base autobiografica.

14. La prima ricetta per la felicità: evitare di meditare a lungo nel passato

Devi essere nel momento presente. Il passato non tornerà più.

15. Non c'è albero che il vento non abbia scosso

Un noto proverbio, con un significato motivante.

16. Non conta la tua vita, ma la vita nei tuoi anni

Abraham Lincoln non ha lasciato questa frase per i posteri.

17. La tua grandezza non è rivelata dalle luci che vengono a te, ma dalla luce che viene dalla tua anima

Bisogna trovare ciò che ha nel suo cuore per essere felice.

18. Dobbiamo abbracciare il dolore e bruciarlo come la benzina per il nostro viaggio

Una citazione originale di Kenji Miyazawa. Dobbiamo superare i brutti momenti.

19. Caro, non mi piace vederti così. Sei una donna molto allegra e allegra, e ora sei solo triste e preoccupata. So che, a volte, ci troviamo coinvolti in situazioni terribili che ci fanno pensare che tutto è perduto, ma non smettere mai di combattere. Ti amo e voglio che tu lo superi presto

Una dedica a dare incoraggiamento a un amico che porti nel tuo cuore.

20. Se cambi il modo in cui guardi le cose, le cose che guardi cambiano

Il grande Wayne Dyer. La differenza tra vedere il bicchiere mezzo pieno o mezzo vuoto.

21. Non puoi aspettare la vittoria e pianificare la sconfitta

Quando facciamo qualcosa, dobbiamo dare tutto e non andare a metà strada.

22. Se non ti piace qualcosa, cambialo; Se non puoi cambiarlo, cambia il modo in cui ci pensi

Il nostro modo di pensare esercita un grande potere sul nostro modo di agire.

23. Non giudicare te stesso dal tuo passato, non vivrai più lì

Non puoi più cambiare il passato, quindi è meglio spendere le tue energie per un futuro migliore.

24. Tutto ciò che puoi immaginare è reale

Una bella frase dell'artista Pablo Picasso.

25. Fai il tuo primo passo ora. Non è necessario vedere il percorso completo, ma fai il tuo primo passo. Il resto apparirà mentre cammini

Quando siamo sulla strada giusta, le cose vanno da sole.

26. Vivi come se dovessi morire domani. Impara come se dovessi vivere per sempre

Dobbiamo dare tutto mentre possiamo, perché non saremo sempre in grado di farlo.

27. Qualunque cosa tu abbia deciso di fare, fallo con tutte le tue forze

Ciò che ci rende felici è perseguire i nostri sogni.

28. Devi aspettare le cose da te prima di poterle fare

La fiducia in se stessi ci aiuta a raggiungere i nostri obiettivi. Dobbiamo avere fiducia in noi stessi.

29. Amico, mi dispiace molto per quello che stai passando. Voglio dirti che sei una donna molto forte e coraggiosa. Un semplice problema come questo non ti batterà. So che puoi uscire da tutto questo e che puoi sorridere di nuovo. Ti amo con tutto il cuore, amico

Quando qualcuno sta passando un brutto momento, ha bisogno di noi per incoraggiarli di più.

30. Essere infelici è un'abitudine; Essere felici è un'abitudine; e tu hai la possibilità di scegliere

Le abitudini tossiche ci guidano lungo il sentiero dell'amarezza.

31. La preoccupazione dovrebbe portarci all'azione e non alla depressione

Essere preoccupati può paralizzarci o farci muovere se abbiamo fiducia in noi stessi.

32. In questa vita devi morire diverse volte e poi rinascere. E le crisi, anche se ci spaventano, ci aiutano a cancellare un'era ea inaugurarne un'altra

Le brutte esperienze sono opportunità per crescere e svilupparsi.

33. La nostra più grande gloria non è quella di non cadere mai, ma di alzarci ogni volta che cadiamo

Una frase mitica di Confucio. Ognuno ha alti e bassi nella vita, ma devi superarli e andare avanti.

34. Non hai alcun controllo sui gusti degli altri, quindi concentrati sull'essere fedeli a te stesso

L'unica cosa che possiamo cambiare è noi stessi. Gli altri faranno lo stesso se vogliono.

35. Il tuo percorso è solo tuo. Ecco perché devi imparare a camminare a modo tuo

Quando scopri cosa vuoi veramente, allora puoi lottare per la felicità.

36. Ricorda i tuoi sogni e combatti per loro. Devi sapere cosa vuoi dalla vita. C'è solo una cosa che rende impossibile il tuo sogno: la paura del fallimento

La paura dell'incertezza e dell'insuccesso ti impedisce di andare avanti con la tua vita e ottenere ciò che desideri.

