Perché ci piace la musica triste?

Perché ci piace la musica triste? C'è qualcosa di magnetico e attraente in canzoni come Lacrime in cielo di Eric Clapton o nel  hallelujah di Leonard Cohen. È un'emozione musicale che lungi dall'essere travolgente o che ci provoca disagio, risveglia i nostri sentimenti più profondi, facendo fermare il mondo, navigando nell'introspezione del nostro essere ...

Non abbiamo torto se diciamo che nelle liste delle canzoni di maggior successo ci sono sempre alcune tinte malinconiche. Un esempio tanto singolare quanto sorprendente è quello della cantante britannica Adele. La sua carriera musicale è basata su quella quintessenza, quella della tristezza, quel profumo permanente dove delusione, rotture, angoscia e solitudine permeano lettere come quelle contenute nel ben noto Ciao.

Siamo masochisti? Perché siamo così felici con il Tutti fanno male di REM e con tutti quei titoli che siamo venuti ad ascoltare in un loop anche passando attraverso noi stessi per un brutto momento? Aristotele stesso ha già detto ai suoi tempi che la musica ha il dono di "purgare". In quella prima idea, quello che ora conosciamo come "catarsi emotivo" stava avanzando, quel meccanismo attraverso il quale ci permettiamo di rilasciare sentimenti complessi, sensazioni ed emozioni.

Nessuno è immune all'effetto della musica. Il cervello è affascinato, inoltre, studi come quello condotto alla McGill University in Quebec e guidati dal neuropsicologo Valorie Sampoor, spiegano che l'attività neuronale in aree come il nucleo accumbens (legato ai premi) mostrerebbe che la musica è tanto importante per l'essere umano quanto il cibo o le relazioni sociali possono essere.

"Perché niente è paragonabile,niente è paragonabile a te.

Questo è stato così solo senza di te,come un uccello senza una canzone.Niente può fermare la caduta di queste lacrime solitarie, dimmi, cara, dove ho sbagliato? (...) - "

-Sinéad O'Connor Niente è paragonabile a 2U-

Ci piace la musica triste perché il nostro cervello ne ha bisogno

Gli esperti di musica triste affermano che una delle canzoni che ha causato il maggior impatto nella storia è stata Niente confronta 2 U, interpretato da Sinead O'Connor e scritto da Prince nel 1985. La musica, i testi e un volto femminile che piange in primo piano vengono introdotti quasi istantaneamente nelle profondità del nostro cervello emotivo. È quasi impossibile non essere magnetizzati da un numero infinito di sensazioni, sentimenti che portano con noi i nostri ricordi del passato, sequenze con le quali ci sentiamo identificati.

Il fatto che possiamo "divertirci" provando proprio emozioni tristi è quasi contraddittorio. Questa premessa o quel dubbio fu ciò che li portò a un gruppo di psicologi, musicisti, filosofi e neurologi dell'Università di Tokyo per condurre una serie di studi. I dati sono stati pubblicati sulla rivista Frontiere in psicologia e non potrebbero essere più interessanti. Vediamole qui sotto.

Canzoni tristi producono "emozioni positive"

Molti di noi amano la musica triste, lo sappiamo. Tuttavia, c'è qualcosa che tutti abbiamo potuto verificare: dopo aver ascoltato quella playlist, non ci sentiamo male, al contrario. Voglio dire, non siamo infettati da quei disagi, quelle perdite, quel dolore per una rottura, una delusione. Ciò che sperimentiamo dopo curiosamente è benessere, sollievo, tranquillità.

Quindi, uno dei ricercatori di questo lavoro, il Dr. Ai Kawakami, esperto di musica ed emozioni, ce lo dice è necessario differenziare l'emozione percepita dall'emozione percepita o indiretta. La musica ha la qualità di farci percepire le emozioni di quest'ultimo tipo: ci connettiamo con loro ma "non ne soffriamo". Vale a dire, non li sentiamo con la stessa intensità di quando la vita stessa ci colpisce con una battuta d'arresto, con qualcosa di inaspettato e devastante..

Le tristi canzoni hanno la curiosa qualità di connetterci con le emozioni più profonde e poi uscire indenni da esse. E non solo, emergiamo con un senso di benessere.

Le canzoni tristi sono "vaccini" per la vita

Leonard Cohen ha detto che ogni volta che suonava la canzone hallelujah Jeff Buckley sentì qualcosa di speciale. Era come trovare un equilibrio in un mondo caotico, come cercare la riconciliazione in tutti i conflitti. Quindi, una delle ragioni per cui ci piace la musica triste è perché inoculiamo un po 'di pace, qualche goccia di introspezione e alcuni colpi di catarsi emotiva.

Questo tipo di musica è un vaccino per le difficoltà della vita. In effetti, andiamo da loro come facciamo con i libri che ci raccontano storie drammatiche, come quando scegliamo di guardare quei film di triste esito ma che lasciano sempre un insegnamento. La magia di quelle emozioni indirette che generano questo tipo di dimensioni sono qualcosa di genuino e incredibilmente utile.

Questo tipo di esperienze artistiche toglie le emozioni vere, quelle più crude e dolorose che così spesso ci paralizzano in stati spiacevoli. Ci piace la musica triste perché ci permette di entrare in contatto con il nostro sé emotivo in un modo più sicuro e, naturalmente, bello. Possiamo passare con quelle lettere a momenti del nostro passato, piangere, sfogare e tornare senza graffi.

Possiamo persino lasciarci trasportare dalla bellezza della musica e dei testi per entrare in empatia con l'artista, godendo di un momento di intimità in cui è anche possibile attraversare quell'universo alieno pieno di profondi dolori. Comunque sia, lasciamo sempre il conforto, pronti ad affrontare i nostri viaggi con maggiore temperanza ...

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