37. Solo una cosa rende realtà un sogno impossibile: la paura di fallire

Una frase simile alla precedente, ma questa di Paulo Coelho

38. Le circostanze attuali non determinano dove stai andando; semplicemente determinano dove inizi

Gli obiettivi devono essere soddisfatti poco alla volta, passo dopo passo.

39. Quando credi di aver perso tutto, ci saranno sempre persone che ti offriranno, tutto ciò che pensavi di aver perso

Anche nei momenti peggiori, ci sono sempre persone che sono disposte a dare.

40. Se lasci le tue paure fuori dalla tua vita, avrai più spazio per vivere i tuoi sogni

Sentirti spaventato dall'incertezza e dal fallimento può impedirti di ottenere ciò che desideri in questa vita.

41. Ci sono così tante cose da godere e il nostro passaggio sulla terra è così breve, che la sofferenza è una perdita di tempo. Dobbiamo goderci la neve invernale e i fiori primaverili

A volte, è necessario ricordare alle persone che non vivono in eterno.

42. Non sarai mai in grado di attraversare l'oceano finché non avrai il coraggio di smettere di vedere la costa

Una bella frase che si riferisce all'azione. Senza muoverci non andremo da nessuna parte.

43. Più grande è la difficoltà, maggiore è la gloria

Combattere per obiettivi alti può essere molto motivante.

44. I premi sono alla fine della competizione e non all'inizio. La coppa del vincitore viene vinta dopo molta fatica, sudorazione e sofferenza

Un appuntamento per aumentare l'umore con un tocco molto sportivo.

45. Nessuno è al sicuro dalle sconfitte. Ma è meglio perdere qualche combattimento nella lotta per i nostri sogni, piuttosto che essere sconfitti senza nemmeno sapere perché stai combattendo

È meglio cadere e alzarsi a causa di qualcosa che sogniamo di qualcosa che non ci riempie.

46. ​​Non aver paura di rinunciare al bene di andare per la grande cosa

Una frase che viene a dire: se qualcosa vuoi, qualcosa ti costa.

47. Carina, sei un'amica straordinaria, una figlia molto buona e la sorella migliore. Quando senti che tutto va storto e che nulla ha più senso, ricorda la persona meravigliosa che sei e ricorda tutti quei pomeriggi che abbiamo passato insieme a ridere. La risata è la migliore medicina per tutti i mali

Speciale per aumentare l'umore di un buon amico. Per quella persona speciale nella tua vita.

48. Usa il tuo sorriso per cambiare il mondo e non lasciare che il mondo cambi il tuo sorriso

Abbiamo la possibilità di scegliere il percorso che vogliamo per la nostra vita ...

49. Ci sono solo due giorni in cui non si può fare nulla, uno si chiama ieri e l'altro domani. Quindi oggi è il giorno di amare, crescere, superare te stesso, essere felice ma soprattutto vivere

Il presente è l'unico momento che conta. Il passato è finito e il futuro non è ancora arrivato.

50. Se non puoi volare, corri, se non puoi correre, cammina, se non puoi camminare, striscia, ma qualunque cosa tu faccia, continua

In altre parole, non fermarti e combatti per i tuoi sogni.

51. L'errore non ha importanza, purché tu sappia come correggerlo

È lecito essere errati. L'importante è imparare dall'esperienza.

52. La mia filosofia che le difficoltà svaniscono quando le affrontiamo

Un appuntamento che ti invita a riflettere sugli alti e bassi che possiamo subire.

53. Non ci sarà nulla che possa spaventarti se rifiuti di avere paura

Non dobbiamo lasciare che la paura ci domini. Devi avere coraggio e combattere per quello che vogliamo dal profondo della nostra anima.

54. So che più di una volta hai sentito l'essere più insignificante e detestabile del mondo, l'ho anche sentito. Ma continua, c'è molto da combattere. Questo è un mondo bellissimo, i problemi sono solo ostacoli che ci aiutano a ottenere il meglio da noi. Combatti sempre

Essere realistici può aiutarti ad essere molto più consapevole dei limiti, ma anche delle virtù.

55. Se continui a dire che le cose stanno andando male, hai buone possibilità di diventare un profeta

Quando dici a te stesso che le cose vanno male, è più facile che avvenga la profezia che si autoavvera.

56. Le cose più semplici possono portare la più grande felicità

Non devi sempre pensare in grande. Sono le cose più semplici che possono riempirci di più.

57. Il curioso paradosso è che quando accetto me stesso, posso cambiare

Lo psicologo umanista Carl Rogers, ha pronunciato questa bellissima riflessione.

58. Sorella, le cose non ti stanno andando bene. Voglio solo che tu sappia che hai il mio sostegno e che non esiti mai a chiamarmi se hai bisogno di un abbraccio, di un consiglio o di qualsiasi altra cosa. Amici per sempre, non dimenticarlo mai. Ti amo”

Quando tua sorella ha bisogno di incoraggiamento, questa frase può essere molto utile.

59. Non dimenticare mai tutto l'amore che abbiamo per te, non dimenticare quanto sei importante per noi e quanto ti apprezziamo. Saremo sempre qui

Una frase per incoraggiare e dare affetto allo stesso tempo.

60. Si dice che si matura nei momenti più difficili, è necessario imparare a godere dei tristi episodi della vita per diventare più forti e ottenere una buona lezione. Tieni presente che presto succederà tutto e starai bene

Le situazioni difficili ci portano al limite, ma sono opportunità per crescere.

61. La vera felicità si sta godendo il presente, senza ansiosa dipendenza dal futuro

Le persone che non sanno come trarre vantaggio dal qui e ora sono più infelici.

62. Ogni insuccesso insegna all'uomo qualcosa che aveva bisogno di imparare

Una profonda riflessione di Charles Dickens. Una frase motivante.

63. Coraggioso non è colui che affronta un problema, coraggioso è colui che non si lascia superare da nessuno

L'assenza di problemi è impossibile. La chiave è fare lo sforzo per risolverli.

64. Se cadi dieci volte, sali undici

Non importa quante volte fallisci. L'importante è non mollare.

65. Non ci sono segreti per il successo. Ciò si ottiene preparando, lavorando duramente e imparando dal fallimento

Lo sforzo e la persistenza sono, per molti, le chiavi del successo.

66. La più grande vendetta è ottenere ciò che gli altri dicono che non puoi fare

Spesso le persone che non osano combattere per i loro sogni ti dicono che i tuoi sono impossibili. Mostra loro che hanno torto.

67. Coraggio, che i momenti brutti ti serviranno per valutare la gioia di vivere

Un modo per valutare ciò che abbiamo.

68. Mi sento orgoglioso del mio cuore, si spezza, recupera e si rompe di nuovo senza perdere la sua capacità di amare

Un appuntamento per dare incoraggiamento a quelle persone che hanno appena rotto la loro relazione.

69. Sai quanto sei importante per me; continuerai a contare sul mio sostegno incondizionato, caro amico

Una dedica per elevare gli spiriti di un amico incondizionato ...

70. Le donne sono forti per natura e tu sei uno dei più forti che abbia mai conosciuto. Sei sempre stato lì per me, alzandoti quando caddi; ora tocca a me fare lo stesso per te

Alcune parole di supporto per una donna che ha bisogno di una spinta in più.

71. Vorrei dirti mille cose, ma so che forse non è il momento giusto. Avvia le lacrime che vuoi, la mia spalla sarà sempre qui per te

A volte devi lasciar andare la frustrazione per iniziare una nuova fase.

72. Mi sono sempre reso conto che, ovunque tu vada, il tuo sorriso riflette la felicità. Vederti così mi fa sentire molto triste. Si prega di cercare di ricordare i momenti più felici della tua vita, sono sicuro che, se lo fai, ti beccano quel sorriso così tanto che voglio vedere

La vita ha bei tempi e brutti momenti. Dobbiamo cercare di rendere i buoni più abituali nelle nostre vite.

73. Sei più importante e speciale di quanto pensi. Sei il mio più caro amico. Oggi posso solo chiederti una cosa, e questo è che recuperi la tua gioia il prima possibile

Quasi per obbligo, devi sempre avere una mentalità positiva sulla vita.

74. Sei sempre stato lì per me, è qualcosa che ho sempre e che terrò a mente. Mi hai fatto vedere i miei difetti quando non li vedevo e oggi voglio fare lo stesso per te, il mio migliore amico

Aiuta qualcuno che ne ha bisogno, è obbligato quando ti ha aiutato.

75. La vita va avanti e ti consiglio vivamente di andare avanti a testa alta. Niente è portato fuori dall'essere triste. ¡Saluti, amico!

Avere una mentalità negativa di fronte alla vita è dannoso per la felicità. Devi ricordarlo.

76. Amiguita so che non stai bene e finora preferisce stare da solo quando si sente meglio non esitate a farmi, tu sai che io sarò sempre a dare il mio supporto

Un bel modo per dire a quella persona che non è sola.

77. Raccomando molta calma, ricorda che dopo la tempesta, il sole sorge sempre. Quando una porta si chiude, ne vengono aperte altre migliaia. Fidati di me

Quando la strada è attorcigliata, ci sono altre strade che è possibile seguire.

78. Le sfide sono ciò che rende la vita interessante e superarle è ciò che rende la vita significativa

Impariamo molto dagli errori che citiamo. Per superarli è crescere.

79. Sei forte perché sei stato debole. Non hai paura perché hai già avuto paura. Hai passato attraverso cose peggiori, e questo può anche essere superato

Una persona migliore viene fuori dai momenti peggiori. Devi superare situazioni complicate per crescere.

80. Come tuo amico, ti consiglio di vedere il lato positivo di ciò che ti sta accadendo. La vita consiste in questo, nel salvare il meglio da ogni situazione

Come interpretiamo ciò che ci accade e come affrontarli è essenziale per poter imparare dai cattivi.

81. Pensa a quanto saresti felice se perdessi tutto ciò che hai ora, e poi lo recupererai

Gli esseri umani apprezzano ciò che non abbiamo e diamo meno importanza a ciò che abbiamo rispetto a ciò che abbiamo.

82. ¿Perché ti preoccupi? Se hai fatto il meglio che puoi, preoccuparti non lo risolverà

L'importante è cercare di risolverlo, anche se non tutto dipende da noi.

83. Ora tutto sembra grigio, ma tieni sempre presente che hai qualcuno che ti ama e ti apprezza. Non dimenticare mai che sarò qui, sempre per te

È incredibile avere persone che sai saranno presenti nel bene e nel male.

84. Per ogni minuto in cui sei triste, arrabbiato o preoccupato, stai perdendo 60 secondi di felicità

Oltre ad essere paralizzato, un atteggiamento negativo ti rende una persona triste.

85. Sei una persona molto forte e sei sempre stata la prima a darmi un sacco di incoraggiamento per non abbandonarmi. Adesso tocca a me aiutarti a uscire dallo stato in cui ti trovi. Ti amo così tanto e non voglio vederti triste

Se qualcuno non ti ha lasciato quando hai sbagliato, dovresti fare lo stesso con quella persona.

86. La vita ha sempre alti e bassi, gli alti ci riempiono di felicità e dal basso escono i migliori insegnamenti. Oggi voglio che tu sappia, amico mio, che sarò sempre qui per te, in entrambi i momenti della tua vita

Non è possibile avere sempre una vita perfetta. Ma è possibile imparare dai tempi cattivi e dagli errori che sono stati fatti nel corso degli anni.

87. Ricorda sempre che sei più coraggioso di quanto pensi, più forte di quanto sembri, più intelligente di quanto pensi, e due volte più bello di quanto immagini

Detto in altro modo, non smettere di piangere e andare avanti con i tuoi sogni.

88. Asciugati quelle lacrime e mostra al mondo la donna forte che sei. Caro amico, tutti noi che sappiamo che sai di cosa sei fatto; le lacrime che lanci domani saranno quelle di gioia e risate

Può succedere che le cose diventino nuvolose. In quei momenti, una bella frase di incoraggiamento può farti molto bene.

89. Quando ti succede qualcosa di brutto, hai 3 opzioni: lascia che ti segni, lascia che ti distrugga o ti faccia rafforzare

Decidiamo se vogliamo rimanere nella sofferenza o lasciarlo.

90. Se scegli la speranza, tutto sarà possibile

La speranza è l'ultima cosa che si perde e non dovresti mai lasciarlo da parte.

91. La sofferenza ci insegna sempre qualcosa, non è mai invano

Non c'è una situazione triste che non ci renda più saggi.

92. In compagnia, i tempi cattivi passano meglio: puoi contare sul mio

Un modo poetico di incoraggiare.

93. Non c'è alcun problema che non abbia una soluzione nella vita

Tutto ciò che accade mentre è vivo ha uno sbocco.

94. I membri della tua famiglia sono lì per te

L'ambiente familiare ammortizza sempre i colpi.

95. In certi momenti è meglio lasciare le cose nelle mani di riposo

Ossessionare tutto il tempo con il cattivo non è buono.

96. Allontanarsi per riacquistare forza non è un peccato

Devi sapere quando fermarti e riprenderti

97. Riacquistare forza ci aiuta a raccogliere le sfide

Sapere come dire "fino a qui" non è un fallimento e ci aiuta a progredire.

98. Puoi contare sulla mia spalla per piangere quando ne hai bisogno

Una dichiarazione piena di intimità, compagnia e solidarietà.

99. Le lacrime versate da una situazione come questa sono totalmente degne

Ci sono buone ragioni per piangere.

100. Non preoccuparti di quello che verrà, preoccupati di reintegrarti e riposare

Devi recuperare psicologicamente per dare la versione migliore di noi.